Spaß mit Ziel im Kopf lässt die Zeit vergehen
Neue psychologische Forschungen entdecken, dass die Zeit wirklich vergeht, wenn Sie Spaß haben, obwohl der Spaß eine bestimmte Art von Aktivität sein muss, ein Begriff, den Forscher als zielmotivierten Spaß bezeichnen. Dies geschieht, wenn wir aufgeregt sind und / oder eine zielgerichtete Aufgabe ausführen oder verfolgen möchten.
Frühere Studien haben gezeigt, dass wir durch das Erleben positiver Gefühle oder Zustände das Gefühl haben, dass die Zeit schneller vergeht als negative Gefühle. Aber wie einige Forscher beobachten, hilft es nicht, die Zeit schneller zu vergehen, wenn man sich nur positiv fühlt.
Zum Beispiel beinhalten einige positive Geisteszustände Gefühle der Zufriedenheit oder Gelassenheit. Diese Gefühle sind sicherlich positiv, aber sie sind nicht sehr hoch in dem, was Forscher als "Ansatzmotivation" bezeichnen - sie bringen uns nicht dazu, etwas zu verfolgen oder zu erreichen.
Lust- oder Aufregungsgefühle hingegen haben eine sehr hohe Annäherungsmotivation - Verlangen und Aufregung motivieren uns, hinauszugehen und zu siegen.
Psychologische Wissenschaftler an der Universität von Alabama stellten die Hypothese auf, dass es genau jene Zustände sind, die eine hohe Annäherungsmotivation aufweisen, die uns das Gefühl geben, dass die Zeit schnell vergeht.
Philip Gable und Bryan Pool beschlossen, diese Hypothese in einer Reihe von drei Experimenten zu testen. In einem Fall wurden die Teilnehmer geschult, um den Unterschied zwischen Bildern zu erkennen, die für einen „kurzen“ (400 ms) oder einen „langen“ (1600 ms) Zeitraum gezeigt wurden.
Die Teilnehmer betrachteten dann Bilder, die neutral waren (geometrische Formen), positiv waren, aber eine geringe Annäherungsmotivation (z. B. Blumen) hatten oder die positiv waren und eine hohe Annäherungsmotivation aufwiesen (köstliche Desserts). Für jedes Bild mussten sie angeben, ob das Bild für einen kurzen oder langen Zeitraum angezeigt wurde.
Genau wie die Forscher vermuteten, empfanden die Teilnehmer die verlockenden Bilder von Desserts als kürzer als die neutralen geometrischen Formen oder die ansprechenden Bilder von Blumen.
Die Forscher fanden auch heraus, dass die wahrgenommene Zeit für die verlockenden Bilder damit zusammenhängt, wann die Teilnehmer an diesem Tag gegessen hatten. Diejenigen Teilnehmer, die kürzlich gegessen hatten (was ihre Annäherungsmotivation für Essen senkte), beurteilten die Dessertbilder als länger gezeigt als ihre hungrigeren Kollegen.
Eine zweite Studie bestätigte die Ergebnisse, da die Teilnehmer berichteten, dass die Zeit schneller vergeht, wenn sie sich die Dessertbilder ansehen, mit der Erwartung, dass sie diese Desserts später essen können, was darauf hindeutet, dass unser Wunsch, sich etwas zu nähern, die Zeit wirklich vergeht.
Wichtig ist, dass dieses Gefühl, dass die Zeit irgendwie kürzer ist, das spezifische Ergebnis unseres Wunsches zu sein scheint, sich etwas zu nähern oder etwas zu verfolgen, nicht ein allgemeinerer Effekt erhöhter Aufmerksamkeit oder physiologischer Erregung.
Schließlich ergab eine dritte Studie, dass das Betrachten von Bildern, die höchst unangenehme Gefühle hervorriefen, die uns auch wacher und aufmerksamer machen können, die Zeitwahrnehmung der Menschen nicht verkürzte.
Gable und Pool schlagen vor, dass Zustände mit hoher Annäherungsmotivation uns das Gefühl geben, dass die Zeit schnell vergeht, weil sie unser Gedächtnis und unsere Aufmerksamkeitsprozesse einschränken und uns helfen, irrelevante Gedanken und Gefühle auszuschließen.
Diese wahrgenommene Verkürzung der Zeit kann uns helfen, über längere Zeiträume hinweg wichtige Anpassungsziele zu verfolgen, einschließlich Nahrung, Wasser und Kameradschaft.
"Obwohl wir eher glauben, dass die Zeit vergeht, wenn wir eine gute Zeit haben, zeigen diese Studien, was es mit der angenehmen Zeit auf sich hat, die dazu führt, dass sie schneller vergeht", sagt Gable.
"Es scheint die Zielverfolgung oder leistungsorientierte Aktion zu sein, mit der wir uns befassen. Nur zufrieden oder zufrieden zu sein, lässt die Zeit vielleicht nicht vergehen, aber aufgeregt zu sein oder ein gewünschtes Objekt aktiv zu verfolgen, kann es. “
Ihre Ergebnisse werden in der Zeitschrift veröffentlicht Psychologische Wissenschaft
Quelle: Verein für Psychologie
