Arbeitsstress Nur ein Problem, das zum Burnout bei der Arbeit beiträgt
In der heutigen wirtschaftlichen Situation kommt es relativ häufig zu Burnout bei Arbeitnehmern, da sich fast 50 Prozent aller US-amerikanischen Arbeitnehmer von den Arbeitsanforderungen überfordert fühlen. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Burnout häufig eine kombinierte Funktion von Stressfaktoren am Arbeitsplatz und mangelnder Unterstützung außerhalb des Arbeitsplatzes ist.
Tatsächlich zeigen neue Forschungsergebnisse der Concordia University und der University of Montreal, dass es genauso wichtig ist, einen verständnisvollen Partner zu haben wie einen unterstützenden Chef.
Wie in der Zeitschrift veröffentlicht Sozialpsychiatrie und Psychiatrische EpidemiologieForscher befragten 1.954 Mitarbeiter aus 63 verschiedenen Organisationen und stellten fest, dass eine Vielzahl von Problemen zu psychischen Gesundheitsproblemen in der Belegschaft beiträgt.
Die Ermittler befragten die Teilnehmer, um Faktoren wie den Status der Eltern, das Haushaltseinkommen, das soziale Netzwerk, das Geschlecht, das Alter, die körperliche Gesundheit und das Selbstwertgefühl zu messen.
Sie untersuchten diese Elemente neben Stressfaktoren, die normalerweise am Arbeitsplatz auftreten, wie emotionale Erschöpfung, mangelnder Einsatz von Fähigkeiten, hohe psychologische Anforderungen, Unsicherheit am Arbeitsplatz und mangelnde Autorität.
Es stellt sich heraus, dass die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz nicht im luftleeren Raum existiert. Es ist stark vom Rest des täglichen Lebens eines Menschen betroffen und umgekehrt.
Die Studie zeigt, dass Menschen, die mit einem Partner zusammenleben, in Haushalten mit kleinen Kindern weniger psychische Gesundheitsprobleme haben, ein höheres Haushaltseinkommen, weniger Konflikte zwischen Arbeit und Familie und einen besseren Zugang zur Unterstützung eines sozialen Netzwerks außerhalb des Arbeitsplatzes.
Natürlich sind Faktoren am Arbeitsplatz immer noch wichtig. Es werden weniger psychische Gesundheitsprobleme gemeldet, wenn Mitarbeiter bei der Arbeit unterstützt werden, wenn die Erwartungen an die Anerkennung von Arbeitsplätzen erfüllt werden und wenn sich die Menschen in ihrer Arbeit sicher fühlen.
Ein höherer Einsatz von Fähigkeiten ist auch mit einem niedrigeren Grad an Depression verbunden, was darauf hinweist, wie wichtig es ist, Aufgaben zu entwerfen, die die Arbeitnehmer motivieren und herausfordern.
"Dies ist ein Aufruf zum Handeln", sagte der leitende Autor Steve Harvey, Ph.D., Professor für Management und Dekan der Concordia School of Business.
"Forscher müssen ihre Perspektive erweitern, um ein umfassendes Bild der Komplexität der Faktoren zu erhalten, die die psychische Gesundheit des Einzelnen bestimmen."
Für den Hauptautor Alain Marchand, Ph.D., dreht sich alles um eine ganzheitliche Sichtweise.
"Um eine wirklich gesunde Belegschaft zu erhalten, müssen wir in einfachen Worten außerhalb des Büros oder zu Hause schauen, um psychische Gesundheitsprobleme am Arbeitsplatz zu bekämpfen."
Quelle: Concordia Universität
