CBT-Achtsamkeit für Depressionen kann auch die Anzahl der MD-Besuche verringern
Neue kanadische Forschungsergebnisse zeigen eine Verringerung der Besuche in der Grundversorgung bei Personen, die eine auf Achtsamkeit basierende Therapie gegen Depressionen erhalten.
Die Ermittler stellten fest, dass häufige Benutzer von Gesundheitsdiensten, die eine auf Achtsamkeit basierende kognitive Therapie erhielten, über einen Zeitraum von einem Jahr eine signifikante Verringerung der nicht-psychischen Gesundheitsbesuche zeigten, verglichen mit denen, die andere Arten der Gruppentherapie erhielten.
Die Achtsamkeitstherapiegruppe hatte pro zwei Personen, die mit dieser Therapie behandelt wurden, einen Besuch weniger nicht-psychische Gesundheit pro Jahr - was einer Reduzierung von fast 2.500 Besuchen bei Hausärzten, Notaufnahmen oder nicht-psychiatrischen Spezialisten in Ontario über einen Zeitraum von acht Jahren entspricht .
"Wir spekulieren, dass eine auf Achtsamkeit basierende kognitive Therapie Elemente enthält, die Menschen mit hohem Gesundheitsbedarf helfen könnten, ihre Not zu bewältigen, ohne einen Arzt aufsuchen zu müssen", sagte Dr. Paul Kurdyak.
Der leitende Autor Zindel Segal, Ph.D., einer der Entwickler einer auf Achtsamkeit basierenden kognitiven Therapie, sagte: „Das Ziel dieser Therapie ist die Behandlung von Depressionen oder Angstzuständen, sodass dieser unbeabsichtigte Effekt auffällt, insbesondere da nur begrenzte Hinweise auf Interventionen vorliegen das reduziert effektiv die hohe Inanspruchnahme der Gesundheitsversorgung. “
Die auf Achtsamkeit basierende kognitive Therapie ist eine strukturierte Form der Psychotherapie, die Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie mit Achtsamkeitsmeditation kombiniert. Es wird in einer Gruppeneinstellung für acht wöchentliche Sitzungen geliefert.
Die Therapie wurde ursprünglich entwickelt, um einen Rückfall der Symptome bei Menschen mit wiederkehrenden Depressionen als Alternative zur laufenden medikamentösen Behandlung zu verhindern. Es hat sich in mehreren Studien als wirksam erwiesen und wurde bei anderen Erkrankungen wie Angstzuständen und chronischen Schmerzen angewendet.
Um ihre Studie durchzuführen, identifizierten die Forscher 10.633 Personen, die zwischen 2003 und 2010 eine gruppenbasierte achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie erhielten, basierend auf den Abrechnungsunterlagen des Ontario Health Insurance Plan (OHIP).
Die Therapie wurde von 24 speziell ausgebildeten Psychiatern oder Hausärzten durchgeführt. Unter diesen Patienten galten 4.851 (46 Prozent) als Nutzer hoher Gesundheitsdienste, die in einem Jahr mehr als fünf Besuche bei einem Hausarzt, einer Notaufnahme oder einem anderen Spezialisten hatten.
Zum Vergleich identifizierten die Forscher 29.795 Personen, die eine Gruppentherapie wie kognitives Verhalten oder zwischenmenschliche Psychotherapie ohne Achtsamkeitskomponente erhielten und die nach Alter, Geschlecht und Einkommen in der Nachbarschaft abgeglichen wurden. 13.274 dieser Kontrollen waren High-Service-Benutzer.
Für beide Gruppen wurden nicht-psychische Gesundheitsbesuche ein Jahr vor der Therapie und ein Jahr nach deren Ende untersucht.
"Hausärzte spielen eine große Rolle bei der Behandlung von Patienten mit Not und sie berichten oft, dass sie sich überfordert fühlen und nicht in der Lage sind, Fälle von medizinisch ungeklärten Symptomen effektiv zu behandeln", sagte Kurdyak.
"Diese Studie zeigt das Potenzial einer auf Achtsamkeit basierenden kognitiven Therapie, um sowohl Patienten als auch ihren Ärzten zu helfen."
Quelle: Zentrum für Sucht und psychische Gesundheit
