Die Vorstellung einer erfolgreichen Zukunft hilft den Schülern, Herausforderungen und Stress zu bewältigen
Ein klares Bild davon zu haben, wie ihre Zukunft aussehen wird, kann laut einer neuen Studie die Schüler motivieren, trotz der Herausforderungen des Universitätslebens weiterzumachen.
Diese Strategie scheint besonders effektiv für Studentinnen mit einem relativ niedrigen sozioökonomischen Status (SES) zu sein, sagte Mesmin Destin von der Northwestern University, der Hauptautorin der in Springers Zeitschrift veröffentlichten Studie Motivation und Emotion.
Während das College für einige eine Zeit großer Chancen ist, kann es für andere stressig sein. Es ist oft das erste Mal, dass viele Schüler von ihrer Familie und ihren Freunden getrennt sind. Gefährdete Studierende mit niedrigerem SES-Hintergrund stehen häufig vor größeren finanziellen und psychologischen Herausforderungen als andere. Dies kann dazu führen, dass schwierige Situationen, z. B. wenn sie mit ihren Dozenten interagieren oder Tests und Prüfungen ablegen, gezögert oder sogar zurückgezogen werden.
Die Forscher wollten verstehen, ob sich die Reaktionen der Schüler auf akademische Herausforderungen verbessern, wenn sie sich auf die Zukunft freuen.
Diese Idee basiert auf der Theorie der identitätsbasierten Motivation, erklären die Forscher. Es gilt, dass Menschen in schwierigen Zeiten positive Maßnahmen ergreifen können, wenn sie sich eine erfolgreiche Zukunft vorstellen.
"Die Theorie der identitätsbasierten Motivation besagt, dass die Aktivierung eines Fokus auf eine erfolgreiche zukünftige Identität besonders wirksam sein kann, um Schüler, die in schwierigen akademischen Situationen verwundbar sind, zu motivieren, ein Gefühl der Handlungsbereitschaft zu entwickeln", sagte Destin. "Dies beinhaltet das Gefühl, bereit und in der Lage zu sein, angemessene Maßnahmen zu ergreifen, wenn Schwierigkeiten auftreten."
In zwei fast identischen Laborexperimenten - eines mit 93 Studentinnen, die anderen 185 Studenten (darunter 101 Frauen) - wurden die Teilnehmer zunächst gebeten, entweder über ihre Vergangenheit oder ihren zukünftigen Erfolg zu schreiben.
Die Teilnehmer wurden dann während eines Scheininterviews mit einem sogenannten Dozenten gefilmt und mussten dann einen schwierigen akademischen Test absolvieren.
Das Forschungsteam stellte fest, ob die Körpersprache der Teilnehmer mutig und selbstbewusst war, und maß den Aufwand, den die Teilnehmer in den akademischen Test gesteckt hatten.
Die Ergebnisse stimmten laut Forscherteam mit der Theorie der identitätsbasierten Motivation überein.
Sie entdeckten, dass eine erfolgreiche zukünftige Identität insbesondere verhindern kann, dass sich Studentinnen mit niedrigerem SES-Hintergrund in schwierigen akademischen Situationen zurückziehen. Insbesondere Frauen mit niedrigerem SES, die über ihre zukünftige Identität schrieben, zeigten eine größere Handlungsbereitschaft im Vergleich zu Frauen, die über ihre Vergangenheit nachdachten. Sie zeigten eine selbstbewusstere Körpersprache. Dies half ihnen, mehr Anstrengungen zur Bewältigung des Tests zu unternehmen, und wirkte sich indirekt auf ihre Leistung aus, berichteten die Forscher.
"Die Aktivierung imaginärer erfolgreicher zukünftiger Identitäten scheint einen potenziellen Weg zu bieten, um schutzbedürftigen Schülern eine effektive Navigation im Alltagsstress zu ermöglichen", sagte Destin. "Die Ergebnisse legen daher nahe, dass bestimmte Schüler von Strategien profitieren können, die sie daran erinnern, ihre erfolgreiche Zukunft vor jeder schwierigen und wichtigen Aufgabe zu visualisieren, die sie sonst wahrscheinlich vermeiden würden."
Quelle: Springer
