Die Einnahme von Medikamenten zur Nachtschicht kann mehr schaden als nützen

Fast 15 Millionen Amerikaner arbeiten in der Nachtschicht und viele kämpfen mit der Aufgabe, wenn sie Unruhe, Schläfrigkeit bei der Arbeit, Müdigkeit, verminderte Aufmerksamkeit und Störung des Tagesrhythmus des Körpers erleben.

Infolgedessen nehmen viele Arbeitnehmer Drogen, um wach zu bleiben oder einzuschlafen, trotz schwacher Beweise für ihren Nutzen.

Dies ist das Ergebnis von Forschern aus einer Überprüfung von Studien, in denen die Wirksamkeit der Medikamente festgestellt wurde.

Die Ermittler fanden nur eine geringe Anzahl von Studien, in denen rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente getestet wurden, die von Schichtarbeitern verwendet wurden, und die Ergebnisse deuten darauf hin, dass manche Menschen mehr Schaden als Nutzen anrichten könnten.

In den meisten Industrieländern sind mindestens 10 Prozent der Belegschaft in irgendeiner Form in Schichtarbeit beschäftigt.

Europäische Statistiken deuten darauf hin, dass bis zu drei Viertel der Bevölkerung „nicht standardisierte“ Arbeitszeiten haben.

Experten sind sich bewusst, dass Störungen des normalen Schlaf- und Wachmusters das Unfallrisiko erhöhen und die Gesundheit der Schichtarbeiter beeinträchtigen.

Daher raten die Ermittler, Schichtarbeit nach Möglichkeit zu vermeiden und, wenn Schichtarbeit unbedingt erforderlich ist, die Schichtarbeitspläne zu verbessern, um Schichtarbeitern zu helfen, normalere Schlaf- und Wachmuster zu erreichen.

In Jobs, in denen Schichtarbeit nicht vermieden werden kann, wie im Gesundheitswesen, bei der Polizei oder beim Militär, können Drogen möglicherweise kurzfristige Vorteile bieten.

Die Überprüfung umfasste 15 Studien mit insgesamt 718 Personen.

In neun Studien half das rezeptfreie Hormon Melatonin den Schichtarbeitern, Tag und Nacht etwa 24 Minuten länger zu schlafen als Placebos.

Es half ihnen jedoch nicht, schneller einzuschlafen.

Es lagen nur Daten aus einer Studie mit dem Hypnotikum Zoplicone vor. Das Medikament war nicht wirksamer als Placebos, um Schichtarbeitern zu helfen, tagsüber zu schlafen.

Die verbleibenden Studien konzentrierten sich auf Koffein und zwei Medikamente, Modafinil und Armodafinil, die während der Nachtschichten gegen Schläfrigkeit verschrieben werden.

In einem Versuch reduzierte Koffein die Schläfrigkeit in der Nachtschicht, wenn die Arbeiter auch vor der Schicht ein Nickerchen machten.

Modafinil und Armodafinil, die von Schichtarbeitern in einer bzw. zwei Studien angewendet wurden, erhöhten die Aufmerksamkeit und verringerten die Schläfrigkeit.

Sie verursachten jedoch auch Kopfschmerzen, Übelkeit und einen Anstieg des Blutdrucks bei einer beträchtlichen Anzahl von Menschen. Aufgrund des begrenzten Nutzens und der häufigen Nebenwirkungen ist keines dieser Medikamente für Schichtarbeiter in Europa zugelassen.

"Für viele Menschen, die Schichtarbeit leisten, wäre es sehr nützlich, wenn sie eine Pille einnehmen könnten, die ihnen hilft, zur richtigen Zeit einzuschlafen oder wach zu bleiben", sagte der Hauptautor der Rezension, Juha Liira, die ihren Sitz hat am finnischen Institut für Arbeitsmedizin in Helsinki, Finnland.

"Aber nach dem, was wir in unserer Überprüfung gesehen haben, gibt es keine guten Beweise dafür, dass diese Medikamente nicht nur für den vorübergehenden Gebrauch in Betracht gezogen werden können, und einige können ziemlich schwerwiegende Nebenwirkungen haben."

Die meisten in der Überprüfung gemeldeten Daten stammten aus kleinen Studien mit geringer Qualität.

Darüber hinaus wurden Versuche in der Regel in bestimmten Umgebungen durchgeführt, z. B. im Gesundheitswesen oder bei Ölplattformen, sodass ihre Ergebnisse für Arbeitnehmer in anderen Rollen möglicherweise weniger relevant sind.

"Es ist merkwürdig, dass es eine so deutliche Lücke in der Forschung gibt", sagte Liira.

„Es kann durchaus sein, dass die Untersuchung der Auswirkungen dieser oder anderer Medikamente in richtig konzipierten Studien als unethisch angesehen wird, da die Arbeitnehmer keine Medikamente benötigen sollten, um mit ihrer Arbeit zurechtzukommen.

"Die Studien wurden also noch nicht durchgeführt, oder wenn ja, konnte unsere Überprüfung keine relevanten Daten identifizieren."

Quelle: Wiley