Licht, Tageszeit, kann Risikofaktor für Fettleibigkeit bei Kindern sein

Könnte künstliche und natürliche Lichteinwirkung die Fettleibigkeit bei kleinen Kindern beeinflussen? Eine neue australische Studie legt nahe, dass dies eine sehr reale Möglichkeit sein könnte, da Forscher feststellen, dass die Belichtung eine Rolle für das Gewicht von Kindern im Vorschulalter spielt.

Forscher der Queensland University of Technology (QUT) verfolgten Kinder im Alter von drei bis fünf Jahren aus sechs Kindertagesstätten in Brisbane.

Ph.D. Die Studentin Cassandra Pattinson und ihre Kollegen haben den Schlaf, die Aktivität und die Lichtexposition von Kindern über einen Zeitraum von zwei Wochen (Zeitpunkt 1) zusammen mit Größe und Gewicht gemessen, um ihren BMI zu berechnen. Sie folgten dann 12 Monate später, um Änderungen festzustellen.

"Zum Zeitpunkt 1 stellten wir fest, dass die Belichtung mit mäßiger Intensität früher am Tag mit einem erhöhten Body-Mass-Index (BMI) verbunden war, während Kinder, die am Nachmittag ihre größte Lichtdosis - draußen und drinnen - erhielten, schlanker waren", sagte Pattinson.

Bei der Nachuntersuchung hatten Kinder, die zum Zeitpunkt 1 mehr Gesamtlicht ausgesetzt waren, 12 Monate später eine höhere Körpermasse. Licht hatte einen signifikanten Einfluss auf das Gewicht, selbst nachdem die Forscher das Körpergewicht, den Schlaf und die Aktivität von Zeit 1 berücksichtigt hatten.

„Rund 42 Millionen Kinder unter fünf Jahren werden weltweit als übergewichtig oder fettleibig eingestuft. Dies ist ein bedeutender Durchbruch und eine Weltneuheit.

„Künstliche Beleuchtung, einschließlich Licht, das von Tablets, Mobiltelefonen, Nachtlichtern und Fernsehen abgegeben wird, bedeutet, dass moderne Kinder mehr Umgebungslicht ausgesetzt sind als jede frühere Generation. Diese Zunahme der Belichtung ging mit einer globalen Zunahme der Fettleibigkeit einher. “

Das Forschungsteam besteht aus dem QUT-Institut für Gesundheit und biomedizinische Innovation und dem Zentrum für Kindergesundheitsforschung. Pattinson sagte, es sei bekannt, dass der Zeitpunkt, die Intensität und die Dauer der Exposition gegenüber künstlichem und natürlichem Licht akute biologische Auswirkungen bei Säugetieren haben.

„Die circadiane Uhr - auch als innere Körperuhr bekannt - wird hauptsächlich von unserer Lichteinwirkung und dem Zeitpunkt bestimmt, zu dem dies geschieht. Es wirkt sich auf Schlafmuster, Gewichtszunahme oder -verlust, hormonelle Veränderungen und unsere Stimmung aus “, sagte Pattinson.

„Zu den Faktoren, die sich auf Fettleibigkeit auswirken, gehören die Kalorienaufnahme, verminderte körperliche Aktivität, kurze Schlafdauer und variabler Schlafzeitpunkt. Jetzt kann der Mischung Licht hinzugefügt werden. “

Pattinson sagte, der nächste Schritt sei, herauszufinden, wie die Forschung im Kampf gegen Fettleibigkeit bei Kindern eingesetzt werden kann.

"Wir planen, weitere Studien mit Vorschulkindern und auch Säuglingen durchzuführen", sagte sie.

„Tierstudien haben gezeigt, dass der Zeitpunkt und die Intensität der Lichtexposition für die Stoffwechselfunktion und den Gewichtsstatus entscheidend sind. Unsere Ergebnisse legen nahe, dass dies auch für uns gilt.

"Diese Forschung legt nahe, dass die Exposition gegenüber verschiedenen Arten von Licht (sowohl künstlich als auch natürlich) zu unterschiedlichen Zeiten Teil des Gesprächs über das Gewicht von Kindern sein muss."

Die Studie wird im internationalen Forschungsjournal veröffentlicht PLUS EINS.

Quelle: Queensland University of Technology