Computerspiel kann das Gedächtnis bei älteren Erwachsenen unterstützen

Eine neue Studie hat gezeigt, dass nur ein Monat Training mit einem neuen Computerspiel älteren Erwachsenen helfen kann, das prospektive Gedächtnis zu stärken, die Art des Gedächtnisses, das für Planung, alltägliches Funktionieren und unabhängiges Leben erforderlich ist.

Ältere Erwachsene, die das kognitive Trainingsspiel namens Virtual Week spielten, haben die Anzahl der korrekt ausgeführten potenziellen Gedächtnisaufgaben im Vergleich zu Senioren, die andere Aktivitäten wie den Besuch von Musikkursen durchgeführt haben, mehr als verdoppelt, so Forscher des Rotman Research Institute unter Baycrest Gesundheitswissenschaften in Toronto, Kanada.

Das prospektive Gedächtnis, das sich auf die Fähigkeit bezieht, sich an Absichten und geplante Aktivitäten während des Tages zu erinnern und diese erfolgreich auszuführen, schwächt sich mit zunehmendem Alter tendenziell ab, stellten die Forscher fest. Es macht zwischen 50 und 80 Prozent der gemeldeten alltäglichen Gedächtnisprobleme aus, fügten sie hinzu.

Die Studie beinhaltete einen „Train for Transfer“ -Ansatz, bei dem die Teilnehmer mithilfe einer Trainingsintervention die Durchführung realer prospektiver Gedächtnisaufgaben in simulierten Alltagsumgebungen üben und anschließend bewerten, ob die kognitiven Gewinne auf eine erfolgreiche Leistung zu Hause übertragen werden, erklärten die Forscher.

"Mit zunehmendem Alter der Weltbevölkerung wird es immer wichtiger, Wege zu entwickeln, um eine erfolgreiche prospektive Gedächtnisfunktion zu unterstützen, damit ältere Erwachsene weiterhin unabhängig zu Hause leben können, ohne dass eine Betreuung erforderlich ist", sagte Dr. Nathan Rose, leitender Ermittler der studieren und jetzt wissenschaftlicher Mitarbeiter an der School of Psychology der Australian Catholic University in Melbourne.

"Obwohl diese Ergebnisse ermutigend sind, stellen sie einen ersten Schritt dar, um die Wirksamkeit des prospektiven Gedächtnistrainings mit dem Trainingsprogramm der virtuellen Woche zu untersuchen", fügte Dr. Fergus Craik, ein in Baycrest ansässiger Gedächtnisforscher und leitender Autor des veröffentlichten Papiers hinzu imGrenzen der menschlichen Neurowissenschaften.

„Der vielleicht aufregendste Aspekt ist, dass das Training im Labor zu Verbesserungen bei den realen Gedächtnisaufgaben führte. Dieser Transfer vom Labor zum Leben war in früheren Studien schwierig zu erreichen. “

Für die Studie entwickelten die Forscher eine Version eines computergestützten Brettspiels namens Virtual Week, in der Spieler simulieren, wie sie einen Tag auf einer Rennstrecke durchlaufen, die einem Monopoly-Brett ähnelt.

Spieler bewegen ihre Token durch einen virtuellen Tag. Unterwegs müssen sie daran denken, verschiedene Aufgaben zu erledigen, z. B. Medikamente einzunehmen oder ihr Abendessen zu geeigneten Zeiten aus dem Ofen zu nehmen.

Die Forscher rekrutierten 59 gesunde Erwachsene im Alter zwischen 60 und 79 Jahren, die über einen Zeitraum von einem Monat 24 Level des Spiels spielten.

Die Schwierigkeit des Spiels nahm im Laufe des Trainings in Bezug auf die Anzahl der täglich zu erledigenden Aufgaben, die Komplexität der Aufgaben und die Beeinträchtigung früherer Aufgaben zu. Der Schwierigkeitsgrad wurde an das Leistungsniveau jedes Einzelnen am Vortag angepasst.

Prospektive Gedächtnisleistungsmessungen wurden vor und nach dem Training durchgeführt und dann mit zwei Kontrollgruppen verglichen. Einer von ihnen erhielt ein musikbasiertes kognitives Trainingsprogramm und der andere erhielt keine Intervention. Die Forscher entwickelten auch eine Rückrufaufgabe, bei der die Teilnehmer daran denken mussten, das Labor während ihrer täglichen Aktivitäten von zu Hause aus anzurufen.

Die Forscher fanden große Trainingsgewinne bei der voraussichtlichen Gedächtnisleistung in der Gruppe, die das Spiel Virtual Week spielte. Darüber hinaus führten diese Gewinne nach Angaben der Forscher zu signifikanten Verbesserungen des prospektiven Gedächtnisses in der realen Welt, einschließlich Aufgaben wie dem Zählen von Änderungen und dem Befolgen von Medikamentenanweisungen.

Die Bildgebung des Gehirns (EEG) in einer Untergruppe der Gruppen zeigte einige Hinweise auf Neuroplastizität - Gehirnveränderungen -, die mit der korrekten prospektiven Gedächtnisleistung korrelierten, berichten die Forscher. Diese Gehirnveränderungen waren insbesondere mit der Fähigkeit verbunden, sich davon abzuhalten, fortlaufende Aktivitäten fortzusetzen und zu gegebener Zeit eine beabsichtigte Aktion auszuführen.

Die ersten Ergebnisse sind so vielversprechend, dass die Forscher vom Australian Research Council in Zusammenarbeit mit Villa Maria Catholic Homes einen Zuschuss erhalten haben, um die Studie mit einer großen randomisierten Kontrollstudie fortzusetzen.

Das Forschungsteam erhielt außerdem ein Stipendium mit Kollegen des Zentrums für Herz und Verstand des Mary MacKillop-Instituts für Gesundheitsforschung der Australisch-Katholischen Universität zur Implementierung des spielbasierten kognitiven Trainingsprogramms bei Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz, einer Gruppe, die schwerwiegende Perspektiven aufweist Gedächtnisprobleme im Zusammenhang mit der Selbstpflege.

Quelle: Baycrest Health Sciences