Wenn Sie denken, dass Sie hart sind, fühlen Sie weniger Schmerzen?
Wenn Ihnen gesagt würde, dass Sie härter und schmerzresistenter sind als die Person neben Ihnen, würde dies tatsächlich Auswirkungen darauf haben, wie Sie Schmerzen empfinden? Eine neue Studie sagt ja - Ihre Erwartungen, wie Sie auf Schmerzen reagieren, wirken sich direkt auf Ihre tatsächliche Wahrnehmung von Schmerzen aus.
Es ist gut dokumentiert, dass die Überzeugungen und Erwartungen der Menschen viel Macht über ihren physischen Körper haben können. Ein Beispiel dafür ist der Placebo-Effekt: Eine Patientin glaubt, dass sie ein starkes Medikament einnimmt - obwohl es nur eine Zuckerpille ist - und fühlt sich am Ende besser und heilt sich vielleicht sogar selbst.
„Der Placebo-Effekt wirkt bei der Behandlung von Schmerzen und Depressionen oft recht gut“, sagte Dr. Katharina Schwarz vom Institut für Psychologie der Julius-Maximilians-Universität Würzburg (JMU) in Bayern.
Die bloße Erwartung, ein Medikament zu bekommen, kann die Symptome lindern und dazu führen, dass Sie sich besser fühlen. "Und das sind nicht nur die subjektiven Empfindungen des Patienten, sie können tatsächlich physiologisch gemessen werden", sagte sie.
In ihrer jüngsten Arbeit hat Schwarz untersucht, wie die Erwartungen einer Person die Wahrnehmung und das Verhalten beeinflussen können. Schmerz war ein zentrales Thema ihrer Doktorarbeit am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf im Jahr 2015.
In dieser Studie stellte sie fest, dass Männer, wenn ihnen gesagt wurde, sie seien mehr oder weniger schmerzempfindlich als Frauen, Schmerzen je nach ihrer Überzeugung tatsächlich anders wahrnahmen.
Für die Studie wurden den Teilnehmern verschiedene Wärmestimuli durch ein Band am Unterarm verabreicht. Sie wurden gebeten, den Schmerz, den sie fühlten, auf einer Skala von „kein Schmerz“ bis „unerträglich“ zu bewerten.
Am nächsten Tag des Experiments lasen die Teilnehmer eine Broschüre, in der die Männer beiläufig darüber informiert wurden, dass sie mehr oder weniger schmerzempfindlich waren als Frauen. Beide Informationssätze wurden von der Evolutionspsychologie gestützt.
Einer Studiengruppe wurde gesagt, dass Männer Schmerzen besonders gut ertragen können, zum Beispiel aufgrund ihrer alten Rolle als Jäger. Die andere Gruppe las, dass Frauen eine höhere Schmerzschwelle hatten, weil sie den Schmerz der Geburt ertragen mussten.
Das Schmerzexperiment wurde wiederholt. Nun bewerteten die Teilnehmer, die Männer für weniger empfindlich hielten, den Schmerz als viel weniger intensiv als am Vortag. Interessanterweise bewerteten die Männer, die erfahren hatten, dass Frauen eine höhere Schmerztoleranz haben, den Schmerz als intensiver.
Schwarz hofft, dass ihre Arbeit dazu beitragen kann, die vielen Wissenschaftszweige zusammenzubringen, die die Erwartungen und Auswirkungen der Menschen untersuchen.
„Neurowissenschaften, Psychologie und Erziehungswissenschaften untersuchen alle Erwartungen und ihre Auswirkungen. Aber die einzelnen Disziplinen tauschen kaum ihr Wissen aus und das möchte ich ändern “, schreibt Schwarz in der Zeitschrift Trends in den Kognitionswissenschaften.
"Ich möchte insbesondere die Schüler für diese Mechanismen sensibilisieren, insbesondere für diejenigen, die sich negativ auf die Menschen auswirken."
Schwarz glaubt, dass die Ergebnisse auch für die psychologische Forschung von praktischer Bedeutung sind.
„Auch Wissenschaftler haben bestimmte Erwartungen an ihre Arbeit. Wenn sie diese Erwartungen in das Testdesign einbeziehen und die Testteilnehmer entsprechend beeinflussen - wenn auch nach Treu und Glauben - können die Ergebnisse verzerrt werden. “
Schwarz möchte ihre Forschung erweitern und sich auch auf nicht explizite Erwartungsprozesse konzentrieren. Dies sind Erwartungen, die Menschen haben, sich aber nicht bewusst sind.
Quelle: Universität Würzburg
