Regelmäßige Bewegung ist bei Schizophrenie immer noch wichtig
Laut einer in der Cochrane Library veröffentlichten Übersicht spielt regelmäßige Bewegung jedoch immer noch eine wichtige Rolle bei der Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens von Menschen mit Schizophrenie.
Die Forscher führten eine systematische Überprüfung der aktuellsten Forschungsergebnisse zu Bewegung bei Schizophrenie durch und kamen zu dem Schluss, dass die aktuellen Richtlinien für Bewegung von Menschen mit Schizophrenie genau wie von der allgemeinen Bevölkerung befolgt werden sollten.
"Aktuelle Richtlinien für Bewegung scheinen für Menschen mit Schizophrenie in Bezug auf den potenziellen Nutzen für die körperliche und geistige Gesundheit ebenso akzeptabel zu sein", sagt der leitende Forscher Guy Faulkner von der Fakultät für Leibeserziehung und Gesundheit an der Universität von Toronto, Kanada.
„30 Minuten mäßiger körperlicher Aktivität an den meisten oder allen Tagen der Woche sind daher ein gutes Ziel. Fangen Sie langsam an und bauen Sie auf. “
Schizophrenie ist eine schwere psychische Erkrankung, von der vier von 1.000 Menschen betroffen sind. Es ist bereits bekannt, dass Bewegung die psychische Gesundheit verbessern kann, aber bisher gab es nur begrenzte Hinweise auf Auswirkungen bei Schizophrenie.
Die neue Überprüfung konzentrierte sich auf drei kürzlich durchgeführte kleine Studien, in denen die Auswirkungen von 12-16-wöchigen Trainingsprogrammen, einschließlich Komponenten wie Joggen, Gehen und Krafttraining, mit Standardpflege oder Yoga verglichen wurden.
Die Forscher fanden heraus, dass Trainingsprogramme den mentalen Zustand für Maßnahmen wie Angstzustände und Depressionen verbesserten, insbesondere im Vergleich zur Standardversorgung. Es wurden Veränderungen bei den Ergebnissen der körperlichen Gesundheit festgestellt, die jedoch insgesamt nicht signifikant waren. Die Forscher vermuten jedoch, dass dies auf die kurze Zeitspanne der Versuche zurückzuführen ist.
Zwei frühere Übersichten haben ergeben, dass Bewegungstherapie bei Schizophrenie von Vorteil ist, forderten jedoch strengere Untersuchungen.
"Diese neue Überprüfung deutet darauf hin, dass solche Anrufe allmählich bearbeitet werden", sagt Faulkner.
„Wir brauchen jedoch noch mehr Forschung, um herauszufinden, wie wir Menschen mit Schizophrenie überhaupt dazu bringen können, sich an Übungsprogrammen zu beteiligen, und wie solche Programme innerhalb der psychiatrischen Dienste entwickelt und umgesetzt werden können. Das ist eine der größten Herausforderungen für diese Art von Intervention. "
Referenz:
Gorczynski P, Faulkner G. Bewegungstherapie bei Schizophrenie. Cochrane Database of Systematic Reviews 2010, Ausgabe 5. Art. Nr.: CD004412. DOI: 10.1002 / 14651858.CD004412.pub2
