Psychische Gesundheit profitiert von Grünflächen

Eine neue Studie zeigt, dass Grünflächen in Städten zu signifikanten und nachhaltigen Verbesserungen der psychischen Gesundheit führen können.

Britische Forscher analysierten Daten, die Menschen über einen Zeitraum von fünf Jahren verfolgten, und stellten fest, dass der Umzug in ein grüneres Gebiet nicht nur die psychische Gesundheit der Menschen verbessert, sondern dass der Effekt auch noch lange nach ihrem Umzug anhält.

Die Ergebnisse sind im Journal of Umweltwissenschaften & -technologie Hinzu kommen Hinweise darauf, dass die Erhöhung der Grünflächen in Städten wie Parks und Gärten der öffentlichen Gesundheit erhebliche Vorteile bringen könnte.

Die Forschung ist eine der ersten Studien, die die Auswirkungen von Grünflächen im Zeitverlauf untersucht.

Die Ermittler verwendeten Daten aus der British Household Panel Survey, einer Sammlung von Informationen, die aus Fragebögen stammen, die von Haushalten in ganz Großbritannien ausgefüllt wurden.

Daten von über 1.000 Teilnehmern wurden vom Forschungsteam der medizinischen Fakultät der Universität von Exeter analysiert.

Die Ermittler konzentrierten sich auf zwei Personengruppen: diejenigen, die in grünere städtische Gebiete zogen, und diejenigen, die in weniger grüne städtische Gebiete umzogen.

Sie stellten fest, dass Umzugsunternehmen in grünere Gebiete im Durchschnitt eine sofortige Verbesserung der psychischen Gesundheit erlebten, die nach ihrem Umzug mindestens drei Jahre lang anhielt.

Die Studie zeigte auch, dass Menschen, die in ein dichteres Gebiet umziehen, unter einem Rückgang der psychischen Gesundheit leiden.

Interessanterweise trat dieser Rückgang auf, bevor sie umzogen; Rückkehr zum Normalzustand, sobald der Umzug abgeschlossen war.

Die Autoren haben ihre Daten angepasst, um Auswirkungen auf andere Faktoren zu entfernen, die sich im Laufe der Zeit wahrscheinlich auf die psychische Gesundheit auswirken - wie Einkommen, Beschäftigung und Bildung - sowie auf Faktoren im Zusammenhang mit der Persönlichkeit.

Der leitende Forscher, Dr. Ian Alcock, glaubt, dass die Ergebnisse der Studie wichtige Auswirkungen haben könnten:

"Wir haben gezeigt, dass Menschen, die in grünere Gebiete ziehen, signifikante und dauerhafte Verbesserungen der psychischen Gesundheit erzielen.

„Diese Erkenntnisse sind wichtig für Stadtplaner, die über die Einführung neuer Grünflächen in unseren Städten nachdenken, was darauf hindeutet, dass sie den lokalen Gemeinschaften langfristige und nachhaltige Vorteile bieten könnten.“

Im Jahr 2012 nannte die Weltgesundheitsorganisation Depressionen als die weltweit häufigste Ursache für Behinderungen. Diese Studie baut auf Untersuchungen auf, die ergeben haben, dass natürliche Umgebungen als wichtige Ressourcen zur Verbesserung von Gesundheit und Glück dienen können. Bisher waren sich die Wissenschaftler nicht sicher, wie sich diese Effekte im Laufe der Zeit ändern.

Der Co-Autor des Papiers, Dr. Mathew White, sagt, diese Forschung habe einen wichtigen Einblick in den Mechanismus gegeben:

„Wir mussten wichtige Fragen beantworten, wie sich die Auswirkungen von Grünflächen im Laufe der Zeit ändern. Erleben die Menschen einen Neuheitseffekt, genießen die neue Grünfläche nach dem Umzug, aber wenn die Neuheit dann nachlässt?

„Oder nehmen sie sich Zeit, um die Vorteile ihrer neuen Umgebung zu erkennen, wenn sie nach und nach die örtlichen Parks kennenlernen?

"Was wir gefunden haben, deutet darauf hin, dass die psychischen Vorteile von Grünflächen nicht nur unmittelbar, sondern über lange Zeiträume hinweg nachhaltig sind."

Quelle: Universität von Exeter

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