Eltern sollten Kommentare zum Gewicht der Tochter vermeiden

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Eltern das Gewicht nicht mit einer Tochter besprechen sollten, selbst wenn sie ein gesundes Gewicht hat.

Die Ermittler des Cornell Food & Brand Lab stellten fest, dass je weniger ein Elternteil einer Tochter zum Gewicht sagt, desto weniger wahrscheinlich ist, dass sie mit ihrem Gewicht als Erwachsener unzufrieden ist.

Die Ergebnisse zeigen, dass Frauen, die sich daran erinnern, dass ihre Eltern ihr Gewicht kommentiert haben, anfälliger für Übergewicht sind und mit ihrem Gewicht als Erwachsene weniger zufrieden sind.

"Es ist nie eine gute Idee, das Gewicht einer Frau zu kommentieren, selbst wenn es sich um junge Mädchen handelt", sagt der leitende Autor Brian Wansink, Ph.D., und Autor von "Slim by Design: Mindless Eating Solutions for Everyday Life".

Die Forschungsergebnisse erscheinen in der Zeitschrift Ess- und Gewichtsstörungen.

In der Studie wurden 501 Frauen zwischen 20 und 35 Jahren zu ihrem Körperbild befragt und gebeten, sich daran zu erinnern, wie häufig ihre Eltern ihr Gewicht kommentierten.

Bei Personen mit einem gesunden BMI war die Wahrscheinlichkeit, dass sich ihre Eltern zu ihrem Gewicht äußerten, um 27 Prozent geringer, und bei Frauen, deren BMI angab, übergewichtig zu sein, um 28 Prozent geringer.

Wichtig ist, dass sowohl übergewichtige als auch gesunde Frauen, die sich daran erinnerten, dass ihre Eltern ihr Gewicht als Jugendliche kommentierten, mit ihrem Gewicht als Erwachsene weniger zufrieden waren.

Forscher glauben, dass dies darauf hinweist, dass gewichtsbezogene Kommentare das Körperbild ungeachtet des Gewichts schädigen können.

Diese Ergebnisse legen nahe, dass sich Kommentare zum Gewicht von Mädchen später im Leben negativ auswirken können.

"Wenn Sie sich Sorgen um das Gewicht Ihres Kindes machen, vermeiden Sie es, es zu kritisieren oder das Essen einzuschränken. Anstupsen Sie stattdessen gesunde Entscheidungen und Verhaltensweisen, indem Sie ihnen die Freiheit geben, selbst zu wählen, und indem Sie die gesünderen Entscheidungen attraktiver und bequemer machen “, sagte Wansink.

"Schließlich sind es die Entscheidungen, die Kinder für sich selbst treffen, die zu lebenslangen Gewohnheiten führen."

Quelle: Cornell Food & Brand Lab