Impulsive Persönlichkeit im Zusammenhang mit Nahrungssucht

Laut einer neuen Studie von Forschern der University of Georgia ist die Wahrscheinlichkeit einer Nahrungssucht bei Menschen mit einer impulsiven Persönlichkeit höher. Darüber hinaus haben Menschen mit einem höheren Grad an Nahrungssucht eher einen höheren Body-Mass-Index (BMI).

Die Studie ergab, dass Menschen mit impulsivem Verhalten nicht unbedingt übergewichtig waren, aber Impulsivität war mit einer zwanghaften Beziehung zu Nahrungsmitteln und infolgedessen mit weniger gesundem Gewicht verbunden.

Die Nahrungssucht wurde mit dem Drogenkonsum verglichen. Studien haben die Dopaminfreisetzung, die nach der Verkostung köstlicher Speisen auftritt, mit der Dopaminfreisetzung in Verbindung gebracht, die auftritt, wenn Menschen andere Suchtmittel konsumieren.

Impulsives Verhalten beinhaltet mehrere Persönlichkeitsmerkmale. Zwei dieser Merkmale - bekannt als negative Dringlichkeit und mangelnde Ausdauer - waren während der Studie besonders mit Nahrungssucht und hohem BMI verbunden.

Negative Dringlichkeit ist gekennzeichnet durch die Tendenz, sich bei negativen Emotionen impulsiv zu verhalten. Für manche bedeutet das, Alkohol zu trinken oder Drogen zu nehmen. Für andere könnte es bedeuten, zu essen, um sich besser zu fühlen.

Mangel an Ausdauer ist, wenn eine Person Schwierigkeiten hat, harte oder langweilige Aufgaben zu erledigen. Menschen mit mangelnder Ausdauer könnten Schwierigkeiten haben, Versuche zu unternehmen, das süchtig machende Essverhalten zu ändern, was auch zu einem übergewichtigen oder fettleibigen BMI führen kann.

Impulsivität könnte ein Grund sein, warum manche Menschen trotz der Motivation zum Abnehmen süchtig machen, sagte Dr. Ashley Gearhardt, eine klinische Psychologin, die bei der Entwicklung der Yale Food Addiction Scale mitgewirkt hat.

"Eines der Hauptmerkmale der Sucht ist die Impulsivität", sagte Gearhardt, heute Assistenzprofessor an der University of Michigan.

"Wir haben die Theorie aufgestellt, dass unsere Maßnahme [die Yale Food Addiction Scale] mit impulsiven Maßnahmen in Verbindung gebracht werden sollte, wenn Nahrungsmittelsucht wirklich eine Sache ist."

Der klinische Psychologe Dr. James MacKillop, dessen Labor hinter der Studie stand, glaubt, dass Therapien zur Behandlung von Suchtverhalten Menschen helfen könnten, die unter süchtig machenden Essgewohnheiten leiden.

"Die meisten Programme zur Gewichtsreduktion konzentrieren sich zu diesem Zeitpunkt auf die offensichtlichsten Dinge, die eindeutig Ernährung und Bewegung sind", sagte MacKillop. "Es scheint, als würde das Verlangen nach Management oder das Management akuter Essenswünsche eine natürliche Übereinstimmung mit dem Bereich der Fähigkeiten haben, die eine Person für eine gesunde Ernährung benötigen würde."

Quelle: Appetit

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