Planen Sie am besten für die Zukunft in Tagen, nicht in Monaten oder Jahren

Neue psychologische Untersuchungen legen nahe, dass Menschen, die mit der Planung eines Ruhestands oder anderer großer Ziele beginnen, einen Taschenrechner herausziehen und die kommenden Jahre mit 365 multiplizieren sollten.

Forscher haben herausgefunden, dass die Messung der Zeit in Tagen anstelle von Monaten oder Monaten anstelle von Jahren zukünftige Ereignisse näher und damit dringender erscheinen lassen kann.

Das neue Papier wird in der Zeitschrift veröffentlicht Psychologische Wissenschaft.

Die Ermittler stellten fest, dass bei der Manipulation von Zeiteinheiten, um wichtige Ereignisse psychologisch näher an die Spitze zu bringen, die Menschen angaben, deutlich früher mit der Planung und Einsparung zu beginnen, selbst wenn zukünftige Ereignisse als Zehntausende von Tagen entfernt beschrieben wurden.

"Dies ist eine neue Art, über das Erreichen von Zielen nachzudenken, die keine Willenskraft erfordern und bei denen es nicht darum geht, Charakter oder Fürsorge zu haben", erklärt die Psychologin und leitende Forscherin Dr. Daphna Oyserman von der University of Southern California.

Oyserman und Co-Autor Dr. Neil Lewis Jr. von der University of Michigan entwickelten eine Reihe von sieben Studien mit verschiedenen Methoden, um die Beziehung zwischen Zeitmetriken und Maßnahmen zur Erreichung eines Ziels zu untersuchen.

Zunächst bewerteten die Forscher, wie sich eine Änderung der Zeiteinheiten auf Schätzungen auswirken könnte, wann ein Ereignis eintreten würde, wenn die Vorbereitungen laufen.

In zwei Studien rekrutierten die Forscher insgesamt 162 Teilnehmer (entweder online oder auf einem College-Campus) und baten sie, sechs Szenarien zu lesen, drei mit Zeitmetriken und drei ohne Zeitmetriken.

Für die zeitmetrischen Szenarien stellten sich die Teilnehmer vor, sie würden einkaufen, studieren oder andere Aufgaben ausführen, um sich auf verschiedene Ereignisse vorzubereiten - eine Geburtstagsfeier, eine Präsentation, eine Hochzeit, eine Prüfung - und wurden gebeten zu berichten, wie lange es bis zu diesen Ereignissen dauern würde aufgetreten.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Veranstaltung näher zu sein schien, als die Teilnehmer darauf vorbereitet waren, die Zeit in der kleineren von zwei möglichen Einheiten zu berücksichtigen. Insbesondere schienen Ereignisse in Tagen statt Monaten durchschnittlich 29,7 Tage früher und in Monaten statt Jahren durchschnittlich 8,7 Monate früher zu sein.

In einer zusätzlichen Reihe von Studien wurde bewertet, ob eine Verschiebung der Zeitmetrik die Aktionspläne der Teilnehmer beeinflussen würde. Insbesondere wollten die Ermittler wissen, ob die neue Motivation auf Metriken beruht, die den Menschen helfen, ihre Zukunft mit ihrem gegenwärtigen Selbst zu verbinden.

Erwachsene in den USA wurden für die Teilnahme an einer Online-Studie rekrutiert, an der mehr als 1.100 Teilnehmer aus vier Studien teilnahmen. In jeder Studie hatte die überwiegende Mehrheit der Teilnehmer eine Hochschulausbildung.

Die Forscher bereiteten die Teilnehmer mit einer von zwei Zeitmetriken für drei zufällig zugewiesene Szenarien vor. Die Teilnehmer füllten das Feld aus, in dem angegeben werden sollte, wann sie mit dem Speichern beginnen sollten, und zwar nach Einheiten von Tagen oder Jahren, um dem angegebenen Szenario zu entsprechen.

Zum Beispiel wurden sie gebeten zu sagen, wann sie mit dem Sparen für ein College beginnen würden, das entweder in 18 Jahren oder in 6.570 Tagen begann, für den Ruhestand ab 30 Jahren oder in 10.950 Tagen oder für den Ruhestand ab 40 Jahren oder in 14.600 Tagen.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Betrachtung der Zeit als Anzahl von Tagen mit Teilnehmern verbunden war, die viermal früher mit dem Sparen beginnen wollten, als wenn das Zeitelement in Jahren ausgedrückt wurde. Dieser Befund war unabhängig von Alter, Einkommen und Bildungsniveau gleich.

Daher legen die Daten nahe, dass der entscheidende Faktor für den Effekt darin bestand, ob sich die Teilnehmer mit ihrem zukünftigen Selbst verbunden fühlten - was die Kongruenz zwischen Zukunft und Gegenwart förderte. Wenn also das zukünftige „wir“ eher dem gegenwärtigen „wir“ ähnelt (nur älter), kann es uns helfen, die heutigen Belohnungen (Ausgaben) zugunsten zukünftiger Belohnungen (Sparen) beiseite zu legen.

Die Forscher kommen zu dem Schluss, dass Menschen möglicherweise in der Lage sind, sich früher auf Ziele hinzuarbeiten, indem sie kleinere Zeitmetriken verwenden, um sich ihrem zukünftigen Selbst näher zu fühlen. Wenn das passiert, sagt Oyserman, "scheint es kein Opfer zu sein, in die Zukunft zu investieren."

Dieser besondere Zeittrick, fügt sie hinzu, „kann für jeden nützlich sein, der für den Ruhestand oder das College seiner Kinder sparen muss, um an einer Hausarbeit oder Dissertation zu arbeiten, so ziemlich für jeden, der langfristige Ziele hat oder jemanden unterstützen möchte, der dies hat solche Ziele. "

Quelle: Verein für Psychologie