Die Therapie des „gemeinsamen Lesens“ lindert chronische Schmerzsymptome
Shared Reading (SR) - eine literaturbasierte Intervention - kann laut einer neuen Studie an der Universität von Liverpool in England eine nützliche Therapie für Menschen mit chronischen Schmerzen sein. Durch die Einbeziehung der gesamten Person in die Literatur hilft die Behandlung den Patienten, sich ihrer tieferen Emotionen im Zusammenhang mit chronischen Schmerzen bewusst zu werden und sich diesen zu stellen.
Die Forscher glauben, dass der therapeutische Nutzen des gemeinsamen Lesens sogar über den der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) hinausgehen kann, einer Behandlung, die Patienten traditionell dabei geholfen hat, ihr Schmerzbewusstsein zu ändern und stärkere Bewältigungsfähigkeiten zu entwickeln.
"Unsere Studie hat gezeigt, dass gemeinsames Lesen möglicherweise eine Alternative zur CBT sein kann, um Bereiche emotionaler Schmerzen, die ansonsten passiv unter chronischen Schmerzpatienten leiden, bewusst zu machen", sagte Studienleiterin Dr. Josie Billington vom Zentrum für Lese-, Literatur- und Literaturforschung Gesellschaft (CRILS).
"Die Ermutigung zu größerer Konfrontation und Toleranz gegenüber emotionalen Schwierigkeiten, die das Teilen von Lesen bietet, macht es als längerfristiges Follow-up oder als Ergänzung zu CBTs Konzentration auf das kurzfristige Management von Emotionen wertvoll."
Das SR-Modell basiert auf kleinen Gruppen (bis zu 12 Personen), die wöchentlich zusammenkommen, um laut Literatur wie Kurzgeschichten, Romane oder Gedichte vorzulesen. Das Lesematerial erstreckt sich über Genres und Epochen und wird aufgrund seines intrinsischen Interesses ausgewählt, das nicht unter Berücksichtigung einer bestimmten „Bedingung“ vorgewählt wurde.
Regelmäßige Pausen werden eingelegt, um die Teilnehmer zu ermutigen, darüber nachzudenken, was gelesen wird, welche Gedanken oder Erinnerungen die Literatur geweckt hat oder wie sich die Lektüre auf ihr eigenes Leben bezieht.
Das gemeinsame Lesen wird in einer Reihe von Umgebungen verwendet, die Ähnlichkeiten mit chronischen Schmerzen aufweisen, da die damit verbundenen Zustände häufig chronisch und unlösbar sein können - beispielsweise bei Demenz, schweren psychischen Erkrankungen oder im Gefängnis.
Für die Studie wurden Menschen mit schweren chronischen Schmerzsymptomen von der Schmerzklinik des Broadgreen NHS (National Health Service) Hospital Trust rekrutiert. Eine fünfwöchige CBT-Gruppe und eine 22-wöchige SR-Gruppe für Patienten mit chronischen Schmerzen liefen parallel, wobei die Mitglieder der CBT-Gruppe nach Abschluss der CBT der SR-Gruppe beitraten.
Die Forscher fanden heraus, dass CBT es den Teilnehmern zwar ermöglichte, persönliche Geschichten über das Leben mit chronischen Schmerzen auf eine Weise auszutauschen, die ihre Erfahrungen bestätigte, die CBT-Teilnehmer sich jedoch ausschließlich auf ihre Schmerzen ohne „thematische Abweichung“ konzentrierten.
Im Gegensatz dazu war die Literatur in SR ein Auslöser, um viele verschiedene Lebenserfahrungen - von Arbeit, Kindheit, Familienmitgliedern, Beziehungen - in Bezug auf die gesamte Lebensspanne und nicht nur den von Schmerzen betroffenen Zeitraum in Erinnerung zu rufen und auszudrücken. Dies an sich hat eine potenziell therapeutische Wirkung auf die Genesung einer ganzen Person, nicht nur einer kranken.
Die Ergebnisse werden in der veröffentlicht Zeitschrift für Medizinische Geisteswissenschaften.
Quelle: Universität Liverpool
