Akzeptanz und echte Beziehungen fördern das Wohlbefinden von Müttern
Neue Untersuchungen haben ergeben, dass die bedingungslose Akzeptanz durch Freunde und die Authentizität in Beziehungen eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden von Müttern spielen.
Dr. Suniya Luthar, Professorin für Psychologie an der Arizona State University und Postdoktorandin Lucia Ciciolla, Ph.D., befragte in der ersten bekannten Studie, die sich mit der phänomenologischen Erfahrung der Mutterschaft befasst, mehr als 2.000 Personen. gebildete Mütter der oberen Mittelklasse, welche Faktoren ihnen geholfen haben, mit der Mutterschaft umzugehen.
Diese Gruppe, so die Forscher, sei einem „hohen Risiko“ für Erziehungsstress ausgesetzt, da sie im Laufe der Zeit im Vergleich zu gut ausgebildeten Vätern und Kindern eine weitaus größere Anzahl von Stunden pro Woche für Aktivitäten und Verpflichtungen von Kindern aufgewendet habe weniger gebildete Mütter.
In der Studie veröffentlicht in EntwicklungspsychologieDie Forscher sagten, dass vier von sieben Faktoren maßgeblich dazu beigetragen haben, Mamas Gleichmut im Geist zu fördern und die Not in Schach zu halten:
- Bedingungslose Annahme;
- Sich bei Bedarf wohl fühlen;
- Authentizität in Beziehungen; und
- Zufriedenheit mit der Freundschaft.
Interessanterweise hing das Heiraten nicht mit dem psychischen Wohlbefinden der Mütter zusammen. Bedeutender war laut den Forschern die Qualität der Ehe.
"Beziehungen zu Ehepartnern sind wichtig, aber eindeutig nicht entscheidend für das Wohlergehen einer Mutter", sagte Luthar. "Unsere Ergebnisse zeigen die starke potenzielle Schutzkraft anderer enger Beziehungen - die Zufriedenheit mit der Häufigkeit des Besuchs mit Freunden hatte signifikante einzigartige Assoziationen mit allen sieben Anpassungsergebnissen."
Die neue Studie ist ein Nebenprodukt von Luthars mehr als 25-jähriger Arbeit zur Resilienz bei Kindern, die mit Widrigkeiten konfrontiert sind. Forscher haben herausgefunden, dass der stärkste „Schutzfaktor“ für Kinder eine starke, unterstützende Bindung zum primären Elternteil ist.
Da Mütter in der Regel Haupteltern in sozioökonomischen Schichten sind, konzentriert sich die Forscherin jetzt bewusst darauf, herauszufinden, was Müttern am besten hilft, gut zu funktionieren.
„In der Entwicklungswissenschaft gibt es zahlreiche Studien darüber, was Mütter tun und was nicht, was sie tun sollten und was nicht, aber es wird fast nicht darauf geachtet, was Mütter brauchen könnten, um über die unvermeidlichen Herausforderungen hinweg zu verhandeln, um über Jahrzehnte hinweg eine ausreichend gute Elternschaft aufrechtzuerhalten ," Sie sagte.
Ein Ziel der Studie war es, das Stereotyp zu testen, dass Mütter heute übermäßig in ihre Kinder investieren, wie es in der Formulierung „Helikopter-Eltern“ zum Ausdruck kommt. Laut Luthar gab es in den Studienergebnissen keine Unterstützung für dieses Stereotyp.
„Unsere Ergebnisse stützen wenig die Ansicht, dass das Wohlergehen von Müttern der oberen Mittelklasse als Gruppe in erster Linie mit ihrer Investition in ihre Kinder und ihrer Rolle als Eltern zusammenhängt, und legen stattdessen weitaus stärkere Auswirkungen auf das Gefühl nahe, persönlich unterstützt zu werden ," Sie sagte.
"Der Anpassungsstatus von Frauen variierte in Abhängigkeit von ihrer Rolle als Mutter, zeigte jedoch auch eine gleichwertige, wenn nicht sogar weitaus stärkere Variation mit der emotionalen Unterstützung in ihrem täglichen Leben."
Laut Luthar lässt sich diese emotionale Unterstützung am besten in zwei einfachen Sätzen erfassen: „Ich fühle mich für die Person, die ich in meinem Kern bin, gesehen und geliebt“ und „Wenn ich zutiefst verzweifelt bin, fühle ich mich so getröstet, wie ich es brauche. ”
"So wie bedingungslose Akzeptanz für Kinder entscheidend ist, ist es auch für Mütter wichtig, die sie bereitstellen müssen", sagte Luthar. "Mütter profitieren wie Kinder sehr davon, wenn sie wissen, dass sie in Not zuverlässige Trostquellen haben."
Quelle: Arizona State University
