Ruhe nach einem Trauma kann helfen, die PTBS-Symptome zu verringern
Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass eine Ruhephase nach einem traumatischen Ereignis dazu beitragen kann, die spätere Entwicklung unwillkürlicher „Gedächtnisstörungen“, einem häufigen Symptom einer posttraumatischen Belastungsstörung, zu verringern. Speichereinbrüche können sowohl visuell als auch nicht visuell sein und werden häufig als Rückblenden bezeichnet.
Die Studie, veröffentlicht in Wissenschaftliche BerichteEntdeckte Gedächtnisstörungen bei PTBS können durch einen im Gehirn auftretenden Prozess gemildert werden, der durch Ruhe und Schlaf erleichtert werden kann. Insbesondere stellten die Forscher fest, dass eine verstärkte Konsolidierung - Speicherung und Kontextualisierung von Erinnerungen im Gehirn - dazu beiträgt, Gedächtnisstörungen zu lindern. Experten glauben, dass dieser Befund ein neues Licht auf die Behandlung und Prävention werfen könnte.
Der Hauptautor Dr. Lone Hørlyck vom Institut für kognitive Neurowissenschaften am University College London sagte: „Im Laufe eines Lebens erleben viele Menschen traumatische Ereignisse, aber die meisten Menschen entwickeln keine anhaltenden Traumasymptome.
"Es ist wichtig zu identifizieren, welche Mechanismen zu Gedächtnisstörungen bei PTBS beitragen könnten, da diese Störungen einen wichtigen Faktor für die Aufrechterhaltung der Störung darstellen."
Für die Studie präsentierten die Forscher 85 Teilnehmern emotional negative Videos, gefolgt von einer Phase wacher Ruhe oder einer einfachen Kontrollaufgabe, bei der die Teilnehmer auf Zahlen auf einem Bildschirm achten mussten.
Die Videos enthielten sehr emotionale Inhalte wie schwer verletzte Personen oder schwere Unfälle.
Die Forscher fanden heraus, dass Teilnehmer, die nach dem Betrachten negativer Videos eine Ruhephase hatten, in der folgenden Woche weniger Gedächtnisstörungen im Zusammenhang mit den Videos berichteten.
Im Gegensatz dazu gab es keinen Unterschied zwischen Ruhe und der einfachen Kontrollaufgabe bei einem anschließenden Gedächtnistest, bei dem bewertet wurde, an wie viel sich die Teilnehmer erinnerten, als sie wollten.
Es ist bekannt, dass Ruhe und bestimmte Schlafphasen die Verarbeitung im Hippocampus erhöhen, einer Schlüsselregion des Gehirns, die dabei hilft, das Gedächtnis in einen Kontext zu bringen.
Den Forschern zufolge deuten die Ergebnisse darauf hin, dass eine Stärkung dieses kontextuellen Gedächtnissystems zur Verhinderung von Gedächtnisstörungen nach einem Trauma von Vorteil ist.
Der leitende Autor Professor Neil Burgess vom Institut für kognitive Neurowissenschaften sagte: „Die Kohärenz von Erinnerungen wird oft beeinträchtigt, wenn Menschen einem psychischen Trauma ausgesetzt sind, was dazu führt, dass emotionale Erinnerungen unfreiwillig und aus dem Zusammenhang geraten.
„Die Bindung eines Ereignisspeichers an seinen Kontext kann jedoch teilweise in Ruhe wiederhergestellt werden, was eine absichtliche Steuerung des Speichers erleichtert.
"Die Ergebnisse zeigen, dass bestimmte Gehirnsysteme gezielt eingesetzt werden könnten, um die Entwicklung von PTBS zu reduzieren, und möglicherweise erklären, warum Behandlungen, die sich auf die erneute Exposition und die Integration des Traumas mit anderen Informationen konzentrieren, von Vorteil sind."
Hørlyck fügte hinzu: „Unsere Ergebnisse tragen zu einem besseren Verständnis der Mechanismen bei, die bei einigen Menschen auftreten, die nach einem Trauma Gedächtnisstörungen entwickeln, während andere dies nicht tun.“
Quelle: University College London / EurekAlert
