Hausarbeit erhöht den Stress für Doppelverdiener
USC-Forscher untersuchten, wie sich männliche und weibliche Ehepartner von den Belastungen der Arbeit erholen und wie die Paare ihre Hausarbeit und Freizeitbeschäftigung in Einklang bringen.
Der Bericht befindet sich in der Zeitschrift für Familienpsychologie.
In der Studie verfolgten die Forscher 30 Haushalte mit doppeltem Einkommen. Die Paare waren im Durchschnitt 41 Jahre alt und die Familien hatten mindestens ein Kind zwischen acht und zehn Jahren.
Die Ergebnisse zeichnen ein pessimistisches Bild der Ehe, sagte der Hauptautor Dr. Darby Saxbe, ein Postdoktorand in der Psychologieabteilung des USC Dornsife College.
"Ihre biologische Anpassung an Stress sieht gesünder aus, wenn Ihr Partner unter den Folgen leiden muss - mehr Hausarbeit für Ehemänner, weniger Freizeit für Ehefrauen", sagte Saxbe.
Sowohl für Ehemänner als auch für Ehefrauen sorgte mehr Hausarbeit dafür, dass der Cortisolspiegel am Ende des Tages höher blieb. Mit anderen Worten, die Hausarbeit schien die Fähigkeit eines Ehepartners einzuschränken, sich von einem Arbeitstag zu erholen.
Für Frauen waren Cortisolprofile gesünder, wenn Ehemänner mehr Zeit mit Hausarbeit verbrachten. Für Ehemänner hingegen war mehr Freizeit mit einem gesünderen Cortisolspiegel verbunden - aber nur, wenn ihre Frauen auch weniger Zeit in der Freizeit verbrachten.
"Das Ergebnis zeigt, dass die Art und Weise, wie Paare Zeit zu Hause verbringen - nicht nur die Art und Weise, wie Sie Zeit verbringen, sondern auch die Art und Weise, wie Ihr Partner Zeit verbringt - echte Auswirkungen auf die langfristige Gesundheit hat", sagte Saxbe.
Der Cortisolspiegel kann den Schlaf, die Gewichtszunahme, das Burnout und die geschwächte Immunresistenz beeinflussen.
Eine der früheren Studien von Saxbe konzentrierte sich auf eheliche Beziehungen, Stress und Arbeit. Ihre Forschung ergab, dass glücklich verheiratete Frauen gesündere Cortisolmuster zeigten, während Frauen, die von Unzufriedenheit in der Ehe berichteten, flachere Cortisolprofile hatten, die mit chronischem Stress in Verbindung gebracht wurden.
Die Zufriedenheitswerte der Männer in der Ehe waren dagegen nicht mit ihren Cortisolmustern verbunden.
"Die Qualität der Beziehungen hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit eines Menschen", sagte Saxbe. "Eine faire Aufteilung Ihrer Hausarbeit mit Ihrem Partner kann genauso wichtig sein wie das Essen Ihres Gemüses."
Quelle: Universität von Südkalifornien
