7 Tipps zum Beherrschen von Veränderungen

"Sie können nicht kontrollieren, was mit Ihnen passiert, aber Sie können Ihre Einstellung zu dem, was mit Ihnen passiert, kontrollieren, und dabei werden Sie Veränderungen meistern, anstatt zuzulassen, dass sie Sie beherrschen."
- Brian Tracy

Veränderung ist nonstop. Lebensberater und Befürworter des positiven Denkens empfehlen fast einstimmig, dass wir Veränderungen akzeptieren und annehmen.

Das ist zwar ein guter Rat, aber manchmal bringt Veränderung Unsicherheit, Angst, Zweifel, Misserfolg und enttäuschte Hoffnungen mit sich. Wir können mit einem optimistischen Ausblick beginnen, nur um auf Schwierigkeiten oder unerwartete Probleme zu stoßen, die alles, was wir geplant hatten, aus dem Gleichgewicht bringen.

Wir könnten die Änderung, die wir vornehmen wollen, einfach aufgeben.

Oder wir werden noch entschlossener, es durchzuhalten.

Die Haltung, die wir einnehmen, ist wirklich der Schlüssel zu dem, was danach kommt. Zugegeben, wir können nicht vorhersagen, was passieren wird oder was letztendlich das Ergebnis unseres Handelns sein wird, aber wir können steuern, wie wir über unsere Aussichten denken, was wir für unsere Stärken halten und wie selbstbewusst wir sind.

Es braucht Übung, um das Hoffnungsvolle und nicht das Düstere zu sehen, aber wir können lernen, wie man das macht.

Hier sind einige Tipps, wie Sie Veränderungen meistern können:

• Behalte das Ziel im Auge.
  Während Unterbrechungen und Herausforderungen zwangsläufig auftreten, sind Sie bereit, Ablenkungen und Umwege auf dem Weg zu überstehen, wenn Sie genau wissen, was Sie erreichen möchten.
• Überdenken Sie Ihren Plan häufig.
  Manchmal ist es schwierig, sich auf den Plan zu konzentrieren, wenn alles auf dich geworfen wird. Deshalb schreiben Sie es auf, damit Sie so oft wie nötig darauf zurückgreifen können, um sich an Ihr Ziel zu erinnern - und an die Schritte, die Sie unternehmen müssen, um erfolgreich zu sein.
• Seien Sie optimistisch, Lösungen finden zu können.
  Es werden Probleme auftreten, aber Sie haben solche Situationen schon einmal durchlaufen und Lösungen gefunden. Erinnern Sie sich daran und es wird Ihnen helfen, Ihre Entschlossenheit zu stärken und Ihre optimistische Haltung beizubehalten.
• Haben Sie keine Angst, sich anzupassen und zu überarbeiten.
  Nur weil Sie einen Plan haben, heißt das nicht, dass Sie sich so streng daran halten müssen, dass Sie Chancen verpassen. Der Schlüssel hierbei ist, flexibel zu bleiben, damit Sie Ihren Plan anpassen und modifizieren können, um neue Ideen einzubeziehen und möglicherweise einen anderen Ansatz zu nutzen. Flexibilität ist eines der Kennzeichen für die Beherrschung von Veränderungen.
• Umgebe dich mit positiven Menschen.
  Wenn Sie sich auf eine Veränderung einlassen oder eine Entscheidung zur Veränderung treffen, brauchen Sie keine Neinsager um sich herum, die Ihre Handlungen in Frage stellen. Wählen Sie, mit anderen zusammen zu sein, die optimistisch sind, Ihre Ideen und Ziele unterstützen und deren Erfolg und Verhalten Sie bewundern. Positivität ist ansteckend und Sie profitieren von der Zusammenarbeit mit positiven Freunden, Mitarbeitern, Nachbarn und Bekannten.
• Finden Sie die Lektion im Scheitern.
  Niemand denkt gerne über Misserfolge nach, aber Tatsache ist, dass es passiert. Sollte dies Ihre Einstellung zum endgültigen Erfolg zunichte machen? Nicht, wenn Sie studieren, was passiert ist, und die Lektion entdecken, die die Erfahrung beinhaltet. Dies macht Sie umso besser darauf vorbereitet, mit den nächsten Schritten umzugehen und proaktive Maßnahmen zu ergreifen, um mit ihnen umzugehen.
• Seien Sie offen für neue Ideen.
  Sie würden nicht Tag für Tag dieselbe Mahlzeit essen, oder? So wie Abwechslung das Gewürz der Küche ist, so ist auch die Bereitschaft, neue Ideen zu unterhalten. Selbst wenn das, was Sie lesen, sehen oder hören, ein etwas anderer Weg ist, um ein Ziel zu erreichen, als Sie es zuvor verwendet haben, kann es hinsichtlich der Anpassung, Überarbeitung oder Ergänzung der Strategien, die Sie in Ihrem Toolkit haben, einige Vorteile haben. Zu wissen, dass Sie Optionen haben, ist ein großer Vertrauensbildner.

Denken Sie daran, dass die Art und Weise, wie Sie Veränderungen betrachten, viel darüber aussagt, wer Sie sind. Sie können die Kontrolle über Ihre Einstellung behalten und Veränderungen meistern oder sich von Veränderungen beherrschen lassen.