Die Wiederherstellung von Partnern nach Konflikten ist der Schlüssel für Beziehungen

Die Forschung rechtzeitig zum Valentinstag legt nahe, dass ein Schlüsselindikator für eine erfüllende und stabile romantische Beziehung ein Partner ist, der sich gut von Konflikten erholt.

Wissenschaftler der University of Minnesota fanden heraus, dass Sie die Vorteile nutzen können, wenn sich Ihr romantischer Partner gut erholt, nachdem Sie beide gespuckt haben.

Die Studie untersucht, wie sich Menschen nach einem Konflikt mit ihrem romantischen Partner erholen oder untergehen, sagte Jessica Salvatore, Doktorandin und leitende Forscherin in der Studie, die in der Zeitschrift erscheinen soll Psychologische Wissenschaft und wurde online veröffentlicht.

Die Forschung von Salvatore und ihren Kollegen befasst sich mit einem neuen Bereich. In der Vergangenheit haben sich Eheforscher darauf konzentriert, wie Menschen Konflikte lösen, aber sie haben nie untersucht, was nach dem Ende des Konflikts passiert und wie sich Menschen erholen, sagte sie.

„Wir zeigen, dass die Erholung von Konflikten eine höhere Zufriedenheit und eine günstigere Wahrnehmung von Beziehungen voraussagt. Sie nehmen die Beziehung positiver wahr “, sagte Salvatore.

Das interessante Ergebnis ist, dass Sie nicht derjenige sein müssen, der sich gut erholt, um davon zu profitieren.

"Wenn ich mich gut von Konflikten erholen kann, wird mein Mann von unserer Beziehung profitieren und zufriedener sein", sagte Salvatore.

Die Teilnehmer der Studie waren 73 junge Erwachsene, die seit ihrer Geburt untersucht wurden, und ihre romantischen Partner.

„Mehrere Jahrzehnte Eheforschung zeigen, dass es darauf ankommt, was während eines Konflikts passiert. Wir zeigen, dass es auch darauf ankommt, was in der Zeit nach einem Konflikt passiert “, sagte sie.

Ein Partner, der sich gut erholt, lässt keine Überreste des Konflikts überlaufen oder in andere Teile der Beziehung gelangen, sagte Salvatore. Er oder sie ist in der Lage, Konflikte von anderen Arten von Interaktionen zu trennen, z. B. zu entscheiden, wie ihre Kinder erzogen werden sollen, oder sich gegenseitig zu unterstützen.

Die Ergebnisse der Studie sind für alle in Beziehungen relevant, sagte Salvatore.

"Ich denke besonders, dass dies für Familientherapeuten und andere Menschen wichtig sein wird, die mit Paaren arbeiten, die unter Beziehungsproblemen leiden", sagte Salvatore.

Die Ergebnisse der Studie zeigen auch, dass die Sicherheit von Säuglingsbindungen eine Rolle dabei spielt, wie sich jemand von Konflikten erholt.

"Eine Pflegekraft zu haben, die besser auf Ihre emotionalen Bedürfnisse als Säugling abgestimmt ist, sagt 20 Jahre später eine bessere Wiederherstellung von Konflikten voraus", sagte Salvatore.

Dies bedeutet, dass wenn Ihre Pflegekraft als Kind Ihre negativen Emotionen besser regulieren kann, Sie in den Augenblicken nach einem Konflikt als Erwachsener dazu neigen, Ihre eigenen negativen Emotionen besser zu regulieren.

Aber nicht alles ist verloren, wenn Sie als Kind unsicher verbunden waren.

„Wir zeigen auch, dass Menschen, die als Säuglinge unsicher verbunden waren, deren erwachsene romantische Partner sich jedoch gut von Konflikten erholen, wahrscheinlich zusammen bleiben werden. Dies zeigt, dass gute Partner im Erwachsenenalter helfen können, Schwierigkeiten auszugleichen, die früh im Leben aufgetreten sind “, sagte Salvatore.

Quelle: Universität von Minnesota

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