Niedriges Vitamin D verlangsamt die Serotoninproduktion und kann sich auf Autismus auswirken
Rhonda Patrick, Ph.D., und Bruce Ames, Ph.D., vom Oakland Research Institute (CHORI) des Kinderkrankenhauses zeigten, dass Serotonin, Oxytocin und Vasopressin, drei Gehirnhormone, die das Sozialverhalten beeinflussen, alle durch das Vitamin D aktiviert werden Hormon.
Autismus, der durch abnormales soziales Verhalten gekennzeichnet ist, wurde zuvor mit niedrigen Serotoninspiegeln im Gehirn und niedrigen Vitamin D-Spiegeln in Verbindung gebracht, aber bisher hat kein Mechanismus die beiden in Verbindung gebracht.
In dieser Studie zeigen Patrick und Ames, dass das Vitamin D-Hormon das Gen aktiviert, das das Enzym Tryptophanhydroxylase 2 (TPH2) bildet, das die essentielle Aminosäure Tryptophan im Gehirn in Serotonin umwandelt.
Dies deutet darauf hin, dass möglicherweise ausreichende Mengen an Vitamin D erforderlich sind, um Serotonin im Gehirn zu produzieren, wo es die Struktur und Verkabelung des Gehirns formt, als Neurotransmitter fungiert und das Sozialverhalten beeinflusst.
Die Forscher fanden auch Hinweise darauf, dass das Gen, das das Enzym Tryptophanhydroxylase 1 (TPH1) bildet, durch Vitamin-D-Hormon gehemmt wird, das anschließend die Produktion von Serotonin im Darm und in anderen Geweben stoppt.
Die Hemmung von Serotonin ist in dieser Situation angemessen, da es, wenn es im Überschuss gefunden wird, die Entzündung fördert.
Laut Forschern erklärt der vorgeschlagene Weg viele der bekannten, aber bisher nicht verstandenen Fakten über Autismus, darunter:
- die „Serotoninanomalie“ niedrige Serotoninspiegel im Gehirn und hohe Blutspiegel autistischer Kinder;
- das Übergewicht von Männern gegenüber weiblichen autistischen Kindern: Östrogen, ein ähnliches Steroidhormon, kann auch den Serotoninspiegel im Gehirn von Mädchen steigern;
- das Vorhandensein von Autoimmunantikörpern gegen das fetale Gehirn bei Müttern autistischer Kinder: Vitamin D reguliert die Produktion von regulatorischen T-Zellen durch Repression von TPH1.
Forscher glauben, dass der Patrick / Ames-Mechanismus für die Prävention von Autismus und wahrscheinlich für dessen Behandlung relevant ist.
Die aktuellen Richtlinien für ausreichende Vitamin D-Spiegel liegen bei Konzentrationen über 30 ng / ml. Das Vitamin D der meisten Amerikaner wird in der Haut durch Einwirkung von UVB-Strahlung hergestellt. Melaninpigment und Sonnenschutzmittel hemmen diese Wirkung jedoch.
Dies ist eine wichtige Ursache für den bekannten weit verbreiteten Vitamin-D-Mangel bei dunkel pigmentierten Amerikanern, insbesondere in den nördlichen Breiten.
Die jüngste Umfrage von National Health and Examination berichtet, dass mehr als 70 Prozent der US-Bevölkerung diese Anforderung nicht erfüllen und dass in den letzten Jahrzehnten ein angemessener Vitamin-D-Spiegel gesunken ist.
Dieser steile Abfall angemessener Vitamin D-Spiegel in den USA geht mit dem Anstieg der Autismusraten einher.
Die Studie legt nahe, dass eine diätetische Intervention mit Vitamin D, Tryptophan und Omega-3-Fettsäuren die Serotoninkonzentration im Gehirn erhöhen und dazu beitragen würde, einige der mit ASD verbundenen Symptome ohne Nebenwirkungen zu verhindern und möglicherweise zu lindern.
Experten kommentieren, dass in Lebensmitteln wenig Vitamin D vorhanden ist und die Anreicherung immer noch unzureichend ist, ebenso wie die Menge in den meisten Multivitamin- und vorgeburtlichen Nahrungsergänzungsmitteln.
Vitamin-D-Präparate sind jedoch kostengünstig und bieten eine einfache Lösung, um den Vitamin-D-Spiegel auf einen angemessenen Status zu bringen.
Forscher glauben, dass Vitamin D-Spiegel routinemäßig bei jedem gemessen werden sollten und ein Standardverfahren in der Schwangerschaftsvorsorge werden sollten.
Quelle: Kinderkrankenhaus & Forschungszentrum Oakland
