Osteoporose und Kompressionsfrakturen
Es gibt einen Grund, warum Osteoporose allgemein als "fragile Knochenkrankheit" bezeichnet wird. Dies ist auf den Verlust der Knochendichte zurückzuführen, der durch einen Mangel an knochenbildenden Nährstoffen wie Kalzium, Vitamin D, Magnesium und anderen Vitaminen und Mineralstoffen verursacht wird.
Eine der häufigsten Folgen zerbrechlicher Knochen sind Wirbelkörperkompressionsfrakturen. Während diese Art von Frakturen das Ergebnis von Traumata oder Tumoren sein können, treten sie am häufigsten bei Menschen mit Osteoporose auf. In der Tat sind sie die häufigste Komplikation bei Osteoporose. Bei Menschen mit fortgeschrittener Osteoporose können Kompressionsfrakturen als Folge einfacher täglicher Aktivitäten wie Bücken, Tragen schwerer Lasten oder eines geringfügigen Sturzes auftreten.
Eine der häufigsten Folgen zerbrechlicher Knochen sind Wirbelkörperkompressionsfrakturen. Sie treten am häufigsten bei Menschen mit Osteoporose auf. Fotoquelle: 123RF.com.
Was sind Kompressionsfrakturen?
Die Wirbelsäule (oder Wirbelsäule) erstreckt sich vom Schädel bis zum Becken und besteht aus 33 einzelnen Knochen, die als Wirbel bezeichnet werden. Die Wirbel sind mit stoßdämpfenden Scheiben dazwischen übereinander gestapelt. Dies verleiht der Wirbelsäule ihre Flexibilität. Da Wirbel aus weicherem Knochengewebe bestehen als andere härtere Knochen im Körper, sind sie besonders anfällig für Osteoporose.
Kompressionsfrakturen treten auf, wenn die Wirbel kollabieren, wodurch der Abstand zwischen ihnen um 15-20% verringert wird. Diese Kompression verursacht chronische Rückenschmerzen, Höhenverlust (aus diesem Grund scheinen viele ältere Menschen mit zunehmendem Alter zu schrumpfen), Deformität (Kyphose, oft auch "Witwenbuckel" oder "Buckel" genannt) und in schweren Fällen neurologische Symptome Symptome wie Taubheit, Kribbeln oder Schwäche. Bei mehreren Kompressionsfrakturen entlang der Wirbelsäule treten (wie üblich) Schwierigkeiten beim Gehen und ein Gleichgewichtsverlust auf. Dadurch besteht für Menschen ein erhöhtes Risiko, dass sie herunterfallen und andere Knochen, wie z. B. die Hüften, brechen.
Kompressionsfrakturen werden häufig erst diagnostiziert, nachdem eine Person zur Schmerzlinderung oder nach einem Sturz einen Arzt aufgesucht hat. Viele Kompressionsfrakturen werden jedoch nicht diagnostiziert und ihre Symptome werden als unvermeidlicher Bestandteil des Alterns angesehen.
Behandlung von Kompressionsfrakturen
Die traditionelle Behandlung von Kompressionsfrakturen umfasst Schmerzmittel, Bettruhe, Stützung oder in sehr schweren Fällen Operationen. Heute gibt es zwei vielversprechende therapeutische und präventive Behandlungen für Kompressionsfrakturen, die als Vertebroplastie und Kyphoplastie bezeichnet werden. Diese Verfahren verwenden orthopädischen Zement, der in den Raum zwischen den Wirbeln injiziert wird. Der Zement härtet aus und bringt den Wirbelraum auf seine ursprüngliche Höhe zurück. Dieses Verfahren kann die Körpergröße wiederherstellen, Schmerzen lindern und andere Wirbelkörper stärken, die geschwächt, aber noch nicht gebrochen sind, wodurch zukünftige Probleme vermieden werden.
Prävention von Kompressionsfrakturen
Die Vorbeugung von Osteoporose ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Kompressionsfrakturen. Präventionsbemühungen sollten frühzeitig mit einer ausgewogenen Ernährung beginnen, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, täglich trainiert und eine gesunde Lebensweise wie das Nichtrauchen gewählt werden. Bei Menschen, bei denen Osteoporose bereits ein Problem darstellt, gibt es Medikamente, die zur Erhöhung der Knochendichte und -stärke beitragen können. Für diese Menschen ist auch eine gesunde Ernährung und Bewegung sehr wichtig.
Durch die Aufrechterhaltung der Knochenstärke bleiben Sie nicht nur gesund, sondern es wird auch verhindert, dass Ihre Knochen zerbrechlich und bruchanfällig werden. Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Gesundheit oder Ihre Chancen auf Osteoporose machen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Ein Knochendichtescan ist eine einfache und schmerzlose Methode, um frühe Anzeichen dieser Krankheit zu erkennen.
