Schlechte Gedanken

Hallo, ich brauche wirklich Hilfe. Ich fühle mich gerade so verzweifelt. Seit sehr langer Zeit, wahrscheinlich über ein Jahr, habe ich diese wirklich ekelhaften Mordgedanken über meine eigene Mutter. Ich hasse die Tatsache, dass ich solche Dinge über die Frau denken würde, die mich in die Welt gekauft hat, und ich wünschte, ich könnte aufhören, aber ich kann es einfach nicht. Heute hatten wir eine Reihe und es kam dazu, dass meine Mutter mich an den Haaren packte, mich zu Boden zwang und auf meinen Kopf stampfte. Ich hatte dann buchstäblich die Gedanken, sie zu töten, ein Messer zu holen und sie einfach zu töten. Ich weiß, dass dies in einer solchen Situation wahrscheinlich normal ist, aber manchmal liege ich im Bett und stelle mir vor, meine Mutter die Treppe hinunterzuschieben und sie sterben zu sehen, oder ich sitze im Unterricht und werde nur von Gedanken abgelenkt, sie über den Kopf zu schlagen mit etwas und ihrer Blutung zu Tode. Ich hasse diese Gedanken und ich möchte, dass sie aufhören. Heute Nacht habe ich mich in meinem Schlafzimmer verbarrikadiert.

Ich leide auch oft unter Panikattacken. Tatsächlich gibt es viele andere Probleme, über die ich sprechen könnte, aber das macht mir am meisten Sorgen. Ich habe früher die Polizei angerufen und nur das Telefon heruntergeschrien und dann aufgelegt. Ich brauche wirklich Hilfe, bekommen andere Leute diese Gedanken? Ist es normal oder bin ich ein absoluter Freak und Psychopath? Ich habe andere Orte ausprobiert, aber sie haben gesagt, dass sie keine Fragen zu Mordgedanken beantworten werden und ich mich einfach nicht dazu bringen kann, ins Krankenhaus zu gehen. Es tut mir leid, wenn dies eine völlige Zeitverschwendung ist. Ich bin gerade an dem Wendepunkt angelangt, an dem mich diese Gedanken absolut verrückt machen und ich musste es nur jemandem erzählen.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

An Ihrer Lebenssituation ist nichts Normales. In erster Linie mache ich mir Sorgen darüber, dass deine Mutter dich an den Haaren gepackt, dich zu Boden gezwungen und angefangen hat, „auf deinen Kopf zu stampfen“. Das sollte niemandem passieren, besonders keinem Kind. Ich habe nur eine begrenzte Anzahl von Fakten, aber es scheint, als würden Sie von Ihrer Mutter misshandelt.

Sie hätten fast die Polizei gerufen, aber Sie haben Ihre Meinung geändert. Sie hätten den Anruf abschließen und berichten sollen, was Ihre Mutter getan hat und was Sie fühlten. Sie hätten dir helfen können. Sie wären nach Hause gekommen und hätten den Vorfall untersucht.

Wenn bei Ihnen zu Hause Gewalt auftritt, sollten Sie die Polizei rufen. Sie sollten auch die Polizei rufen oder in ein Krankenhaus gehen, wenn Sie das Gefühl haben, Ihre Impulse oder Ihr Verhalten nicht kontrollieren zu können. Was deine Mutter dir angetan hat, ist falsch, sehr falsch, aber ihr Schaden zuzufügen ist keine akzeptable Lösung für dieses Problem. Sie haben eine unangemessene Reaktion.

Ich bin froh, dass Sie sich für das Schreiben entschieden haben, weil es das Richtige war. Sie sollten um Hilfe bitten. In dieser Situation ist ein sofortiges professionelles Eingreifen erforderlich.

Zögern Sie nicht, in Notsituationen um Hilfe zu rufen. Besprechen Sie diese Fragen in der Zwischenzeit mit einem Mitglied der Schulfakultät. Melde den Missbrauch und deine Gedanken. Sie könnten befürchten, dass Sie für Ihre Gedanken bestraft werden, aber das ist nicht wahr. Gedanken sind keine strafbaren Handlungen, aber wenn Sie Ihrer Mutter Schaden zufügen würden, würden Sie bestraft und könnten Ihre Freiheit verlieren. Sie möchten nicht riskieren, Ihre Freiheit zu verlieren. Berichten Sie, was bei Ihnen zu Hause passiert, und ein Schulbeamter wird Ihnen helfen. Suchen Sie Hilfe, bevor Sie etwas tun, das Sie zweifellos bereuen würden. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle