Das Beste aus unseren Blogs: 18. Januar 2019

Haben Sie die alternde # 10yearchallenge auf Facebook und anderen sozialen Medien mitbekommen? Wenn nicht, können Sie in diesem Artikel mehr darüber erfahren. Es macht Spaß zu sehen, wie wir über ein Jahrzehnt gealtert sind. Aber wäre es nicht auch schön zu sehen, was wir in zehn Jahren gelernt haben?

Es sind all die Dinge, die Sie gesammelt haben, die nicht auf Film festgehalten werden können. Anstatt wie viele Falten oder weiße Haare wir verdient haben, was wäre, wenn wir die Gegenstände katalogisieren würden, die nicht auf einem Foto aufgenommen werden können, Dinge wie Weisheit und größere Selbstakzeptanz?

Wenn Sie noch nicht dort angekommen sind. Es ist nicht zu spät.

Unsere Beiträge in dieser Woche bieten Praktiken, die Sie jetzt übernehmen können. Wer weiß? In zehn Jahren könnte es eine Ihrer Lieblingsleistungen sein.

Welsfischen; Vermeiden Sie diese fischige und eingängige Sucht
(Haustier Wege, um Stress abzubauen) - Es sind die drei Möglichkeiten, wie Katzenfischen Ihr Leben zerstören kann und was Sie tun können, um es zu stoppen.

"Seltsame" Reaktionen von Überlebenden des Kultes und des Narzissmus
(Narzissmus trifft Normalität) - Ihre Verrücktheit kann tatsächlich ein Zeichen dafür sein, dass Sie von NarzisstInnen erzogen wurden.

Wie du dich selbst liebst, wenn du dich selbst nicht liebst
(Schwerelos) - Selbstpflege ist nicht nur für diejenigen, die sich selbst vollständig lieben. Wenn Sie anfangen möchten, sich mit Freundlichkeit zu behandeln, können Sie hier beginnen.

15 Zeichen Sie sind zu nett für Ihr eigenes Wohl (und was Sie dagegen tun können)
(Glücklicherweise unvollkommen) - Wenn Sie Angst vor Konflikten haben, viel Angst haben und es nicht tolerieren können, wenn andere verärgert sind, können Sie mit Menschen kämpfen, die Ihnen gefallen. Hier ist, was Sie tun können, um es zu reduzieren.

Psychische Vorteile der langsamen Garnbewegung
(Crafting to Heal) - Möchten Sie eine langsame Bewegung in Ihr Leben aufnehmen? Wenn Sie Ihre lokale Gemeinschaft unterstützen, einen umweltbewussten Lebensstil annehmen und die Entspannung und die meditativen Vorteile genießen möchten, ist die langsame Garnbewegung möglicherweise das Richtige für Sie.