Der Glaube kann Depressionen heilen, aber hören Sie nicht auf, Ihre Medikamente einzunehmen
Jetzt weiß ich, dass ihr Herz gut ist und sie von einem Ort des Mitgefühls aus spricht. Ich weiß das, weil ich mich in ihr erkenne.
Aber es macht mich immer noch wütend.
Weil ich kein spirituelles Leichtgewicht bin. Ich nehme meinen Glauben verdammt ernst.
Ich beginne meine Gebete jeden Morgen, bevor meine Füße den Boden berühren. Ich habe einen Bachelor-Abschluss in Religionswissenschaft und einen Master-Abschluss in Theologie. Ich bin um die halbe Welt geflogen, um mit Mutter Teresa zu arbeiten, als ich in der Graduiertenschule war. Ich habe 17 Bücher über Religion und Spiritualität geschrieben. Ich habe die ganze Bibel vor meinem ersten Pickel gelesen. Ich wollte Nonne werden, bis ich anfing, mit meinem Mann zu schlafen.
Der Glaube läuft in meinen Adern.
Es ist der Glaube, der mich an diesem Oktobernachmittag im Jahr 2005 gerettet hat, als ich mit 30 Flaschen Drogen in meiner Einfahrt saß und verlangte, dass Gott mir ein Zeichen zeigt, dass ich weiterleben sollte.
Aber ich weiß es besser, als meine Medikamente nicht mehr einzunehmen und mich auf die Kraft Jesu zu verlassen.
Ich habe das versucht. Mein Mann fand mich in einer fötalen Position in unserem Schlafzimmerschrank zusammengerollt und unfähig, mich zu bewegen.
Es gibt alle Arten von Studien, die darauf hinweisen, dass der Glaube an Gott die psychische Gesundheit verbessern kann. Für den Anfang bietet Religion eine Gemeinschaft, eine soziale Unterstützung, die der Schlüssel zum Wohlbefinden ist. Der Glaube misst den Ereignissen auch Bedeutung bei. Es wird versucht, die Frage „Warum?“ Zu beantworten. mit Geschichten über Leiden (wie das Buch Hiob) und Erlösung (wie das Leben Jesu). Es gibt Hoffnung, den kritischsten Faktor bei der Heilung von einer Stimmungsstörung.
Es gibt jedoch dieses schwarz-weiße, idiotische Denken, wenn es um Depressionen und Glauben geht: Wenn Sie glauben, besteht keine Notwendigkeit für die Behandlung Ihrer Krankheit. Würden die Leute dieselbe Logik auf Gespräche über rheumatoide Arthritis lenken?
Ich bin schockiert über das Stigma, das in so vielen Glaubensgemeinschaften besteht.
Neulich schrieb ein Leser dies als Kommentar zu meinem Blog-Beitrag Emerging From the Other Side of Depression:
Ich bin Christ und glaube fest an Jesus Christus, den Sohn Gottes, und er hat mir durch viele dunkle Zeiten geholfen, aber genau wie der Diabetiker, der Herzpatient, der Patient mit hohem Blutdruck muss ich Medikamente haben, um meine zu behandeln Erkrankung. Leider sagen viele Pastoren und andere Christen, dass ich glückliche Pillen einnehme und nie daran denke, wie traurig das diejenigen von uns macht, die mit dieser Krankheit kämpfen.
Ich weiß, wovon sie spricht, und Mann, oh Mann, ist es frustrierend?
Als ich im zweiten Jahr am Saint Mary's College war, ging ich zu einer Messe in die Kapelle eines der Schlafsäle auf dem Campus von Notre Dame. Ich hatte damals mit Selbstmordgedanken zu kämpfen und hatte gerade zugestimmt, ein Antidepressivum einzunehmen, nachdem ich anderthalb Jahre lang mit meinem Therapeuten darüber gestritten hatte.
"Die Büros der Psychologen beginnen, Beichtstühle zu ersetzen", sagte der Priester. "Wir müssen Sünde und geistliche Kriegsführung zurück in die Kirche bringen, wo sie hingehören."
Ich stand auf und ging hinaus.
Wenn ich heute in der Kirche eine Variation davon höre, gehe ich raus.
Es ist nicht so, dass ich nicht an Wunder glaube. Ich habe die atemberaubende Reihe von Krücken gesehen, die über der Grotte in Lourdes, Frankreich, hängen, ein Beweis für all diejenigen, deren Glaube es ihnen irgendwie erlaubt hat, wegzugehen. Kürzlich wurde eine Freundin von mir anscheinend während eines Gebetsgottesdienstes von ihrer Depression „geheilt“ und konnte ihre Medikamente reduzieren.
Aber mein Gott ist wartungsintensiver als das. Er fordert von mir ein wenig Aktion und Zusammenarbeit, ähnlich wie der Witz über den Kerl, der trotz seiner Gebete für Gottes Rettung in einer Flut stirbt.
Während das Hochwasser steigt, ruft ein Mann namens Sam um Gottes Hilfe.
Zuerst bietet ihm ein Nachbar eine Leiter an.
"Nein, mein Gott kommt", antwortet Sam.
Dann kommt die Polizei mit einem Rettungsboot an. "Steig an Bord!" sie weisen ihn an.
"Danke, aber nein danke", sagt Sam, "Gott wird mich retten."
Und schließlich stellt die Nationalgarde einen Hubschrauber zur Verfügung, und er fordert sie auf, auch wegzugehen.
Sam stirbt, kommt in den Himmel und fragt Gott: "Warum hast du mich nicht gerettet?"
"Ich habe eine Leiter, ein Rettungsboot und einen Hubschrauber geschickt - was könnte ich noch tun?" sagt Gott.
Sei nicht Sam.
Ursprünglich veröffentlicht auf Sanity Break bei Everyday Health.
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