E-Mail Blues

Ich habe tagelang versucht, über eine Reihe von aktuellen Themen zu schreiben, aber ich habe ein Problem, das einige von Ihnen möglicherweise teilen, sodass ich es stattdessen zum Thema machen werde.

Es ist keine Internet-Sucht (die John oft entlarvt hat), aber sie fühlt sich ein bisschen zwanghaft an und beeinträchtigt definitiv das Leben in letzter Zeit. Es ist meine E-Mail. Es gibt einfach zu viel davon und es fühlt sich so an, als würde jede Nachricht Arbeit oder Follow-up bringen, so dass ich immer mehr ins Stocken gerate. Heute habe ich zwei Stunden damit verbracht und habe immer noch nicht aufgeholt.

Ich spreche nicht von netten, persönlichen E-Mails von Freunden und Familie. Nein, sie sind immer willkommen. Stattdessen kommen Artikel an und müssen gelesen / überflogen werden, Abonnements, Aktualisierungen, Benachrichtigungen zum Inhaltsverzeichnis, einige Listen und verschiedene Links, die an mich gesendet werden. Es scheint einfach keine Möglichkeit zu geben, mit der Lautstärke Schritt zu halten. Es ist auch nicht alles Arbeit, es gibt ein paar Webcomics und Dinge, die Spaß machen - normalerweise. Nicht jetzt, nicht wenn meine Stimmung zusammenbricht und der Aufschub stressig ist.

Okay, nachdem ich das Problem identifiziert habe, wie soll ich damit umgehen? Ich habe mich von einigen Dingen abgemeldet und viele ungelesene Nachrichten gelöscht. Ich habe eine organisierte To-Do-Liste erstellt. Ich wache auf und denke, okay, ich werde ruhig sitzen und mich auf das Schreiben konzentrieren und aufholen. Ich fange an, aber dann benachrichtigt mich Google Mail über jede eingehende Nachricht und ich werde abgelenkt. Ich habe versucht, es ohne Erfolg zu deaktivieren. Aus diesem Grund bin ich nicht bei Yahoo oder IM angemeldet und habe die mobile App von Facebook gelöscht (zu viele txt-Nachrichten). Ich habe E-Mail-Insolvenz in einem Konto angemeldet. Ich versuche mich zu konzentrieren, aber diese ständigen Ablenkungen stören mich und ich kann sie scheinbar nicht ignorieren. Das ist der Teil, der sich zwanghaft anfühlt. An manchen Tagen nehme ich die verzweifelte Maßnahme, ganz offline zu bleiben. Dies ist jedoch nicht praktikabel, wenn Forschungsbedarf besteht.

Früher steckte ich in Suchlöchern fest (Dinge googeln und Link für Link endlos folgen, scheinbar in ein schwarzes Loch fallen), konnte aber damit aufhören.Was mache ich dagegen? Ich kann meine E-Mail nicht vollständig ignorieren. Dinge müssen getan werden. Ich wünschte nur, es wäre kein so anspruchsvolles und erschöpfendes Sperrfeuer - oder ist das nur meine Wahrnehmung? Leidet sonst noch jemand so und wenn ja, wie gehen Sie damit um?