Mein Freund hat extreme Angst

Für den Anfang sollte ich Ihnen sagen, dass wir in den letzten Jahren zusammen gelebt haben. Wir haben uns immer sehr gut verstanden, wir haben keine Argumente und beide schätzen den Mangel an Drama im anderen.

In den letzten Monaten hat er mit extremer Angst gerungen. Es ist am schlimmsten, wenn er zu Hause ist. Er sagt, dass er beim Heimfahren nur die Angst in sich spüren kann. Er sagt, er hat nur das Gefühl, dass er explodieren wird, aber es gibt keinen Grund und nichts, worüber er explodieren könnte. Zu Hause zu sein macht ihn einfach verrückt, sagt er. Um einen Text zu zitieren, den er gerade heute gesendet hat: „Ich bin mir nicht sicher, was, aber etwas an meinem Zuhause treibt mich an die Wand“. Am Ende des Abends zittern seine Hände und sein Herz rast.

Andere Symptome? Völliger Mangel an Sexualtrieb. Er ist absolut fähig, er will es einfach nicht. Ich dachte, er würde vielleicht jemand anderen sehen oder jemanden finden, den er wollte, aber er besteht darauf, dass er überhaupt keine Lust hat.

Er schläft auch viel mehr als früher. Er sagt, er geht gern schlafen, weil dann das Gefühl verschwindet. Ich habe auch eine Abnahme seines Appetits bemerkt, denke ich. Das ist schwer einzuschätzen, weil er so wenig zu Hause war und weil er nie regelmäßig gegessen hat, es sei denn, ich mache sie.

Ich habe den Gedanken geäußert, dass sich die Angst auf dem Heimweg vielleicht verschlimmert, weil sich sein Geist klärt, weil er die Gedanken darüber, was er als nächstes für die Arbeit tun muss, beiseite legt. Er glaubt nicht, dass dies der Fall sein kann, denn als er vor kurzem eine Woche außerhalb der Stadt arbeitete, hatte er abends viel weniger Angst.
Ich bin immer noch davon überzeugt (oder vielleicht ist es nur hoffnungsvoll), dass er, wenn er nicht in der Stadt ist, immer im Einsatz ist und daher nie auf die gleiche Weise enttäuscht wird.

Er weigert sich absolut, vollständig und vollständig, einen Arzt aufzusuchen. Er wird keinen Arzt aufsuchen, wenn er sich der Tür des Todes nahe fühlt. Ich kann ihn auf keinen Fall dazu bringen. Glaub mir, ich habe es versucht. Ich habe eine Paarberatung vorgeschlagen und er wird nicht einmal darüber sprechen.

Hier ist meine letzte Frage: Glaubst du, ich könnte auf dem richtigen Weg sein? Oder ist es albern zu denken, dass er seine Angst während seines Arbeitstages unterdrücken und sie daher meistens zu Hause erleben könnte?

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Es gibt mehrere Gründe, warum Ihr Freund möglicherweise Angstzustände und depressive Symptome verspürt. Ich kann Ihre Frustration und seine Zurückhaltung, Hilfe zu suchen, mit Sicherheit verstehen. Aber vielleicht gibt es einen anderen Weg, dies zu erreichen.

Dies ist ein Selbsthilfe-Quiz für Depressionen. Es gibt Ihrem Freund ein Feedback, das objektiv ist und durch seine eigenen Eingaben generiert wird. Ich denke, wenn Sie ihn diesen Brief lesen lassen und ihn ermutigen, an dem Quiz teilzunehmen, kann dies eine Möglichkeit sein, den Dialog auf einer tieferen Ebene zu eröffnen.

Wenn er nicht bereit ist, mit Ihnen zur Paarberatung zu gehen, würde ich Sie ermutigen, zur individuellen Beratung zu gehen, um diese Situation für sich selbst zu bewältigen. Wenn Ihr Partner isolierter wird, besteht die einzige Möglichkeit, dies zu erreichen, darin, Ihre Gedanken, Gefühle und Vorschläge darzulegen und dann auf sich selbst aufzupassen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,

Dr. Dan
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