Psychologie im Internet: 13. Juni 2020

Die Psychologie rund um das Netz dieser Woche befasst sich mit den Vorteilen der Verwendung von Achtsamkeit zur Bewältigung der drohenden psychischen Gesundheitskrise im Geschäftsleben. Warum es tatsächlich funktionieren kann, als Paarungsstrategie hart zu spielen, und wie das Schütteln Ihrer Beute mit Ihrer Oma und Ihrem Opa sowohl ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern kann und psychische Gesundheit und mehr.

Bleib gut, Freunde!

Wie wir Opferbeschuldigung, Sündenbock und systemischen Missbrauch rechtfertigen: Rebecca Mandeville erklärt die Hypothese der „gerechten Welt“ und wie sie sich auf Opferbeschuldigung, Sündenbock und systemischen Missbrauch bezieht.

Die Kraft von 10 Minuten: Wie Achtsamkeit die drohende psychische Gesundheitskrise in Unternehmen angehen kann: Dank der COVID-19-Pandemie könnten wir mit einer monatelangen oder sogar jahrelangen psychischen Gesundheitskrise konfrontiert sein. Nachdem wir Monate unter Quarantäne verbracht haben - isoliert von Freunden und Familie, unfähig, unsere Lieblingsgeschäfte und -restaurants zu besuchen, und nur eingeschränkten Zugang zu wichtigen Dingen wie Lebensmittelgeschäften haben -, ist es nur sinnvoll, für eine zweite Krise in höchster Alarmbereitschaft zu sein. Daher ist es für Unternehmen und Führungskräfte nur sinnvoll, Maßnahmen zu ergreifen und einen Unterschied für ihre Mitarbeiter zu bewirken.

Warum "Schwer zu bekommen" tatsächlich funktioniert: Obwohl es eine gängige Strategie ist, einen Partner zu gewinnen, ist es in der Vergangenheit nicht wirklich gelungen, festzustellen, ob es tatsächlich effektiv ist und wenn ja, warum. Forscher von der University of Rochester wollten es klären, und sie haben herausgefunden, dass - obwohl es schwierig zu sein scheint, hart zu spielen (schließlich will niemand die Ablehnung riskieren!) - die Verfolgung schwieriger macht, die tatsächlich erhöht Wünschbarkeit eines potentiellen Partners.

Unerwartete Unsicherheit kann Paranoia hervorrufen: Laut Forschern der Yale University können Zeiten unerwarteter Unsicherheit - wie das plötzliche Befinden inmitten einer globalen Pandemie - Paranoia verursachen. Philip Corlett, Associate Professor für Psychiatrie und leitender Autor der Studie, sagt: „Wenn sich unsere Welt unerwartet verändert, wollen wir jemandem die Schuld an dieser Volatilität geben, sie verstehen und vielleicht neutralisieren. Historisch gesehen nahmen in Zeiten des Umbruchs wie dem großen Feuer des alten Roms im Jahr 64 v. Chr. Oder den Terroranschlägen vom 11. September die Paranoia und das verschwörerische Denken zu. “

Wie hilft Ihnen Ihr Hobby in Ihrer Karriere? Wussten Sie, dass Fotografie Ihrer Kreativität helfen kann und Kampfkunst Ihr Selbstvertrauen stärken kann? Schach spielen kann Ihnen helfen, kritisch zu denken, und Stricken kann Ihre organisatorischen Fähigkeiten stärken? Wenn Sie ein Hobby aufnehmen, wenn Sie noch keines haben, haben Sie nicht nur eine angenehme Möglichkeit, Ihre Zeit zu verbringen. es kann Ihnen auch in Ihrer Karriere helfen.

Freiform-Tanz als alternative Interaktion für erwachsene Enkelkinder und ihre Großeltern: Wenn Sie Ihre Großeltern während der COVID-19-Sperrung nicht sehen konnten, möchten Sie möglicherweise einen Tanzabend planen, sobald Sie ihn wieder besuchen können! Laut dieser neuen Studie kann die Tanztherapie dazu beitragen, die körperliche Fitness eines Senioren zu verbessern und seinen emotionalen Zustand zu verbessern. Nach drei Freiform-Tanzstunden in ihren Häusern mit ihren Großmüttern berichteten 16 Tanzbewegungstherapeuten, dass das Tanzen nicht nur die Stimmung der Senioren verbesserte, sondern auch die Einstellungen der jüngeren Generation beeinflusste.

Foto von Cassandra McD. auf Reshot.