Wie man wirklich in einem Familienurlaub davonkommt

Es ist Sommer, Ferienzeit für viele amerikanische Familien. Es ist jedoch nicht immer so einfach, das Büro, das Zuhause und andere Aufgaben hinter sich zu lassen. Während die Entspannungsexperten möglicherweise eine andere Ansicht vertreten, habe ich einige Möglichkeiten gefunden, um alles hinter mir zu lassen.

• Halte die Dinge einfach.

  Urlaub soll erholsam sein, eine Zeit, um sich auszuruhen, zu entspannen und das Gleichgewicht und die Perspektive wiederzugewinnen. Sie sind nicht als ununterbrochener Zeitplan für Attraktionen gedacht, da zu viele Aktivitäten in einer Zeit zusammengefasst werden, die Sie für die Familie reserviert haben.

  Müssen Sie zum Beispiel wirklich in fünf Vergnügungsparks gehen, nur weil sie dort sind? Verpflichten Sie sich stattdessen, nur einen zu besuchen, und haben Sie eine tolle Zeit. Machen Sie es zu einer zweitägigen Veranstaltung, wenn die Familie dadurch das Angebot des Parks erkunden und daran teilnehmen kann. Wenn Sie das Unnötige von Ihrer Reise entfernen, maximieren Sie den Spaß, minimieren den Stress und halten Ihre Gedanken fern von dem, was Sie zu Hause erwartet.

• Entscheiden Sie sich für eine gerätefreie Zone.

  Während dies bei einigen jüngeren Familienmitgliedern nicht sehr beliebt ist und es wahrscheinlich schwierig ist, sich von Ihrem eigenen Smartphone, Tablet oder Laptop zu lösen, ist es am besten, die Sorgen im Büro hinter sich zu lassen und zu arbeiten ein Beispiel und deklarieren mehrere Tage oder bestimmte Orte (Essenszeit, nach dem Abendessen, Angeln, am Strand usw.) als gerätefreie Zonen.

• Machen Sie viele Fotos - aber verpassen Sie nicht den Spaß.

  Fotos von Ihrem Aufenthaltsort und den Aktivitäten im Urlaub zu machen, ist eine altehrwürdige Tradition. Wenn Sie in Schwierigkeiten geraten, nehmen Sie einen gelegentlichen Zeitvertreib und lassen Sie sich davon besessen machen. Verpassen Sie nicht die ganze Erfahrung. Das Wiedererleben durch Betrachten von Bildern ist nicht dasselbe.

• Hören Sie zu, teilen Sie und lieben Sie.

  Die besondere Bindung zwischen Familienmitgliedern kann während Ihrer Abwesenheit erheblich gestärkt und gestärkt werden, wenn Sie konzertierte Anstrengungen unternehmen, um aufmerksam zuzuhören, was andere zu sagen haben, Ihre Gefühle zu teilen und Ihre Liebe in Worten und Taten zu demonstrieren.

  Tatsächlich gibt es keinen besseren oder günstigeren Zeitpunkt dafür, als wenn Sie sich nicht an die Zwänge von Arbeit und Zuhause halten. Sei im Moment präsent. Seien Sie nicht versucht abzudriften und machen Sie sich keine Sorgen darüber, wohin Sie nach Hause zurückkehren werden. Sei einfach bei deiner Familie. Diese Momente sind wertvoll und die Erinnerungen, die Sie von unschätzbarem Wert machen werden.

• Wenn etwas schief geht, atmen Sie tief ein.

  Sie könnten eine Persönlichkeit vom Typ A sein, die es gewohnt ist, Dinge auf Ihre Weise zu erledigen. Im Urlaub neigen die Dinge, wie so viel im Leben, dazu, schief zu gehen. Wenn Sie an den Gewohnheiten festhalten, die Sie bei der Arbeit anwenden, und sie wie ein wütender Bulle angreifen, werden Sie Ihren Stress auf ein ungesundes Niveau bringen. Das ist nicht gut für dich oder deine Familie.

  Die Lösung besteht darin, tief durchzuatmen. Bestätigen Sie, was falsch ist oder welches Problem Sie identifizieren. Akzeptiere, dass es passiert ist. Was jetzt? Es ist nicht das Ende der Welt, wenn Ihre Reservierung noch nicht fertig ist oder Sie Ihre Fersen am Pool abkühlen müssen, während das Zimmer fertig ist. Betrachten Sie dies als ein Abenteuer. Was können Sie in der Zwischenzeit tun, um aus einem Negativen ein Positives zu machen? Das ist wie ein Urlaubsprofi, jemand, der nicht zulässt, dass Probleme einer guten Zeit im Wege stehen.

• Gib dir ein Kissen.

  Wenn der Urlaub zu Ende geht und Sie die Rückkehr zur Arbeit fürchten, ist es eine der besten Möglichkeiten, Erstickungsangst zu vermeiden, sich wieder darauf einzulassen. Sie können sich dafür entscheiden, zum letztmöglichen Zeitpunkt abzureisen, um einen weiteren Tag in die Reiseroute einzupacken. Dies bedeutet jedoch, dass Sie sich bemühen, nach Hause zu kommen und müde, verärgert und ängstlich ankommen.

  Planen Sie stattdessen die Heimreise einen Tag früher. Nutzen Sie diesen letzten Tag zu Hause, um sich auszuruhen und sich auf die Rückkehr zur Arbeit vorzubereiten. Machen Sie es sich bei der Arbeit am ersten Tag gemütlich. Sie möchten, dass die gute Stimmung, die Sie im Urlaub gesammelt haben, Sie für eine Weile unterstützt. Dies ist der Weg, um es zu tun.