Meine Eltern unterstützen mich nicht

In den letzten paar Monaten ist die Beziehung zu meiner Mutter aufgrund einer Lüge, die ich im Februar erzählt habe und für die ich die volle Verantwortung übernommen habe, auseinandergefallen. Ich bin mir bewusst, dass ich meine Depression vor ihr versteckt habe und dass ich es war Es war nicht in Ordnung, einen Physiologen zu sehen, ohne dass sie es wusste, aber ich hatte das Gefühl, sie würde es nicht verstehen, weil sie mir immer gesagt hat, dass ich aus allem eine große Sache mache und dass ich es so aussehen lassen möchte, als wäre ich ein Opfer, wenn ich weinen, also schämte ich mich, es ihr zu sagen und mich ihrer Kritik zu stellen. In letzter Zeit bin ich mit meinem Ex-Freund zurückgekehrt. Wir haben uns vor ungefähr einem Monat getrennt, weil ich Zeit hatte, mich auf mich selbst zu konzentrieren. Als wir uns stritten, war es sehr schwer für mich, weil ich mich in einem verwundbaren Stadium befand, weil ich sensibel war Mutter würde mich weinen sehen und sie würde sofort annehmen, dass mein Freund schuld war, sie nimmt an, dass ich wegen ihm depressiv wurde und sie nahm an, dass ich wegen ihm eine Pause von der Schule machte, um meine geistige Gesundheit zu verbessern. Jetzt, wo ich wieder bei ihm bin, beschuldigt sie mich jeden Tag, mein Leben ruiniert zu haben, sie beschuldigt mich, ihren Schmerz verursacht zu haben, und sie beschuldigt mich, dass meine Familie auseinanderfällt. Es ist an einem Punkt angelangt, an dem ich Angst habe, nach Hause zu gehen, weil ich Kritik von ihr bekommen muss. Sie stützt ihre Meinung zu meinem Freund auf einige Textnachrichten, die sie gelesen hat, weil sie buchstäblich mein Telefon gestohlen und mein Passwort herausgefunden hat. Sie hat die Grenze überschritten und ist in meine Privatsphäre eingedrungen. Sie lässt mich jetzt zwischen meinem Freund oder ihnen wählen, und ehrlich gesagt, wenn sie denkt, dass mein Freund derjenige ist, der mich verletzt, liegt sie sehr falsch, ich liebe sie sehr, aber jetzt ist der einzige, der mir Schmerzen verursacht, wenn ich mich bereits hilflos fühle ist ihr. Neulich ist sie sogar zwei Stunden lang von meinem Haus weggelaufen, was mir Sorgen machte, und als sie zurückkam, drohte sie mir und meiner 14-jährigen Schwester, sie würde uns verlassen, weil sie es satt hat, in diesem dummen Land zu leben zwei Töchter, die eine Enttäuschung sind, die sie benutzen und sie nicht schätzen (UND DAS IST NICHT WAHR)

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 12.06.2019

EIN.

Es gibt zwei Möglichkeiten, die helfen könnten: Eine würde ausziehen und die zweite würde sie bitten, an der Familientherapie teilzunehmen.

Mit 19 bist du ein Erwachsener. Möglicherweise sind Sie jedoch zu diesem Zeitpunkt noch nicht bereit oder in der Lage zu gehen. Leider müssen Sie in diesem Fall wahrscheinlich ihre Regeln befolgen, ob Sie ihnen zustimmen oder nicht. Sie hat viel Einfluss auf Ihr Leben und das wird wahrscheinlich so bleiben, wenn Sie weiterhin bei ihr zu Hause wohnen. Das ist einfach die Realität.

In Bezug auf die zweite Option könnten Sie sie fragen, ob sie bereit wäre, an der Therapie teilzunehmen. Abhängig von der Art und der Komplexität der Probleme können Sie beide zusammen gehen oder die Familie kann als Gruppe teilnehmen. Besprechen Sie dies mit Ihrem Psychologen. Sie haben möglicherweise Ideen, wie Sie sich in Bezug auf die Therapie an Ihre Mutter wenden können.

Bis Sie unabhängiger werden oder zu einer anderen Lösung kommen, kann der Machtkampf andauern. Versuchen Sie in der Zwischenzeit, wenn möglich Abstand zu Ihrer Mutter zu halten. Verständlicherweise kann dies schwierig sein, da Sie beide im selben Haus leben. Höchstwahrscheinlich macht sie sich Sorgen um Ihre Lebensentscheidungen und versucht, Sie daran zu hindern, Fehler zu machen. Ihre Absichten sind wahrscheinlich gut, aber sie hat Schwierigkeiten, sich am besten auszudrücken. Viel Glück für Sie. Danke, für ihre Frage.

Dr. Kristina Randle