Rückkehr zur Arbeit nach der Suchtbehandlung

Jedes Jahr werden Tausende von Angestellten wegen Alkohol- und Drogenabhängigkeit behandelt. In der Behandlung werden ihnen neue Fähigkeiten vermittelt, um ein produktives und erfülltes Leben ohne geistesverändernde Substanzen zu führen. Nach Abschluss eines 30- bis 90-tägigen stationären Programms, möglicherweise mit etwas mehr Zeit in einer weniger restriktiven, nüchternen Wohngemeinschaft, kehren sie zur Arbeit zurück.

In ihrer Abwesenheit hat sich im Büro nicht viel geändert; Die Erwartungen und der damit verbundene Stress haben sich ohne Unterbrechung fortgesetzt. Diese neu nüchternen Profis werden wieder in eine Kultur eingefügt, aus der sie kamen und wo sie tranken.

Wenn sie den Arbeitsplatz wieder betreten, sind sie in einer einst vertrauten Umgebung ein Fremder. Kollegen werden Fragen stellen, wo sie im letzten Monat oder so waren, warum sie plötzlich nicht mehr trinken, wenn sie in der Vergangenheit immer getrunken haben, und warum sie jetzt irgendwie anders aussehen.

Wenn Sie neu nüchtern sind, sollten Sie Folgendes erwarten: Die allererste Frage, die Sie möglicherweise von Ihren Kollegen erhalten, lautet: "Wo waren Sie?" Es ist noch nicht einmal 8:30 Uhr und Sie stehen bereits vor einer wichtigen Entscheidung: Um ehrlich zu sein, was Ihre Abwesenheit betrifft, oder bieten Sie eine alternative Erklärung an, z. B. einen kranken Elternteil in Arizona. Sie können Letzteres wählen, was völlig Ihr Recht ist. Als Person in Genesung haben Sie das Recht, Ihre Anonymität zu schützen. Dies erfordert jedoch, dass Sie Ihre Geschichte später klarstellen, was zusätzlichen Stress verursachen kann.

Die Wahrheit hat auch Konsequenzen, wie zum Beispiel die Beurteilung, und natürlich wird die Tatsache, dass Sie in der Reha waren, schnell im Büro zirkulieren. Auf Anhieb werden einige Leute wissen, wo Sie waren, andere geben vor, es nicht zu wissen, und der Rest ist ahnungslos. Es wird eine vierte Gruppe geben: Menschen, die sich selbst rehabilitiert haben und derzeit nüchtern sind oder einen Ehepartner, ein Kind oder Eltern haben, die nüchtern sind oder Schwierigkeiten haben, nüchtern zu werden. Dies sind deine Waffenbrüder und deine Verbündeten.

Diese Situation ist ein zweischneidiges Schwert: Einerseits haben Sie Anspruch auf Ihre Anonymität, aber wenn Sie Ihre Nüchternheit und Ihre neue Lebensweise nicht vollständig besitzen, können Sie sie verlieren.

Nach dem Familien- und Krankenurlaubsgesetz darf eine Person ohne Angabe spezifischer Angaben Urlaub nehmen, sofern dies vom zuständigen Fachmann diagnostiziert wurde. Diagnostizierte Süchtige sind auch nach dem Gesetz über Amerikaner mit Behinderungen geschützt, sodass der jetzt nüchterne Süchtige nicht zulassen sollte, dass die Sorge um ihre individuellen Rechte ihrer Nüchternheit im Wege steht.

Persönlich war ich immer bereit, meine Geschichte offen zu teilen, und sie hat mir gute Dienste geleistet. Dies ist jedoch eine Entscheidung, die Sie selbst treffen müssen.

Wenn Sie nicht in Behandlung sind, ist dies eine Pause von Stress und Erwartungen am Arbeitsplatz, Fristen, Verpflichtungen und Verantwortlichkeiten. Im Grunde bedeutet es, Dinge tun zu müssen, auf die Sie keine Lust haben. Sie müssen sich daran erinnern, dass Sie derjenige sind, der sich hoffentlich verändert hat, nicht der Chef und nicht Ihre Kollegen.

Da Sucht jeglicher Art eine spirituelle Krankheit ist, haben Sie wahrscheinlich während der Behandlung einige Arbeiten in diesem Bereich durchgeführt, und jetzt, da Sie zurück sind, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Ihr berufliches Umfeld der spirituellen Entwicklung nicht förderlich ist. Möglicherweise stellen Sie Ihre Karriere in Frage. Es ist wahrscheinlich eine gute Idee, mit Ihrem Sponsor darüber zu sprechen und mindestens ein Jahr lang keine großen Entscheidungen zu treffen. Sie haben noch einen langen Weg vor sich, bevor Ihre Füße fest auf dem Boden stehen.

Bevor Sie nüchtern wurden, waren Sie vielleicht der Typ, der sich bei Betriebsausflügen betrunken hat und unangemessen mit Ihren Kolleginnen umgegangen ist. Vielleicht war es ein zu vieler Besuch beim Personalleiter, der dazu führte, dass er überhaupt in Behandlung war. Oder vielleicht bist du das Mädchen, das sich betrunken hat und mit jedem Mann in der Firma rumgemacht hat.

Vergangene Verhaltensweisen müssen berücksichtigt und manchmal beantwortet werden. Die gute Nachricht ist, dass Nüchternheit eine Art Mea Culpa ist. Wenn Sie klug sind, werden Sie diese Gelegenheit nutzen, um diese alten Verhaltensweisen und Ihren früheren Ruf hinter sich zu lassen.

Die Firmenfeier, das Abendessen mit Kunden und Geschäftsreisen werden weiterhin Teil des Geschäfts sein, und dies waren möglicherweise Zeiten in der Vergangenheit, in denen Sie sich auf schlechtes Benehmen gefreut haben. Es ist leicht zu glauben, dass die Hausregeln in Vegas auf der jährlichen Tagung nicht gelten, aber ich versichere Ihnen, dass Sie in diesem Fall sehr wachsam sein müssen.

Planen Sie im Voraus, an lokalen Treffen teilzunehmen. Bleiben Sie in engem Kontakt mit Ihrem Sponsor und anderen Mitgliedern von AA. Einige Reisende bitten darum, dass die Minibar vor ihrer Ankunft aus dem Zimmer geräumt wird. Versetzen Sie sich nicht in eine verlockende Position.

Einige Menschen, die neu in der Genesung sind, halten es für einen Krafttest, sich der Droge ihrer Wahl zu stellen und sich zu enthalten. Ich versichere Ihnen, es ist nicht mutig, Ihre Sucht (en) in Versuchung zu führen. Sie werden verlieren, und aufgrund der fortschreitenden Natur der Sucht wird es schlimmer sein, wenn Sie einen Rückfall haben.

Nachdem Sie einige Monate nüchtern waren, werden Sie Klarheit über Ihre Vergangenheit und die beste Art, sich in Ihrer neuen Lebensweise zurechtzufinden, gewinnen. In meiner Nüchternheit habe ich Hunderte von Geschichten am Arbeitsplatz gehört, und dies sind einige der Themen, mit denen sich neu nüchterne Menschen befassen müssen. Die gute Nachricht ist, dass es viele Menschen gibt, die den Weg schon einmal gegangen sind und Ihnen helfen werden, die Herausforderungen eines nüchternen Lebens zu meistern.