ADHS kann zu Fettleibigkeit führen
Dies klingt möglicherweise nicht intuitiv zu dem Bild, das die meisten Menschen von einem Kind mit ADHS haben: lebhaft und in ständiger Bewegung. Wie könnte jemand, der nicht still sitzen kann, jemals träge und mürrisch werden? Kinder mit ADHS sind jedoch eher wankelmütig als energisch, und sowohl Unaufmerksamkeit als auch Impulsivität - die Merkmale von ADHS - können das Risiko für Fettleibigkeit erhöhen.
"Es mag paradox erscheinen", sagte Samuele Cortese, M.D., Ph.D. und klinischer außerordentlicher Professor an der Southampton University, Großbritannien, "anstatt hyperaktiv zu sein, werden Personen mit Adipositas oft als" faul "beschrieben."
ADHS ist die am häufigsten diagnostizierte Erkrankung bei US-Kindern im Alter von 4 bis 17 Jahren. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sind 2011 fast sieben Prozent der Kinder und Jugendlichen betroffen. Medikamente wie Ritalin (Methylphenidat) und Adderall (Dextroamphetamin) erhöhen typischerweise die Aufmerksamkeitsspanne und verringern die Impulsivität. Eine häufige Nebenwirkung dieser Stimulanzien ist die Unterdrückung des Appetits. Unbehandelt kann ADHS jedoch zu Trägheit führen.
Übergewicht betrifft mehr als ein Drittel der Erwachsenen in den USA Zeitschrift der American Medical Association (JAMA). Die am häufigsten diagnostizierte psychiatrische Störung könnte die Wurzel eines Problems sein, von dem mehr als die Hälfte der Erwachsenen in den USA betroffen ist.
Rodriguez und ihr Team verfolgten über 6.500 Kinder im Alter von 8 bis 16 Jahren und stellten fest, dass neun Prozent, die als Kinder ADHS-Symptome hatten, als Teenager eher körperlich inaktiv und fettleibig waren. Körperliche Aktivität oder deren Fehlen scheint der zugrunde liegende Faktor zu sein. "Die wichtigste Erkenntnis [aus der Studie] ist, dass körperliche Aktivität einen moderaten Einfluss auf die Fettleibigkeit hatte", sagte Rodriguez. Da Kinder mit ADHS weniger spielen, sind sie als Jugendliche deutlich anfälliger für Fettleibigkeit.
"Es versteht sich von selbst, dass körperliche Aktivitäten (in der Schule und auch außerhalb der Schule) wichtig sind und für Kinder mit ADHS möglicherweise noch wichtiger sind, da sie möglicherweise einem höheren Risiko für Fettleibigkeit ausgesetzt sind", sagte Cortese. Aber warum neigen Kinder mit ADHS weniger zur Bewegung?
"Viele 8-Jährige sitzen gerne vor dem Computer", sagte Rodriguez. Laut der American Academy of Pediatrics sind ein bis zwei Stunden Fernsehen oder Spielen am Computer akzeptabel. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass Kinder mehr als sechs Stunden pro Tag vor Bildschirmen sitzen. Diese Zahl ist für Menschen mit ADHS sogar noch größer, sagte Cortese. "Es hat sich gezeigt, dass Kinder mit ADHS weniger Sport treiben und mehr fernsehen als Kinder ohne ADHS."
Kinder sitzen im Durchschnitt bereits sechs bis sieben Stunden in der Schule und haben kaum Zeit, auf dem Spielplatz Energie zu verbrauchen. Mathew Pontifex, Professor für Kinesiologie an der Michigan State University, weist auf ein zugrunde liegendes Problem bei der Schulfinanzierung hin. "Es wird zunehmend an Leistungswerte gebunden, und das bedeutet, die Möglichkeiten für körperliche Aktivität für zusätzliche Zeit im Klassenzimmer zu verringern", sagte Pontifex. Diese Schnitte verletzen Kinder mit ADHS am meisten.
Natürlich ist ADHS nur einer von vielen potenziellen Risikofaktoren für spätere Fettleibigkeit. Sowohl Rodriguez als auch Cortese zögern, eine einzige Ursache dafür zu identifizieren, warum Kinder mit und ohne ADHS fettleibig werden. „Wir versuchen, kausale Risikofaktoren für ADHS aufzudecken. Wenn wir eine Ursache ändern oder beseitigen können, können wir möglicherweise ADHS-Symptome verhindern oder lindern “, sagte Rodriguez.
Eines ist jedoch sicher: Unabhängig davon, ob Kinder an ADHS leiden, brauchen sie mehr Bewegung. "Körperliche Aktivität ist sowieso gut für Sie, und es gibt viele Studien, die zeigen, dass sie der psychischen Gesundheit hilft", sagte Rodriguez. Helfen Sie der psychischen Gesundheit und verhindern Sie Fettleibigkeit? Übung klingt nach der besten Medizin.
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