Bin ich depressiv

Von einem Teenager in den USA: Ich habe in letzter Zeit das Gefühl, depressiv zu sein. Das Gefühl, das ich bekomme, ist nicht neu oder irgendetwas anderes, es ist ein immer wiederkehrendes Problem. Ich habe Probleme mit meiner Mutter, bei denen ich mich ungeliebt und noch deprimierter fühle. Ich habe kürzlich versucht, mich zu öffnen, bin mir aber nicht sicher, ob es eine gute Wahl war oder nicht. Ich frage mich, ob ich aufgehört habe zu reden, weil ich nicht weitermachen wollte oder weil ich mich wirklich wie eine Mühe fühlte.

Ich habe mich sehr emotional gefühlt und sehr depressive Gedanken gehabt. Vor kurzem bin ich aus dem Unterricht ausgestiegen und habe niemanden bemerkt, nur um meine Gefühle auszuschreien, was selten vorkommt. Ich bin keine sehr emotionale Person. Manchmal neige ich dazu, mich emotional gegenüber der einen Person zu isolieren, die ich tatsächlich als meinen engsten Freund betrachte. Ich frage mich nur, ob ich depressiv bin oder womit ich es zu tun habe.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 12.06.2018

EIN.

Vielen Dank für das Schreiben. Ich bin sicher, das ist verwirrend und schmerzhaft. Leider kann ich aufgrund eines kurzen Briefes keine Diagnose stellen. Aber ich kann Ihnen sagen, dass Sie mit Ihren Gefühlen definitiv nicht allein sind. Die Teenagerjahre sind für viele junge Leute emotional hart. Das bedeutet nicht, dass Sie keine Hilfe bekommen sollten.

Es kann sein, dass Sie auf hormonelle Veränderungen reagieren, die in Ihrem Alter auftreten. Im Allgemeinen ist es eine gute Idee, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren, um Ihre Gefühle zu besprechen und ob es eine medizinische Erklärung gibt. Führen Sie ein paar Wochen lang ein Ernährungs- und Schlaftagebuch, um diesen Termin zu überprüfen.

Wenn medizinisch alles in Ordnung ist, ist es oft hilfreich, einen Termin mit einem Berater zu vereinbaren. Manchmal können ein paar Familiensitzungen die Kommunikation öffnen und Kindern und ihren Eltern helfen, eine bessere Beziehung zu haben. Es ist immer einen Versuch wert.

Ich wünsche dir alles Gute,
Dr. Marie