Will ich es wirklich wissen?

Ich habe kürzlich herausgefunden, dass mein Freund von fast einem Jahr mich betrogen hat. Es wurde vorweggenommen und er sagt, es sei nur einmal passiert. Ich hatte einen Nervenzusammenbruch und musste Medikamente (Effexor) einnehmen, um damit fertig zu werden. Ich will ihn nicht in meinem Leben und habe die Beziehung nicht fortgesetzt. Ich gehe langsam weiter und es war ziemlich schwierig. Ich leide unter obsessiven Gedanken darüber, wie viele andere Frauen es im Verlauf unserer Beziehung gab, während er keine sagt, bin ich skeptisch und stelle alles in Frage, was er mir jemals erzählt hat. Ich möchte ihn fragen, wie viele andere? Aber ich vermute, es ist kontraproduktiv oder? Sollte ich einfach weitermachen und wenn ja, wie kann ich aufhören, davon besessen zu sein? Oder würde das Wissen es mir ermöglichen, weiterzumachen?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es scheint aus mehreren Gründen kontraproduktiv. Der Hauptgrund liegt in Ihren obsessiven Gedanken. Obsession ist niemals eine gute Sache. Der Versuch festzustellen, ob es noch andere Frauen gibt, würde Ihrer Besessenheit im Wesentlichen nachgeben. Ich würde davon abraten.

Zweitens gibt es keinen Grund zu der Annahme, dass er Ihnen die Wahrheit sagen wird. Egal was er sagt, dann kannst du ihm vielleicht nicht glauben und wirklich, warum solltest du? Er hat sich bereits als jemand erwiesen, der Sie anlügen kann und wird. Es besteht kein Zweifel, dass er ein bewährter Lügner ist. Sie werden niemals die Wahrheit erfahren und das Wissen um die Wahrheit kann Ihnen unmöglich helfen. Sie wissen bereits genug über die Wahrheit, um zu wissen, dass Sie keinen Lügner und Betrüger für einen Freund wollen.

Schließlich spielt es keine Rolle mehr. Du hast die Beziehung beendet und es ist vorbei. Wenn Sie nicht mehr daran interessiert sind, die Beziehung fortzusetzen, ist es Zeit, weiterzumachen.

Gib dein Bestes, um mit deinem Leben weiterzumachen. Sie waren eine Zeit lang zusammen, aber es hat nicht geklappt. Viele Beziehungen dauern nicht an. Das ist die Natur des Datings. Sie sollten so lange suchen, bis Sie die beste Übereinstimmung gefunden haben. Zu diesem Zeitpunkt verschwenden Sie viel Zeit und Energie, um sich auf eine Beziehung zu konzentrieren, die sich bereits als falsch erwiesen hat. Erkenne, dass es nicht mehr wichtig ist und deine Zeit und Energie besser für die Suche nach einer neuen Beziehung verwendet wird.

Wenn Sie weiterhin mit diesem Problem zu kämpfen haben, sollten Sie sich beraten lassen. Ein Therapeut könnte Ihnen helfen, mit Ihrer Obsession umzugehen und mit Ihrem Leben weiterzumachen. Ich kann es nur empfehlen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle