Ängstlicher Husten

Ich weiß nicht, ob dies der richtige Ort ist, um zu fragen, aber ich hatte im Laufe der Jahre sporadisch einen schlechten Husten. Es tritt nur auf, wenn ich stressige oder ängstliche Gedanken habe. Hauptsächlich, wenn ich Angst habe, ist es, wenn es auftritt. Ich war im Allgemeinen jemand, der viel Angst hatte, und seit den letzten Wochen hatte ich einige schwierige persönliche Situationen zu bewältigen. Ich hatte eine Zunahme von Stress und Angst. Der Husten kam zur gleichen Zeit zurück wie diese ziemlich schwierige Zeit. Irgendwann glaube ich, dass ich vor ein paar Jahren Panikattacken mit dem Husten hatte. War schwer zu sagen, da der Husten das Gefühl der Panikattacke zu maskieren schien, aber es schien, als wäre es dort sicher. Jetzt verstehe ich das nicht, aber dieses Mal habe ich Kopfschmerzen, wenn der Husten auftritt. Es bleibt nicht einmal wirklich, nachdem der Husten aufgehört hat. Ich würde ein paar Minuten lang husten und die Kopfschmerzen kommen und gehen normalerweise mit dem Husten. Ich bin dafür mehrmals zum Arzt gegangen und wurde auf Asthma getestet, aber das war negativ. Immer mehr habe ich bemerkt, dass es in ängstlichen Zeiten / Gedanken auftritt, deshalb bin ich hierher gekommen, um zu sehen, ob der Grund dafür psychologischer ist.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Sie könnten versuchen, Ihre Angst und Ihren Husten zu verfolgen. Es könnte Aufschluss darüber geben, ob zwischen beiden eine Verbindung oder ein Muster besteht oder nicht. Angst tritt in der Regel als Reaktion auf bestimmte Verhaltensweisen oder Gedanken auf. Es ist möglich, dass die Angst und der Husten im Laufe der Zeit klassisch oder operativ konditioniert wurden. In diesem Sinne kann es ein psychologisches Problem sein.

Es wäre vorteilhaft, einen Spezialisten zu diesem Problem zu konsultieren. Es bedarf weiterer Untersuchungen. Wählen Sie einen Spezialisten, der Angststörungen mit Verhaltensbehandlungen behandelt. Verhaltensbehandlungen sind in der Regel systematisch, schnell und sehr effektiv. Es könnte helfen, die Verbindung zwischen Ihrer Angst und Ihrem Husten zu lösen (wenn beide miteinander verbunden sind). Die Behandlung könnte Ihnen immens helfen.Danke, für ihre Frage. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle