Soll ich meinen depressiven Bruder zu einem Erste-Hilfe-Training für psychische Gesundheit bringen?

Bei meinem Bruder wurde vor einigen Monaten eine schwere Depression diagnostiziert. In letzter Zeit schien es ihm mit seinen Medikamenten besser zu gehen. Er weigert sich jedoch, einen Therapeuten aufzusuchen, obwohl ich wirklich denke, dass es ihm sehr helfen würde. Kürzlich habe ich mich für das Erste-Hilfe-Training für psychische Gesundheit angemeldet, damit ich meinem Bruder helfen kann. Soll ich meinen Bruder bitten, mit mir zu diesem Training zu gehen? Ich frage mich, ob es für ihn von Vorteil wäre, an einer solchen Veranstaltung teilzunehmen. Ich dachte, vielleicht kann er durch den Prozess des Lernens, wie man anderen Menschen hilft, auch sich selbst helfen. Ich mache mir Sorgen, dass er sich während des Trainings möglicherweise unter Druck gesetzt oder unwohl fühlt und zusammenbricht oder wieder depressiver wird.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 13.04.2019

EIN.

Ich bin mir nicht sicher, was genau das Erste-Hilfe-Training für psychische Gesundheit bedeutet, und daher ist es schwierig, Ihre Frage zu beantworten. Wenn ich Ihren Bruder und seine Persönlichkeit nicht kenne, kann ich Ihre Frage auch nur schwer beantworten.

Im Allgemeinen schadet es nicht, ihn zu fragen. Lassen Sie ihn entscheiden, was er tun möchte. Er kann nein sagen und dann haben Sie Ihre Antwort.

Wenn er nein sagt, üben Sie keinen Druck auf ihn aus. Schließlich kann er Ihren Rat annehmen, aber verstehen, dass Ihre Macht begrenzt ist. Verständlicherweise versuchen Sie zu helfen, aber Sie können die Menschen nicht dazu zwingen, Dinge zu tun, die sie nicht tun möchten.

Möglicherweise ist er derzeit nicht bereit, an einer Psychotherapie teilzunehmen, aber zumindest nimmt er Medikamente ein. Dies zeigt, dass er bereit ist, sich zumindest teilweise einer Behandlung zu unterziehen, die eine Linderung der Symptome bewirken könnte. Möglicherweise ist er in Zukunft offener für zusätzliche Hilfe. Ich hoffe es, denn Depressionen werden durch Psychotherapie gut behandelt.

Wenden Sie sich abschließend an Ihre lokale National Alliance on Mental Illness (NAMI). NAMI ist eine Interessenvertretung, die Menschen hilft, die einen geliebten Menschen mit psychischen Erkrankungen haben. Sie unterstützen und beraten Familienmitglieder in Situationen wie Ihrer. Viel Glück und bitte pass auf dich auf.

Dr. Kristina Randle