Irrationale Gedanken, Träume und wiederkehrende Tagträume

Meine Arbeit kann sehr beschäftigt, anspruchsvoll und emotional herausfordernd sein, ich arbeite mit älteren Menschen. Seit meiner Kindheit hatte ich immer wieder Träume und war fast besessen von Internaten. Seit 2002 und als ich den Film „Die Magdalena-Schwestern“ sah, hatte ich Tag und Nacht immer wieder Träume, dass ich (nächstes Leben) Opfer institutionellen Missbrauchs war oder sein werde. Es ist bizarr. Ich habe ein glückliches Zuhause, eine Familie, eine Frau usw. und hatte eine ganz normale, ausgeglichene Kindheit von einem glücklichen Zuhause aus. Die Träume werden langsam ziemlich quälend und es scheint, dass ich in jedem Buch, das ich mir ansehe, Erinnerungen an sie finde usw. War ich einfach emotional von diesem Film gezeichnet? Dass diese barbarische Behandlung in meinem Land passiert ist? War ich vorher in einem Institut oder werde ich in einem sein? Das macht mir tatsächlich Sorgen, bin ich irrational? Ich hoffe ich habe mein Problem erklärt, ist es ein Problem? Ich finde es lächerlich zu denken, dass es ist, aber ich muss teilen und Rat brauchen. JEDER wäre dankbar.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Wiederkehrende Träume weisen oft auf wichtige Informationen hin, die vom Unbewussten vermittelt werden sollen. Im Allgemeinen sagen wiederkehrende Träume dem Träumer im Wesentlichen: „Pass auf, dies ist ein Problem, das behandelt werden muss.“ Ein Traum kann sich wiederholen, weil der Träumer die Botschaft noch nicht vollständig verstanden hat.

Trotzdem kann ich nicht mit Sicherheit wissen, was Ihr Traum bedeutet. Niemand versteht die ultimative Natur von Träumen vollständig. Träume sind geheimnisvoll. Einige Träume können interpretierbar sein und andere nicht. Die Zweideutigkeit, ihre Bedeutung nicht zu kennen, mag beunruhigend sein, aber das ist die Realität der Träume. Wir alle müssen diese Mehrdeutigkeit akzeptieren und damit leben.

Sie sollten weiterhin auf Ihre Träume achten. Wenn Sie dies noch nicht getan haben, beginnen Sie mit der Aufzeichnung Ihrer Träume. Halten Sie ein Notizbuch und einen Stift neben Ihrem Bett. Zeichnen Sie jedes Detail eines Traums auf, auch wenn sein Inhalt trivial oder bedeutungslos erscheint. Stellen Sie sicher, dass Sie den Aufnahmevorgang in den ersten Augenblicken nach dem Aufwachen beginnen. Je länger Sie warten, desto weniger können Sie sich den ganzen Tag über erinnern. Schließlich können Ihre Träume ein interessantes Muster aufweisen oder wichtige Informationen enthalten, die Ihnen helfen können, ihre Bedeutung besser zu verstehen.

Wie ich oben angedeutet habe, glaube ich, dass es wichtig ist, Ihre Erwartungen an das Verständnis von Träumen anzupassen. Nehmen Sie sie einfach auf. Habe keine Erwartungen. Versuchen Sie, keine Schlussfolgerungen über ihre Bedeutung zu ziehen, insbesondere wenn sie vage und fragmentiert sind. Zum Zeitpunkt des Traums sind möglicherweise keine Schlussfolgerungen zu ziehen.

Sie sollten auch alle Ereignisse aufzeichnen, die zu einer starken emotionalen Reaktion führen. Sie haben erwähnt, dass Sie besonders starke Gefühle für den Film „Die Magdalena-Schwestern“ haben. Dies sind wichtige Informationen, die dokumentiert werden müssen. Sie können diese Informationssammlung zu einem Therapeuten bringen, der in Traumdeutung geübt ist.

Es tut mir leid, dass ich Ihnen keine klaren und endgültigen Antworten geben konnte, aber ich hoffe, ich konnte Ihnen einige grundlegende Informationen über Träume geben. Carl Jung hielt ausführliche Vorträge über die Natur der Träume. Vielleicht finden Sie es intellektuell interessant zu lesen, was er zu diesem Thema geschrieben hat. Ich hoffe das hilft. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle