3 schnelle Tipps für den Frühjahrsputz Ihres Lebens
Der Frühling ist auch ein Synonym für den sprichwörtlichen „Frühjahrsputz“, bei dem der Flurschrank gereinigt wird (auch bekannt als der Abgrund unbenutzter, „nicht ganz sicherer, was zu tun ist“), wobei der Schlafzimmerschrank mit Kleidung überfüllt ist Ich habe seit einem Jahr keine Schuhe mehr getragen, die Sie vergessen haben, und in einigen Fällen das gesamte Haus oder die gesamte Wohnung.
Zu dieser Jahreszeit gibt es zahlreiche Artikel in Magazinen und Lifestyle-Segmenten auf der Talkshow-Rennstrecke am Morgen, in denen professionelle Organisatoren von Privathaushalten Tipps für den Frühjahrsputz geben, um unnötige Dinge zu beseitigen, die Ihren physischen Raum überladen.
Warum also nicht dieses Jahr Ihren Frühjahrsputz machen? Leben auch?
Nutzen Sie diese Zeit, um eine Bestandsaufnahme Ihres emotionalen, mentalen und physischen Wohlbefindens vorzunehmen, um das Unnötige zu beseitigen und gleichzeitig die positiven und gesunden Bereiche in Ihrem Leben in den Vordergrund zu stellen.
Hier sind einige grundlegende Schritte, um mit dem Frühjahrsputz Ihres Lebens zu beginnen:
- Sie geben Ihrem Kleiderschrank oder Ihrem Zuhause eine einmalige Gelegenheit, um zu beurteilen, ob Sie Dinge behalten, spenden oder reinigen möchten. Sehen Sie sich die emotionalen, mentalen und physischen Aspekte Ihres Lebens an. Fangen Sie an, Dinge und Menschen, die Sie als positiv empfinden, aufzuschreiben oder geistig aufzulisten, und diejenigen, die Sie als positiv empfinden.
Wenn Sie genauer hinschauen, werden Sie möglicherweise überrascht sein, welche Dinge und Personen in welche Kategorie fallen. Dieser Prozess kann sich gleichzeitig befreiend und verstörend anfühlen, weil Sie möglicherweise Dinge entdecken und Menschen sich in Ihrem Leben zum Guten oder Schlechten verändert haben.
- Sobald Sie einen besseren Überblick darüber haben, was sich in Ihrem emotionalen, mentalen und physischen "Schrank" befindet, ist es jetzt an der Zeit, herauszufinden, was Sie mit den von Ihnen erstellten "Behalten, Spenden, Säubern" -Stapeln tun sollen. Offensichtlich können Sie keine Menschen per se aus Ihrem Leben spenden oder entfernen.
Sie können jedoch beginnen, die Rolle, die sie in Ihrem Leben spielen werden, neu zu definieren. Sie können entscheiden, wie viel und welche Art von Energie Sie für bestimmte Dinge und Menschen ausgeben möchten.
- Um Ihre Beziehungen zu Dingen und Menschen in Ihrem Leben neu zu definieren, müssen Sie häufig neue Grenzen zu anderen schaffen, Ihre Gewohnheiten oder Ihre Denk- und Handlungsweise ändern und lernen, dies zu akzeptieren, wenn Sie sich ändern, ändern sich Ihre Beziehungen zu anderen und zu sich selbst.
Denken Sie daran, dass jede Veränderung häufig bittersüß ist und der schmerzhafte Teil davon oft die primäre Abschreckung gegen Veränderungen ist. Wenn Sie sich jedoch mental auf diese Seite des Wandels vorbereiten, sind Sie wahrscheinlich besser gerüstet, um sich auf dem Weg zur anderen Seite durch die harten Dinge zu kämpfen.
Wie beim „Frühjahrsputz“ Ihres Kleiderschranks und Ihres Zuhauses müssen Sie einige schwierige Entscheidungen treffen, was in bestimmten Bereichen Ihres Lebens zu tun ist. Am Ende fühlen Sie sich jedoch glücklicher, leichter und selbstbewusster. In Ihrem Leben ist jetzt Platz für neue Dinge, Ideen, Menschen und Abenteuer. Das Entfernen der Unordnung in Ihrem Leben öffnet die Tür für eine einfachere, erfüllendere Erfahrung mit der Welt und anderen.
