Wie man es hinter sich bringt, gespielt zu werden

Nichts ist schlimmer, als zu realisieren, dass Sie gespielt wurden. Offensichtlich ist Ihr erstes Ziel, Jungs zu meiden, die wie Spieler scheinen. Leider werden die meisten Spieler nicht herauskommen und Ihnen sagen, dass sie vorhaben, Sie zu spielen. Auf den ersten Blick scheint es eine ganz normale Beziehung zu sein. Mit der Zeit merkt man, dass etwas nicht stimmt. Wenn Sie feststellen, dass Sie gespielt wurden, fühlen Sie sich betrogen und verlegen.

Du bist nicht allein. Sogar intelligente, reife Frauen werden hin und wieder gespielt. Es ist nichts, was du falsch gemacht hast. In Wirklichkeit geht es mehr darum, was Sie richtig gemacht haben. Sie vertrauten und hatten Vertrauen in Ihren Partner. Beide Dinge sind gute Dinge für eine langfristige Beziehung und jeder Beziehungsberater würde Ihnen sagen, dass dies die notwendigen Eigenschaften in einer Beziehung sind. Das einzige Problem ist, dass der Spieler in Bezug auf Sie nicht dasselbe empfunden hat.

Sie wurden getäuscht, weil Sie schließlich jemandem vertrauten, mit dem Sie eine Beziehung hatten. Vielleicht haben Sie innerhalb weniger Wochen gemerkt, oder vielleicht hat es Jahre gedauert, bis Sie gemerkt haben, dass er andere Frauen an der Seite hatte. Jetzt, da Sie feststellen, dass Sie gespielt wurden, müssen Sie wissen, wohin Sie von hier aus gehen müssen.

Bevor Sie herausfinden können, wie Sie darüber hinwegkommen, müssen Sie erkennen, wo Sie einen Fehler gemacht haben. Was genau ist aus der Beziehung am Anfang herausgekommen? Möglicherweise haben Sie emotionale Vorteile erhalten wie:

- Beachtung
- Leidenschaft
- Aufregung
- Sexuelle Befriedigung
- Schmeichelei
- Aufregung von Wünschen
- Sinnlichkeit
- Temporäre emotionale Erfüllung

Während es sicherlich einige Vorteile der Beziehung gab, gab es wahrscheinlich auch einige negative Emotionen. Zuerst hat es sich vielleicht so angefühlt, als wäre alles in deiner Beziehung perfekt. Als die Trennung zwischen dem, was er ist, und dem, was er sagt, dass er war, offensichtlicher wurde, haben Sie vielleicht Dinge erlebt wie:

- Frust
- Schuld
- Zorn
- Traurigkeit
- Demütigung
- Verrat
- Angst
- Eifersucht

Sobald Sie das Ausmaß des Verrats erkannt haben, haben Sie sich möglicherweise anfangs verletzt, verwirrt und unentschlossen gefühlt. Du wolltest bei ihm sein, aber jetzt musst du entscheiden, wann und wie du gehen willst. Vielleicht ärgern Sie sich über ihn wegen des Schmerzes, den er Ihnen zugefügt hat, und fühlen sich unterdrückt von den Emotionen, die Ihnen durch den Kopf gehen.

Bevor Sie wirklich weitermachen können, müssen Sie verstehen, was Sie in der Beziehung festgehalten hat. Ein kleiner Teil von Ihnen spürte, dass etwas nicht stimmte, aber Sie blieben trotzdem in der Beziehung. Um zu überlegen, warum Sie geblieben sind, stellen Sie sich folgende Fragen:

1. Haben Sie ihn jemals nach dem Verhalten gefragt, das Sie nicht verstanden haben?
2. Warum hast du dich in ihn verliebt?
3. Hast du über ihn geträumt oder hat er dich sexuell erfüllt?
4. Hat er immer verstanden, was Sie dachten oder fühlten?
5. Haben Sie verneint, was tatsächlich vor sich ging?
6. Wollten Sie jemals Nein zu Anfragen sagen, die seltsam oder moralisch falsch erschienen?
7. Wollten Sie auf seine Inkonsistenzen hinweisen oder ihm mitteilen, dass er Sie manipuliert hat?
8. Hat er Ihnen Aufmerksamkeit oder Trost geschenkt?
9. Was wollten Sie tun, als Sie bemerkten, dass etwas nicht stimmte?
10. Hast du deine Bauchgefühle über ihn ignoriert?
11. Was hast du gemacht, als du gemerkt hast, dass er nur gegen dich gespielt hat?

Wie haben Sie geantwortet, als Sie gemerkt haben, dass er Sie nur benutzt? Manche Leute trennen sich sofort von ihrem Partner, aber das ist nicht immer einfach. Wenn Sie Monate oder Jahre mit ihm verbracht haben, können Sie versuchen, sich selbst davon zu überzeugen, dass es ihm wirklich etwas ausmachte und sich tatsächlich ändern wird. Man merkt, dass er egoistisch und unmoralisch ist, aber ein Teil von Ihnen hat vielleicht gedacht, dass er sich ändern würde. Jetzt merkst du endlich, wie falsch du warst. Du bist wütend, eifersüchtig und betrogen. Schlimmer noch, Sie sind gedemütigt und verlegen, dass Sie immer noch gehofft haben, er würde sich ändern, nachdem er so schrecklich verraten wurde.

Über die Beziehung hinwegkommen

Das Wichtigste zuerst, du musst aufhören, dich selbst zu beschuldigen. Sie sind nicht dafür verantwortlich, dass er ein Idiot ist. Er hat Sie absichtlich in die Irre geführt und unmoralisch gehandelt. Ihr einziges mögliches Verbrechen ist ein guter Mensch, der Ihrem Partner vertraut. Während viele Leute sich selbst dafür beschuldigen, es nicht zu sehen, ist es nicht ihre Schuld.

Leider ist es einfacher zu entscheiden, sich nicht schuldig zu fühlen, als sich tatsächlich nicht schuldig zu fühlen. Dein Gefühl von Verrat und Schuld kann Monate danach anhalten. Alles, was Sie tun können, ist beschäftigt zu bleiben und daran zu arbeiten, weiterzumachen.

Eine Möglichkeit, mit Ihren Gefühlen umzugehen, besteht darin, jemanden zu finden, dem Sie vertrauen. Sprechen Sie mit ihnen über Ihre Gefühle. Sprechen kann Ihnen dabei helfen, mit Schuldgefühlen oder Traurigkeit umzugehen, die Sie empfinden. Wenn sich niemand in Ihrer Nähe wohlfühlt, können Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Ein Psychologe oder ein Berater kann Ihnen helfen, sich zu erholen. Sprechen mag einfach klingen, kann aber beim Heilen sehr hilfreich sein.

Versuchen Sie, während Sie Ihre Gefühle durcharbeiten, beschäftigt zu bleiben. Holen Sie sich ein neues Hobby oder verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Freunden. Wenn Sie beschäftigt sind, können Sie sich auf etwas anderes konzentrieren und Ihr Leben neu aufbauen. Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, allein zu Hause zu bleiben und von der Vergangenheit besessen zu sein. Sie möchten noch nicht mit dem Dating beginnen, müssen aber damit beginnen, Ihr Leben neu aufzubauen.

Wenn Sie sich entscheiden, dass es Zeit ist, mit dem Dating zu beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie vollständig bereit sind. Überlegen Sie, wie sich Ihr Ex-Freund verhalten hat. Im Nachhinein sind Sie möglicherweise in der Lage, verräterische Anzeichen dafür zu erkennen, dass er Sie gespielt hat. Erinnern Sie sich an diese verräterischen Zeichen, denn sie helfen Ihnen, andere Spieler in Zukunft zu erkennen. Sie können die Vergangenheit nicht ändern, aber Sie können sie verwenden, um in Zukunft bessere Entscheidungen zu treffen. Hoffentlich verdient Ihr nächster Freund Ihr Vertrauen und behandelt Sie so, wie Sie es verdienen, behandelt zu werden.