Warum die Probleme, die wir ignorieren, oft zurückkommen, um uns zu plagen
„Ende 1977 fühlte ich mich gefangen und wollte unbedingt eine Lösung finden. Ich hatte mein ganzes Leben damit verbracht, das Thema Geld zu meiden, und jetzt fiel mir plötzlich nichts mehr ein. “
Dies erinnerte mich an ein zum Nachdenken anregendes Interview mit dem persönlichen Finanzexperten Zac Bissonnette vor einigen Jahren.
Ich habe nie eine Geschichte vergessen, die er erzählt hat:
Vor ein paar Jahren - als ich in der High School war - hatte mein Vater eine Menge finanzieller Probleme, die dazu führten, dass er bei einem Freund lebte.
Mein Vater wurde 1948 geboren und ist ein klassischer Hippie. Er lebte Anfang der 1970er Jahre eine Weile in einem Baumhaus in einem State Park, ist Zimmermann und wahrscheinlich der coolste und liebevollste Mensch, den ich kenne.
Aber er hat nie wirklich viel über Geld nachgedacht. Er sagte immer, dass es ihm nicht wichtig sei und dass es keine Rolle spiele. Also saß ich mit ihm auf der Couch im Haus seines Freundes und beobachtete die Red Sox… und fragte ihn direkt aus meinem Kopf: „Wer denkst du, denkt mehr an Geld? Sie oder Bill Gates? "
Und ich werde seine Antwort nie vergessen: "Ohne Zweifel, ich. Ich habe mein ganzes Leben damit verbracht zu denken, dass ich über dem Geld stehe und dass es keine Rolle spielt. Jetzt dominiert es mein Leben und ist alles, woran ich denke. Es ist, als würde Geld seine grausame Rache an mir fordern. "
Ich habe Sie [Gretchen] einmal für ein Stück interviewt und Sie sagten mir, dass "Geld das Glück hauptsächlich negativ beeinflusst" und das ist genau richtig. Wenn es um Glück geht, gilt: Je weniger Geld für Sie wichtig ist, desto vorsichtiger müssen Sie damit umgehen. Wenn Sie nicht gerne über Geld nachdenken und nicht genug darauf achten, wird es eines Tages alles sein, woran Sie denken.
Ich denke, das gilt für Geld, und ich denke, es gilt für Gewohnheiten. Allzu oft können die Bereiche unseres Lebens, die wir ignorieren, später zu den Bereichen werden, die unser Leben dominieren. Und nicht gut.
Vielleicht passiert dies am meisten mit der Gesundheit.
Gewohnheiten ermöglichen es uns, ein Verhalten automatisch zu aktivieren, sodass wir nicht mehr darüber nachdenken oder Entscheidungen in Bezug darauf treffen müssen. Auf diese Weise können Gewohnheiten uns von den Dingen befreien, über die wir nicht nachdenken möchten.
Wenn Sie beispielsweise nicht gerne an Geld denken, entscheiden Sie sich möglicherweise dafür, niemals Kreditkarten bei sich zu haben, damit Sie nicht impulsiv Dinge kaufen können, die Sie sich nicht wirklich leisten können.
Meine Schwester sagte zu mir: "Jetzt bin ich frei von Pommes." Nicht jeder würde Gewohnheiten so anwenden wie sie, um sich von Pommes Frites zu befreien - die Strategie der Stimmenthaltung funktioniert nicht bei jedem -, aber Gewohnheiten können Freiheit bringen.
Diese Idee, wie Gewohnheiten begrenzt werden können, aber wie wir sie nutzen können, um uns frei zu fühlen, ist ein großes Thema in meinem bevorstehenden Buch über Gewohnheitsbildung.Besser als vorher. Wenn Sie hören möchten, wann es in den Verkauf geht, melden Sie sich hier an.
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