Substanzabhängigkeit & Depression

Haben Sie jemals einen Klienten gehabt, der seine Drogenabhängigkeit vorher nicht besiegen konnte, und wenn ja, konnten Sie ihm helfen oder ist er einfach weggelaufen und Sie haben ihn nie wieder gesehen? Ich habe mehrere Wohnzentren ausprobiert, aber ich renne weiter weg, denn wenn ich es nicht täte, würde ich etwas Dummes tun, wie mich selbst zu verletzen oder die Polizei zu rufen, um mich ins Krankenhaus zu bringen, weil die Angst und Depression einfach zu viel für mich waren, um sie zu tolerieren. Ich bin zu der Tatsache gekommen, dass ich nur dann sterben kann, wenn ich sterbe oder im Gefängnis oder in einer psychiatrischen Klinik eingesperrt werde, und keine dieser Optionen ist die, die ich will. Meine bevorzugte Droge ist das Stimulans Methamphetamin. Ich habe es während des Studiums benutzt, um meinen Abschluss zu machen und um zu studieren und mich auf meine Klassen zu konzentrieren. Ich habe den Abschluss gemacht, aber ich habe mich auch mit der Sucht beschäftigt, so dass der Abschluss im Moment die Sucht nicht wert ist und ich lieber nicht den Abschluss als die Sucht hätte, wenn ich in der Zeit zurückgehen könnte, aber es gab keine Möglichkeit für mich, ihn zu bekommen mein Abschluss ohne die Hilfe von Meth. Ich bin hoffnungslos und das macht mir Angst und gibt mir Depressionen. Es ist vorbei für mich, oder?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es ist nicht "vorbei" für dich. Eine genauere Charakterisierung könnte sein, dass es für Sie eine Herausforderung ist. In der Tat könnte das Absetzen von Methamphetamin eine der schwierigeren Herausforderungen sein, denen Sie gegenüberstehen werden. Ja, Sie können erfolgreich sein. Viele andere Leute haben es getan und Sie auch. Wenn Sie immer noch bereit sind, es zu versuchen, gibt es Hoffnung.

Basierend auf dem, was Sie geschrieben haben, schaffen Sie es zum Rehabilitationszentrum, gehen aber wegen Ihrer Angst und Depression. Sie müssen sich bemühen, Ihre Angst und Depression zu ertragen. Zuerst mag es sich überwältigend anfühlen, aber es wird nicht so bleiben. Es scheint nicht intuitiv zu sein, aber versuchen Sie, sich zu zwingen, zu bleiben und die unangenehmen Gefühle zu ertragen. Diese Niveaus können nicht aufrechterhalten werden. Sie werden sich schließlich auflösen.

Einige der erfolgreichsten psychologischen Behandlungen basieren auf der Idee, dass sich ein hohes Maß an Angst irgendwann auflöst. Zum Beispiel ist eine systematische Desensibilisierung ein Prozess der allmählichen Exposition gegenüber einem angsterzeugenden Reiz. Eine Person ist gezielt dem Gegenstand ihrer Ängste ausgesetzt. Bei ihrer Exposition nimmt ihre Angst signifikant zu. Ihre Neigung ist zu fliehen, aber damit die Therapie erfolgreich ist, müssen sie mit ihrer Angst „sitzen“, bis sie verschwunden ist. Diese Übung hilft ihnen, ihre Ängste zu überwinden und zu sehen, dass ihre Angst irgendwann verschwinden wird.

Eine Sucht zu bekämpfen kann eine ziemliche Herausforderung sein. Für viele Menschen dauert es viele Versuche, bis sie erfolgreich mit dem Drogenkonsum aufhören können. Es mag schwierig sein, aber es ist nicht unmöglich. Viele Menschen sind in der Lage, ihre Sucht erfolgreich zu überwinden und ihr Leben wieder aufzubauen.

Die Tatsache, dass Sie Hilfe benötigen und offen für Behandlungen sind, sind wichtige Faktoren bei der Überwindung der Sucht. Ich empfehle, die Rehabilitation erneut zu versuchen und erst dann aufzuhören, wenn Sie Erfolg haben. Ich wünsche dir alles Gute. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle