Ich denke ich bin verrückt
Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 04.02.2019Ich denke, ich werde verrückt. Meine Albträume, meine Träume, sie sind so lebendig und sie sind nie natürlich, ich fühle mich nicht wie eine Person, ich schwöre, ich bin nicht allein, und sie sprechen mit mir durch meine Träume, niemand versteht mich, wenn ich über sie spreche Ich mache Rituale, bei denen ich mich selbst verletze und das Blut über mich selbst lege. Ich sitze im Dunkeln und zucke und ich höre keine Stimmen, aber ich fühle sie, ich fühle sie in mir, ich fühle mich anders als alle anderen, ich weiß nicht, was mit mir los ist. Ich schwöre, ich werde verrückt. Ich habe mich verletzt und dann, nachdem ich gemerkt habe, was ich getan habe und ich weine. Ich weine dabei und flüstere mir selbst zu. Meine Träume sind so beeindruckend, dass sie meinen mentalen Zustand während meines Tages bestimmen. Sie sind so real, dass ich den ganzen Tag in Panik gerate. Dies ist nicht wie die Albtraumstörungen, über die ich gelesen habe. Ich liebe sie, obwohl sie mir so schaden. Ich kann meine Vergangenheit nicht loslassen. Bitte helfen Sie, ich weiß nicht, was mit mir los ist.
EIN.
Es tut mir leid, dass Ihnen das passiert. Bitte gehen Sie nicht davon aus, dass Sie "verrückt" sind. Möglicherweise beschreiben Sie eine Schlafstörung oder einen verwandten Zustand. Typischerweise beschreiben Personen mit Albtraumstörungen ähnliche Symptome. Ihre Träume sind erschreckend und fühlen sich sehr real an. Oft beinhalten die Träume Bedrohungen für ihr Überleben oder ein anderes damit verbundenes ernstes lebensbedrohliches Szenario.
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Hausarzt zu diesem Thema konsultieren. Sie bewerten Ihre Symptome und bestimmen, ob Sie für eine Schlafstudie in Frage kommen. Schlafstudien ermöglichen die richtige Diagnose einer Schlafstörung. Sie werden in der Regel in komfortablen Räumen durchgeführt, in denen geschulte Fachkräfte verschiedene Elemente Ihres Schlafmusters überwachen. Ich hoffe, das hilft Ihnen zu wissen, wie Sie vorgehen sollen. Viel Glück und bitte pass auf dich auf.
Dr. Kristina Randle
