Sind wir in langfristigen Beziehungen glücklicher?
Es gibt Grundlagen, Untertexte und Erwartungen, dass Sie automatisch einen Glücksschub erhalten, wenn Sie letztendlich heiraten oder zumindest einen festen Lebensgefährten haben.
Aber was ist mit denen, die einfach den Wunsch äußern, Single zu bleiben, weil das für sie am besten funktioniert? Sie würden sich in engagierten Beziehungen nicht gerade am glücklichsten fühlen, oder? Darüber hinaus könnte man auch argumentieren, dass ein zugrunde liegendes Gefühl des Glücks hängt von Ihrer eigenen Einstellung ab - Glück, das vielleicht eher von einem inneren Gefühl geleitet wird.
Sind wir in einer langfristigen Beziehung wirklich glücklicher?
In einem Artikel von Natasha Burton aus dem Jahr 2012 wird ein Bericht der Michigan State University erörtert, der zeigt, wie verheiratet zu sein mit glücklicheren Menschen gleichzusetzen ist.
Um zu klären, wie diese Studie (die in der veröffentlicht wird Zeitschrift für Persönlichkeitsforschung) hebt sich von früheren Forschungen zu diesem Thema ab, Huffpost Weddings interviewte Stevie C.Y. Yap, einer der Hauptautoren des Berichts und Forscher in der Abteilung für Psychologie der MSU. Er gab weiter, dass die Daten darauf schließen lassen, dass verheiratete Menschen glücklicher sind als sie es gewesen wären, wenn sie ledig geblieben wären; In der Studie wurde „Glück“ anhand von Umfrageantworten gemessen.
„Wir haben das Glück in Bezug auf die individuelle Zufriedenheit qualifiziert - die allgemeine Zufriedenheit, die man mit dem eigenen Leben hat. Was diese Studie hinzufügt, ist der Vergleich mit der Kontrollgruppe. Es scheint, dass die Ehe auf lange Sicht eine Rolle für das Glück spielt, verglichen mit dem Ort, an dem sie gewesen wären (wenn sie ledig geblieben wären), wenn wir uns mit Personen ähnlichen Alters vergleichen, die nicht verheiratet sind “, sagte er.
Manchmal ist es schwierig, diese Studien zum Nennwert zu nehmen, da andere Variablen zur Lebenszufriedenheit eines Menschen beitragen können. Er oder sie könnte eine positive Weltanschauung haben oder eine belastbare Natur, die von ihrer Beziehung getrennt ist (und das Glück, das mit Intimität verbunden ist). Und wenn Sie gerne Single sind, ist die Ehe sicherlich nicht der richtige Weg.
Sonja Lyubomirsky, eine Spezialistin für positive Psychologie, spricht in ihrem Text über den Begriff der Umstände und darüber, wie das Glück nur 10 Prozent dieser Gleichung ausmacht. Das Wie des Glücks: Ein neuer Ansatz, um das Leben zu bekommen, das Sie wollen.
Interessanterweise fällt die Ehe unter die Kategorie solcher Umstände. "Zahlreiche anekdotische Beispiele, darunter meine, belegen den Punkt: Heiraten war eines der besten Dinge, die ich je getan habe, und ich bin absolut davon überzeugt, dass ich jetzt glücklicher bin als zuvor", bemerkte sie.
Sie zitierte jedoch psychologische Untersuchungen, die bewiesen, dass ihre Überlegungen falsch waren. Insgesamt 25.000 Einwohner Ost- und Westdeutschlands nahmen an einer wegweisenden Studie teil und wurden 15 Jahre lang jedes Jahr befragt. 1.761 Personen der Befragten heirateten und blieben verheiratet, aber es gab Hinweise darauf, dass die Ehe nur einen vorübergehenden Einfluss auf das Glück hatte. Menschen passen sich im Allgemeinen an ihre Umstände an.
"Es scheint, dass Ehemann und Ehefrau nach der Hochzeit etwa zwei Jahre lang einen Glücksschub bekommen und dann einfach zu ihren Grundlinien des Glücks, ihrem Sollwert, zurückkehren", sagte sie.
Lyubomirsky würde befürworten, dass Glück als eine Art persönliches Barometer angesehen werden könnte, weshalb das Verlassen Ihrer Singlehood Ihre Suche nach einem glücklichen Leben nicht genau löst.
Es ist zwar nicht unbedingt neu zu hinterfragen, ob jemand in einer engagierten Beziehung glücklicher ist, aber ich möchte davon ausgehen, dass jemand, der wirklich den Wunsch hegt, nicht verbunden zu sein, mit dieser Entscheidung glücklicher ist. Ich finde, dass Studien, die auf etwas anderes hindeuten, schwer zu lesen sind, insbesondere wenn auch andere Faktoren eine Rolle spielen könnten.
Und natürlich vermitteln Beziehungen - zumindest die gesunden - diese Gefühle des reinen Glücks und der Erfüllung, aber wenn Sie in sich selbst nicht glücklich sind, wird der Reiz der Umstände Ihre eigene Realität nicht ändern.
