Das Wesentliche daran, grobkörnig zu sein: Was es wirklich braucht, um Ihre Ziele zu erreichen

Grit ist ein Begriff, der von Angela Duckworth von der University of Pennsylvania populär gemacht wurde. Sie hat ein Gespräch über die Beziehung zwischen Grit, die Tendenz, Interesse und Anstrengung an langfristigen Zielen aufrechtzuerhalten, und Selbstkontrolle ins Leben gerufen - was es braucht, um angesichts von Versuchungen oder Ablenkungen konzentriert zu bleiben.

Ihre außergewöhnliche Forschung hat ihr 2013 das MacArthur-Stipendium eingebracht, vielleicht eine der renommiertesten Auszeichnungen. Tatsächlich wird es allgemein als "Genius Grant" bezeichnet. Nach dieser Ehre ihr Buch, Grit: Die Kraft der Leidenschaft und Ausdauer, war ein Augenblick New York Times Bestseller, Verkaufsschlager, Spitzenreiter.

Duckworth und ihre Kollegin entwickelten ein Maß für Grit und Selbstkontrolle, das erfolgreiche Ergebnisse in verschiedenen Situationen besser vorhersagte als andere Maßnahmen wie standardisierte Tests. Grit Scores prognostizierten die endgültige Platzierung in der Scripps National Spelling Bee und den Abschluss an öffentlichen Schulen in Chicago. Darüber hinaus stellte sie fest, dass Selbstkontrollmaßnahmen sowohl für die Zeugnisnoten als auch für die Verbesserung dieser Noten bessere Prädiktoren als der IQ sind.

Aber Grit und Selbstbeherrschung sind nicht nur für Kinder gedacht. Duckworth fand auch bei der West Point Military Academy eine Grit-Punktzahl, die die endgültige Rangliste vorhersagte. Dies sind wichtige Erkenntnisse, da sich ein Großteil der Psychologie auf den IQ und andere akademische Ergebnisse konzentrierte, um den Erfolg zu verstehen. Die Betonung nicht-intellektueller Faktoren wie Grit verändert das Spiel. Es beleuchtet den eigenen Charakter als zentrales Merkmal für die Entwicklung von Fähigkeiten auf lange Sicht. Wenn Sie ein Maß für Ihre Grobheit erhalten möchten, können Sie hier Angela Duckworths Website an der University of Pennsylvania besuchen und ein kostenloses Maß davon erhalten.

Aber es gibt mehr zu diesem Charakterzug, als nur ein Ziel zu erreichen. "Authentic Grit", ein Begriff, den Caroline Adams Miller in ihrem Buch geprägt hat Getting Grit: Der evidenzbasierte Ansatz zur Förderung von Leidenschaft, Ausdauer und Zweckfügt eine wichtige Dimension hinzu. Ihre Ansicht von authentischem Grit ist, dass es eine Kraft für das Gute sein muss, wenn es als etwas Positives interpretiert werden soll. Dies fügt eine wichtige Unterscheidung hinzu. Die rohen Bestimmungselemente Leidenschaft und Ausdauer könnten auf jemanden wie Hitler angewendet werden. Sie argumentiert, dass dies ein wichtiger Unterschied ist, wenn Grit eine positive Konnotation haben soll.

Sie konzentriert sich darauf, die Grundlagen für die Nutzung von Leidenschaft zu identifizieren, um den eigenen Zweck zu fördern, und die Aktivierung glücklicherer Emotionen, um den Erfolg zu fördern. Die Leidenschaft ist jedoch von einem bestimmten Typ. Sie plädiert für eine harmonische Leidenschaft im Gegensatz zu einer obsessiven Leidenschaft. Diese Unterscheidung zwischen harmonisch und obsessiv stammt aus der Forschung des Kanadiers Bob Vallerand. Er identifiziert den harmonischen Typ, der aus einer Tätigkeit hervorgeht, die er ausübt, weil er sich von selbst erfüllt. Im Gegensatz dazu besteht obsessive Leidenschaft darin, sich nur auf ein externes Ziel zu konzentrieren, z. B. jemand anderem zu gefallen oder die Konkurrenz zu schlagen. In Bezug auf Glück und Erfolg weist Caroline Adams Miller darauf hin, dass die meisten von uns den Karren vor das Pferd gestellt haben - der Glaube, Erfolg werde zu Glück führen. Sie argumentiert, dass die Forschung auf etwas anderes hinweist. Wir werden nicht glücklich, weil wir Erfolg haben - wir haben Erfolg, weil wir zuerst glücklich sind.

Die Details der authentischen Körnung stammen aus vielen verschiedenen Nebenflüssen, einschließlich der Entwicklung positiver Beziehungen, des Selbstbewusstseins, der Demut, der Selbstregulierungsgewohnheiten und der Pflege der Geduld. Angela Duckworth hat über Caroline Adams Miller gesagt: „… niemand weiß mehr darüber, wie man die wissenschaftliche Forschung über Körnung und Leistung auf unser eigenes Leben anwendet.“ Wenn Sie nach praktischen Anwendungen für die Zielsetzung und den Anbau von authentischem Sand suchen, sollten Sie dieses Buch lesen. Es ist wie eine Reihe von kraftvollen Coaching-Sitzungen mit dem Autor.

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