Podcast: Misinformation Crusader - Schreiben über psychische Erkrankungen

In der heutigen Show spricht Gabe mit Dr. Jessi Gold, einer selbst beschriebenen Kreuzfahrerin für Fehlinformationen. Dr. Gold war nicht nur praktizierender Psychiater, sondern konzentrierte sich auch darauf, für Laien über psychische Gesundheit und psychische Erkrankungen zu schreiben.

Besuchen Sie uns, während Gabe und Dr. Jessi über häufige Quellen psychiatrischer Fehlinformationen sprechen, über die Gefahren der Supplementindustrie, darüber, wie psychische Gesundheit und psychische Erkrankungen in den populären Medien häufig falsch dargestellt werden und warum sie sich für eine ganz bestimmte Art des Schreibens entschieden hat Werdegang.

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Gastinformation für Dr. Jessis Podcast-Episode

Jessica („Jessi“) Gold, M.D., M.S., ist Assistenzprofessorin an der Abteilung für Psychiatrie der Washington University der St. Louis School of Medicine, wo sie am Habif Health and Wellness Center arbeitet und Studenten und Doktoranden als Patienten betrachtet. Sie ist Absolventin der University of Pennsylvania (B.A. und M.S. in Anthropology) und der Yale School of Medicine (M.D.). Sie absolvierte ihre Ausbildung zur Erwachsenenpsychiatrie an der Stanford University, wo sie von 2017 bis 2018 als Chief Resident tätig war.

Dr. Gold interessiert sich besonders für die psychische Gesundheit am College, die psychische Gesundheit und die Gleichstellung der Geschlechter von Frauen, das Wohlbefinden von Ärzten, die medizinische Ausbildung und die Überschneidung zwischen populären Medien, Stigmatisierung und Psychiatrie. Während sie häufig in den „traditionelleren“ Methoden von Forschungsarbeiten und wissenschaftlichen Veröffentlichungen veröffentlicht hat, hat sie auch gerne über psychische Gesundheitsthemen unterrichtet und Stigmatisierung durch Schreiben für populäre Pressestellen verringert. Sie war unter anderem in Self, InStyle, Glamour und HuffPost zu sehen. Sie kann auf Twitter unter @drjessigold und unter drjessigold.com gefunden werden.

Über den Psych Central Podcast Host

Gabe Howard ist eine preisgekrönte Schriftstellerin und Rednerin, die mit einer bipolaren Störung lebt. Er ist der Autor des populären Buches, Geisteskrankheit ist ein Arschloch und andere Beobachtungen, erhältlich bei Amazon; signierte Exemplare sind auch direkt bei Gabe Howard erhältlich. Um mehr zu erfahren, besuchen Sie bitte seine Website, gabehoward.com.

Computergeneriertes Transkript für „Dr. Jessis Episode

Anmerkung des Herausgebers: Bitte beachten Sie, dass dieses Transkript computergeneriert wurde und daher möglicherweise Ungenauigkeiten und Grammatikfehler enthält. Danke dir.

Ansager: Willkommen zum Psych Central Podcast, in dem in jeder Folge Gastexperten über Psychologie und psychische Gesundheit im Alltag sprechen. Hier ist dein Gastgeber, Gabe Howard.

Gabe Howard: Willkommen zur dieswöchigen Folge des Psych Central Podcasts und heute in der Show. Wir haben Dr. Jessica Gold. Jessi ist Assistenzprofessorin in der Abteilung für Psychiatrie an der Washington University der St. Louis School of Medicine. Jessi, willkommen in der Show.

Dr. Jessi Gold: Vielen Dank, dass Sie mich haben.

Gabe Howard: Dr. Gold interessiert sich besonders für die psychische Gesundheit am College, die psychische Gesundheit von Frauen und die Gleichstellung der Geschlechter. Sie interessiert sich auch für das Wohlbefinden von Ärzten, die medizinische Ausbildung und die Überschneidung zwischen populären Medien, Stigmatisierung und Psychiatrie. Sie schreiben wirklich über viele ähnliche Konzepte, die sich auf die psychische Gesundheit in unserer Gesellschaft beziehen.

Dr. Jessi Gold: Ja, all die Themen, von denen ich denke, dass die Leute sie in ihre Arztpraxen oder zu ihrem Psychiater oder ihren Psychologen bringen. Das sind die Dinge, die mich interessieren.

Gabe Howard: Fangen wir also für einen Moment hier an, Sie sind ein praktizierender Psychiater, richtig?

Dr. Jessi Gold: Richtig, ich sehe fast die ganze Zeit Patienten.

Gabe Howard: Das heißt, wenn Sie sagen, dass dies die Dinge sind, die die Leute in das Büro des Psychiaters bringen, dann sind dies die Dinge, die die Leute in Ihr Büro bringen.

Dr. Jessi Gold: Absolut. Dies sind die Dinge, über die wir die ganze Zeit sprechen, oder die Dinge, von denen ich das Gefühl habe, dass ich sie am Ende oft wiederhole, oder die Dinge, über die ich andere Leute sprechen höre, über ihre Erfahrungen mit Patienten oder über Social-Media-Themen, die auftauchen die Nachrichten oder Themen, die in Filmen oder im Fernsehen auftauchen.

Gabe Howard: Wie wirkt sich etwas in der Popkultur oder in den Nachrichten auf Ihre Fähigkeit aus, Patienten zu helfen, oder auf die Fähigkeit des Patienten, sich mit Ihnen in Verbindung zu setzen?

Dr. Jessi Gold: Eigentlich gibt es viele Möglichkeiten. Ich würde also sagen, der eine Weg wäre, wenn das, was sie in den Nachrichten hörten, sie dazu bringen würde, die psychische Gesundheit in irgendeiner Weise zu stigmatisieren oder zu denken, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, weil sie psychisch krank sind. Das könnte bedeuten, dass sie keine Hilfe bekommen, wenn sie sie brauchen. Das könnte bedeuten, dass sie es vermeiden, Hilfe zu bekommen, bis sie wirklich ziemlich krank sind und nicht in die vorbeugende Phase der Pflege kommen. Und wir sagen oft, wenn Sie tatsächlich Selbstmord begehen oder wenn Sie nicht aufstehen oder nicht essen, nicht schlafen, solche Dinge. Wenn Sie bis dahin warten, gibt es manchmal Gründe, warum dies der Fall ist. Aber wenn es daran liegt, dass Sie in den Nachrichten etwas gelesen haben, das Ihnen sagt, dass Sie eigentlich kein Problem haben oder dass Sie sich schämen sollten, dieses Problem zu haben, könnte es sich sehr gut auf Ihre Pflege auswirken, auf Ihren Alltag, das ist einer Weg. Ein anderer Weg wäre, wenn sie in den Nachrichten etwas über eine bestimmte Behandlung oder eine bestimmte Art des Umgangs mit einem Problem sagen würden. Und manchmal sind diese evidenzbasiert.

Dr. Jessi Gold: Und das ist großartig. Und manchmal sind sie es nicht. Und ich denke, dass die Leute in die Arztpraxen kommen oder mit ihren Freunden oder ihrer Familie sprechen oder mit jemandem in den sozialen Medien oder offline über diese Art von Behandlungen sprechen, die erwähnt werden. Und ich denke, das ist eine andere Möglichkeit, die sich auf Ihre tägliche Praxis auswirken kann. Sie sollten also über die Dinge Bescheid wissen, über die die Leute sprechen, und in der Lage sein, sie zu kommentieren, zu sagen, dass dies nicht wahr ist oder aus einem tatsächlichen Grund nicht funktioniert. Ich sehe das nicht wirklich als Schuld eines Patienten oder eines Familienmitglieds. Ich denke, wenn wir wie einige Pharmaunternehmen direkt für Patienten werben oder in den Nachrichten über Behandlungen oder Wellnessprodukte sprechen, lesen und sehen die Leute dies. Sie können ihnen also nicht wirklich vorwerfen, dass sie einen Kommentar haben oder ein Gefühl dafür haben, was sie sehen. Es ist meine Aufgabe, sagen zu können, dass dies nicht wahr ist, weil oder dies Ihnen nicht hilft, weil oder dies Ihnen hilft, weil. Und manchmal haben sie ehrlich gesagt wirklich großartige Ideen.

Gabe Howard: Das ist eigentlich ein großartiger Punkt. Eines der Dinge, die Sie gesagt haben, ist, dass sie manchmal mit den richtigen Informationen eingehen. Sie haben Informationen, die sie aus einer glaubwürdigen Quelle gelernt haben. Ich denke, wir alle können verstehen, wie wichtig das sein kann und wie es Ihrem Job helfen kann. Was ist, wenn sie mit dem Schema der schnellen Genesung, wie ich sie gerne nenne, reinkommen, wenn sie, wissen Sie, ein YouTube-Video gesehen haben und es heißt, wenn ich Lavendelöl auf der Rückseite mache von meinem Ohr wird es meine Stimmen heilen. Und ich verstehe nicht, warum du das vor mir versteckst. Wie gehst du damit um?

Dr. Jessi Gold: Es ist wirklich schwer, weißt du, denn ich denke, wenn du Dinge liest und siehst, ist es leicht, ihnen zu glauben. Und wenn Sie etwas glauben wollen, weil Sie viele Dinge falsch gemacht haben und niemand Ihnen sagen kann, was mit Ihnen los ist, was zum Beispiel bei chronischen Schmerzen häufig vorkommt oder wenn Sie das nicht unbedingt mögen Diagnose, die Sie erhalten haben oder die Sie für etwas halten, das Sie nicht wollen. All dies sind Schwachstellen, die von solchen Produkten oder der Wellnessbranche sehr leicht erkannt werden können. Und im Grunde genommen müssen Sie bei solchen Gesprächen nur mit den Menschen in Kontakt treten und versuchen, ihnen die besten Informationen zu geben, die Sie haben, und versuchen, zu begründen, warum Sie nicht glauben, dass es das Beste für sie ist und warum Sie denke, etwas anderes wäre. Es funktioniert nicht immer. Und ich denke definitiv, dass es Zeiten gibt, in denen es für beide Seiten frustrierend ist. Sie wissen, dass viele Nahrungsergänzungsmittel zum Beispiel negative Auswirkungen auf andere Arzneimittel haben, die Sie einnehmen könnten, oder Nebenwirkungen haben könnten, die die psychische Gesundheit im Allgemeinen beeinträchtigen oder Nebenwirkungen wie Selbstmord haben könnten.

Dr. Jessi Gold: Daher ist es sehr wichtig, diese zu verstehen, um sie dem Patienten vermitteln zu können. Aber auch, wenn Sie immer noch bei ihnen bleiben und ich versuche, ein Medikament zu verschreiben, kann es für einen Verschreiber ziemlich schwierig sein, dies ethisch zu tun und sich gut zu fühlen, wenn jemand bei etwas bleibt, das, wie Sie wissen, wirklich schlecht ist Sie. Das Problem bei vielen dieser Dinge ist, dass wir nicht wissen, was gut oder schlecht an ihnen ist. Meistens ist es neutral und Sie geben nur viel Geld für etwas aus, das nichts tut. Und ich denke, das ist ein ganz anderes Gespräch. Aber wenn Sie diese Gespräche mit Menschen führen, ist es genau so, wie wir es wissen. Das wissen wir nicht. Ich versuche mein Bestes, um Ihnen zu helfen. Und das würde meiner Meinung nach funktionieren. Und ich höre, warum Sie denken, dass dies funktionieren sollte oder warum Sie lesen, dass dies funktionieren könnte. Und ich werde mehr darüber lesen, um zu sehen, was daran ist, wenn ich nichts darüber weiß. Aber im Moment ist dies meine Empfehlung.

Gabe Howard: Es ist interessant, was Sie dort gesagt haben, und ich stimme Ihnen zu, ich möchte nicht in dieses Kaninchenloch fallen, aber Sie sagten, dass sie viel Geld für diese Ergänzungen oder alternativen Behandlungen ausgeben. Und das ist eines der Dinge, die ich da draußen oft höre. Wir können den Pharmaunternehmen nicht vertrauen, weil sie nur für das Geld dabei sind. Und doch ist das Supplement-Geschäft, das Alternative-Medical-Geschäft, eine milliardenschwere Industrie. Und doch ist es irgendwie gelungen, diese Idee zu kreieren, die, oh nein, sie sind dabei, um Ihnen zu helfen. Im Gegensatz zu regulierten Branchen. Und ich bin sicher, wir könnten eine ganze Show darüber machen. Aber wie fühlen Sie sich, wenn Sie wissen, dass sie eine milliardenschwere Industrie zugunsten einer anderen milliardenschweren Industrie auflösen und vor Ihnen sitzen und Sie anscheinend die geringste Schlagkraft im Raum haben? manchmal?

Dr. Jessi Gold: Frustriert ist das erste Wort, das mir in den Sinn kommt. Ich denke, dass es viele Probleme mit der Pharmaindustrie gibt. Versteh mich nicht falsch. Und ich denke, dass eines der Dinge, die kein Problem sind, darin besteht, dass sie evidenzbasierte Studien durchführen. Sicher, wie einige der Studien wahrscheinlich verzerrt sind und viele der besseren Beweise liefern, aber sie müssen die FDA-Zulassung durchlaufen. Und viele dieser Ergänzungen, viele Dinge, die Sie kaufen könnten, haben keinen Regulierungsprozess. Sie kosten also nicht nur Geld, das können wir auch nicht sagen. Wenn ich diese Pille aus dieser Flasche herausgesucht hätte, wäre sie genau dieselbe wie dieselbe Pille in einer anderen Flasche. Sie sind einfach nicht reguliert. Wenn Sie dagegen eines Ihrer täglichen Medikamente eingenommen haben, sollten alle genau die gleiche Dosis dieses Medikaments enthalten. Richtig? So regulieren wir es. Ich denke also, dass es offensichtlich Probleme mit Big Pharma gibt, wie sie es nennen. Aber es gibt viele Probleme mit der Wellnessbranche. Und ich glaube, ich sitze an dieser Kreuzung, an der beide meine Patienten jagen. Daher bin ich mir dessen bewusst und sehe das Direct-to-Consumer-Marketing von Big Pharma. Aber dann sehe ich auch Prominente, die über Wellnessprodukte sprechen, die Ihre geistige Gesundheit heilen oder bei Angstzuständen helfen. Und ich bin nur frustriert. Ich wünschte, es gäbe einen besseren Weg, um Menschen zu helfen oder ihnen zu zeigen, dass Medikamente großartige Dinge haben, auch wenn sich die Art und Weise, wie sie zu Ihnen gelangen, vielleicht frustrierend anfühlt.

Gabe Howard: Ich denke, dass alles, was Sie gesagt haben, fair war. Nur weil etwas ein Problem hat, heißt das nicht, dass Sie alles wegwerfen müssen. Ich benutze immer das Beispiel, dass sie, so sehr ich meine Frau liebe, nicht perfekt ist. Sie ist meine Frau. Ich habe sie aus all meinen Möglichkeiten ausgewählt. Und selbst ich kann zugeben, so sehr ich sie liebe, dass sie ihre Fehler hat. Aber insgesamt ist sie eine großartige Frau. Aber wir betrachten Unternehmen, die Industrie, Unternehmen und sind irgendwie nur bereit, Perfektion zu akzeptieren. Wir haben diese Einstellung in anderen Bereichen nicht, aber wir haben sie irgendwie in unserer psychischen Gesundheitspflege und wahrscheinlich in unserer medizinischen Versorgung. Dies ist einfach eine Show für psychische Gesundheit. Können Sie einen Moment darüber sprechen? Weil nichts perfekt ist, auch wenn wir ehrlich sind, Psychiater.

Dr. Jessi Gold: Ich bin absolut nicht perfekt. Ich denke, dass dies auch ein Fehler der Art von Medizin ist und wie wir trainieren und wie Medizin im Laufe der Geschichte wahrgenommen wurde. Ich denke, es ist auch der Grund, warum so viele medizinische Anbieter, die an medizinischen oder psychischen Erkrankungen leiden, Schwierigkeiten haben, diese zuzulassen. Ich denke, wenn wir perfekt sein sollen, wie können wir dann auch Depressionen haben oder wie können wir auch ausgebrannt sein? Richtig? Ich meine, Ärzte haben aus einem bestimmten Grund eine hohe Rate an psychischen Erkrankungen. Und wir werden nicht behandelt. Ärzte neigen im Allgemeinen dazu, sich selbst zu behandeln, anstatt Hilfe zu bekommen. Ich denke, es hat eine Menge Downstream-Effekte. Ich finde es bescheiden und wahr zu sagen, dass du es nicht weißt und du es nicht weißt. Und es gibt viele Dinge, die wir nicht wissen.Ich denke auch, dass es wichtig ist zu sagen, was wir wissen. Und wenn Sie erklären, wie, sagen wir jemandem ein Medikament, das wirklich klar sagen kann, welche Beweise wir haben und was wir wissen, sind einige der Nebenwirkungen und was wir nicht wissen, ist ebenfalls relevant. Und ich denke, dass es unangenehm ist, wenn Sie sagen, dass Sie es nicht wissen, und dass es sogar unangenehm sein kann, von einem Patienten gehört zu werden, wenn ein Arzt es sagt. Aber es ist oft wahr. Wir arbeiten an vielen dieser Dinge. Viele Dinge ändern sich in einem Tempo, das viel schneller als die Forschung und definitiv viel schneller als die FDA-Zulassung von Medikamenten oder neuen Behandlungen ist. Ich denke, die Idee der Perfektion hat definitiv Auswirkungen nicht nur auf die Beziehung zwischen Arzt und Patient, sondern auch auf Ärzte und andere Gesundheitsdienstleister.

Gabe Howard: Wir werden zurücktreten, um von unserem Sponsor zu hören, und wir werden gleich zurück sein.

Ansager: Diese Episode wird von BetterHelp.com gesponsert. Sichere, bequeme und kostengünstige Online-Beratung. Unsere Berater sind lizenzierte, akkreditierte Fachkräfte. Alles, was Sie teilen, ist vertraulich. Planen Sie sichere Video- oder Telefonsitzungen sowie Chat und Text mit Ihrem Therapeuten, wann immer Sie dies für erforderlich halten. Ein Monat Online-Therapie kostet oft weniger als eine traditionelle Sitzung von Angesicht zu Angesicht. Gehen Sie zu BetterHelp.com/ und erleben Sie sieben Tage kostenlose Therapie, um zu sehen, ob Online-Beratung für Sie geeignet ist. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: Wir sprechen wieder mit der Psychiaterin und bekannten Medienautorin Dr. Jessica Gold. Ihr Schreiben wurde in SELBST, InStyle, Glamour, The Huffington Post und an allen möglichen Orten im Internet veröffentlicht. Lassen Sie uns für einen Moment Ihren Mitpsychiater auswählen. Warum fühlen Sie sich von dieser Art der Öffentlichkeitsarbeit so angezogen, wie es Ihre Kollegen nicht tun?

Dr. Jessi Gold: Das ist eine wirklich gute Frage. Ich denke, als ich im Training war, war es nicht unbedingt verpönt, aber ich würde nicht sagen, dass ich ermutigt wurde, diese Art des Schreibens zu machen. Sie wissen, wenn Sie in einem akademischen medizinischen Zentrum ausgebildet werden, Forschungsarbeiten schreiben und für unsere eigenen Kollegen schreiben, wird dies sehr geschätzt. Und so verbringst du viel Zeit damit. Wir verbringen viel Zeit damit, und es wird ermutigt und unterstützt, es gibt viel weniger Ermutigung auf der populären Presseseite des Schreibens. Wir haben auch nicht so viel Training. Niemand bringt uns wirklich das Schreiben bei. Ein Grund, warum andere Anbieter dies nicht tun, ist, dass sie möglicherweise nicht glauben, ein guter Schriftsteller zu sein, oder dass sie nicht glauben, dass dies etwas ist, das sie zu tun wissen. Weil akademisches Schreiben sehr, sehr anders ist als populäres Presseschreiben. Es ist so, als ob Sie zum Arzt gehen und sie Dinge erklären und nur große Jargonwörter verwenden. Und Sie sind wirklich verwirrt darüber, wie ich jetzt mit Ihnen spreche. Sie sind sehr unterschiedliche Kommunikationsstile. Und dann denke ich, insbesondere für Psychiater wurde uns immer beigebracht, dass wir keinen Platz einnehmen sollen. Es gibt also dieses leere Schieferargument. Psychiatrie und Psychologie begannen mit Psychoanalytikern, bei denen wir im Grunde genommen da sind, um Sie auf Sie zu projizieren und nicht wirklich unsere eigenen Meinungen und Gefühle in den Raum zu projizieren. Und wenn wir im Fernsehen sind oder für die populäre Presse schreiben oder in einem Podcast sprechen, sprechen wir als wir selbst. Und es gibt viele Informationen über mich. Ich versuche aus dem gleichen Grund nicht alle Informationen über mich zu geben. Aber ich denke, Sie lernen immer noch viel über meine Meinungen und Gedanken und wie ich Dinge sehe. Und auf diese Weise ist es viel anfälliger. Und die Patienten haben es definitiv gelesen. Ich denke, es verändert definitiv die Dynamik in einer Arzt-Patienten-Beziehung oder einer Therapeuten-Patienten-Beziehung. Wenn Sie viele dieser Dinge tun, ist dies möglicherweise ein besonderer Grund, warum mein Psychiater weniger aufgeregt darüber ist.

Gabe Howard: Als jemand, der mit einer bipolaren Störung lebt, freue ich mich sehr, jemanden in Ihrer Position zu sehen, der über die Realität schreibt, denn ich denke, dass es eine große Trennung zwischen Patienten und Ärzten gibt. Und ich habe wirklich das Gefühl, dass Ihre Artikel dazu beitragen, diese Lücke zu schließen. Wissen Sie, eines der… Stigmatisierungen der Psychiatrie ist, dass Psychiater genauso verrückt sind wie ihre Patienten. Und das ist eine Art Trope. Sie sehen es in Filmen, Sie sehen es im Fernsehen, aber so ist es nicht. Und wie nimmt die Gesellschaft alle Psychiater als genauso psychisch krank wahr, wie ihre Patienten verhindern, dass Menschen behandelt werden?

Dr. Jessi Gold: Ich hoffe, dass das mit der Zeit verschwindet. Ich denke, dass viele der Bilder im Fernsehen und in Filmen als Unterhaltung gedacht sind und nicht auf der Wahrheit basieren. Ich hoffe auch, dass sich dies im Laufe der Zeit ändern wird, wenn die Menschen erkennen, dass diese Darstellungen tatsächlich Auswirkungen darauf haben, was Menschen tun und wie Menschen versorgt werden, wie Menschen Ärzte wahrnehmen. Es gibt nicht so viele Psychiater oder Anbieter von psychischer Gesundheit im Fernsehen, und sie kommen in der Regel zu sehr zufälligen Anlässen, um eine Paartherapie oder einfach nur eine Art Scoot-In durchzuführen, oder es gibt immer einen der Tropen, der häufig auftaucht, wenn sie schlafen ihre Patienten, was, wie Sie wissen, in vielerlei Hinsicht gegen alle unsere ethischen Grenzen und Richtlinien verstößt. Ich denke also, dass es eine grobe Fehlwahrnehmung ist. Wir sind jedoch Menschen. Richtig? Und so hat jeder vierte Mensch eine psychische Erkrankung. Es gibt also viele Psychiater. Jemand wird psychisch krank sein. Ich denke auch, dass uns die menschliche Verfassung von Natur aus fasziniert. Also sind wir in ein Gebiet gegangen, in dem es unsere Aufgabe ist, zuzuhören und sich darum zu kümmern und zu wissen, was in Ihrem Leben vor sich geht und was Ihr Leben ausmacht, dass Sie nicht nur ein Symptom sind. Und ich denke, wenn wir von Natur aus daran interessiert sind, könnten wir auch neugierig auf uns selbst sein. Aber wir sind alle Menschen und die meisten Menschen haben Probleme.

Gabe Howard: Ich liebe deine allgemeine Einstellung, weißt du, schau, ich weiß nicht alles, aber hey, zumindest bin ich bereit, darüber zu sprechen und Leute zu engagieren. Ich liebe deine Stimmung so sehr.

Dr. Jessi Gold: Danke dir.

Gabe Howard: Manchmal glauben Ärzte, dass sie alles wissen. Und ich denke, hier geraten die Leute in Schwierigkeiten. Und ich weiß nicht, ob es im Bereich der psychischen Gesundheit besonders wahr ist, aber ich habe mit vielen Menschen gesprochen, vielen Patienten mit psychischer Gesundheit, die genau so sind, als hätte ich meinem Arzt gesagt, dass dies inakzeptabel ist. Und mein Arzt sagte, nun, Sie werden sich entweder umbringen oder tun, was ich sage. Und ich denke, oh mein Gott, das ist so schrecklich. Sie wissen, sprechen Sie über mangelnde Bettweise. Richtig? Es ist gruselig. Wenn wir über dein Schreiben sprechen, Jessi. Wen betrachten Sie als Ihre Zielgruppe?

Dr. Jessi Gold: Ich möchte jeden sagen. Ich wähle besonders Orte aus, an denen ich mit meinen Patienten, den Familien meiner Patienten und der allgemeinen Bevölkerung sprechen möchte, die diese falschen Vorstellungen über die psychische Gesundheit haben. Ich liebe es nicht, für ein medizinisches Publikum zu schreiben. Ich recherchiere, weil das Teil meines Jobs ist. Ich habe für psychiatrische Publikationen geschrieben, in denen es darum geht, aber ich liebe es wirklich, für alle zu schreiben. Und das bedeutet, dass meine Stücke in eine Menge von dem geraten sind, was wir nennen würden, wie traditionell Frauenzeitschriften. Und ich weiß nicht, ob das nur daran liegt, wen ich kenne oder wie ich verbunden wurde. Aber es ist nicht so, dass ich vorhabe, Männer auf irgendeine Weise auszuschließen, denn Männer haben offensichtlich auch psychische Gesundheitsprobleme und auch eine hohe Rate an psychischen Erkrankungen. Aber ich hoffe wirklich, dass jeder die Dinge liest, die ich schreibe. Und vieles, was ich schreibe, ist inspiriert von Dingen, über die ich mit Patienten spreche, und von Dingen, die auftauchen. Und wenn sie mit mir kommen, kommen sie wahrscheinlich mit anderen Leuten. Ich hoffe also, dass es für die Leute spannend ist, zu lesen, oder dass sie es nützlich finden. Ich schrieb ein Stück über Fragen, die Sie Ihrem Therapeuten stellen sollten, und ich dachte, das könnte jemand lesen, bevor er zu einem Therapeuten ging, und er könnte es zum Therapeuten mitnehmen oder vorher über diese Dinge nachdenken. Und sie sind genau wie Dinge, an die Sie vielleicht vorher noch nicht gedacht haben. Möchten Sie Ihrem Therapeuten Hallo sagen, wenn Sie ihn auf der Straße sehen würden? Derartiges. Und ich denke, es sind nur Fragen, die mir einfallen, und ich hoffe, andere Menschen sind begeistert und interessiert an ihnen. Und so schreibe ich sie.

Gabe Howard: Jessi, wir nähern uns dem Ende der Show. Ich bin auch Schriftsteller. Die Frage, die mir immer gestellt wird, wenn ich ein Interview gebe, ist mein Lieblingsartikel. Also posiere ich dir: Was ist dein Lieblingsstück? Was ist dein Lieblingsartikel, den du jemals geschrieben hast?

Dr. Jessi Gold: Das ist eine sehr schwierige Frage für mich, weil ich verschiedene Dinge aus verschiedenen Gründen mag. Ich denke, in jüngerer Zeit habe ich mich sehr darüber gefreut, dass ich dieses Stück für InStyle darüber geschrieben habe, was es bedeutet, für die psychische Gesundheit einzuchecken. Ich denke, das kommt besonders bei Prominenten sehr gut an. Und es wurde tatsächlich von Britney Spears inspiriert. Und diese Schlagzeilen machten keinen Sinn, ob sie in einem Krankenhaus war und wo sie war. Und ich muss ein Stück für InStyle schreiben, das wirklich untersucht, was es bedeutet, in einer Einrichtung zu sein? Wie sieht es Tag für Tag aus? Was sind die verschiedenen Arten von Einrichtungen? Weil ich denke, wenn Sie sagen, dass Sie einchecken, bedeutet das, dass sich jemand auf einer unfreiwilligen Station befindet? Bedeutet das, dass Sie sich in einer stationären Behandlung befinden? Es gibt einfach so viele Möglichkeiten. Und ich denke, es war wirklich nett vom Herausgeber. Ich arbeite viel mit diesem Redakteur zusammen und schreibe Stücke, die wirklich Dinge aufnehmen, die in der Unterhaltung passieren, oder Dinge, die in der populären Presse passieren, und basierend darauf informieren. Und das war ein wirklich lustiges Stück, weil es sich wie ein kleines, wichtiges Zeug für Patienten entwickeln musste. Aber es beruhte auf etwas, über das die Leute nur als Überschrift lasen, und war tatsächlich inspiriert, weil sie neugierig war und die Antwort nicht kannte. Und das hat mir sehr gut gefallen, das ist wie bei den Redakteuren dieser Orte, die traditionell nur davon sprechen, dass Mode so ist, hey, so kommt viel vor, dass ich nicht weiß, was das bedeutet, und ich kenne jemanden, der mir helfen kann, es zu wissen Was bedeutet das und schreiben Sie es bitte? Und ich war wirklich aufgeregt, das zu tun. Das ist wahrscheinlich so, wenn ich mir gerade ein Stück aussuchen würde, ich bin begeistert von diesem.

Gabe Howard: Jessi, wo können unsere Zuhörer Sie finden, wenn sie mehr lesen und mehr über Sie erfahren und auch alle Ihre Social-Media-Links löschen möchten?

Dr. Jessi Gold: Der einfachste Ort, um mich zu finden, ist, dass ich auf Twitter sehr aktiv bin, und das ist für mich @DrJessiGold. Ich buchstabiere Jessi J E S S I. Also @DrJessiGold. Gold ist genau wie die Farbe des Metalls oder was auch immer Sie denken, wenn Sie an das Wort Gold denken. Ich liebe Twitter. Es ist eine gute Möglichkeit, Menschen zu erreichen und Kontakte zu knüpfen. Es ist eine meiner Lieblingsformen der Interessenvertretung. Es ist also einfach, mich dort zu finden. Ich habe auch eine Website, die nur DrJessiGold.com ist, und dort finden Sie viele der Stücke, die ich geschrieben habe. Zu den meisten gibt es einen Link. Sie können immer meinen Namen und Dinge wie das SELF-Magazin oder InStyle nachschlagen und meine Sachen auch ziemlich schnell finden.

Gabe Howard: Jessi, das ist großartig. Vielen Dank, dass Sie in der Show waren. Wir haben es sehr geschätzt, Sie zu haben.

Dr. Jessi Gold: Vielen Dank, dass Sie mich haben.

Gabe Howard: Und ich danke Ihnen allen, dass Sie sich angemeldet haben. Ich möchte Sie jetzt um einen persönlichen Gefallen bitten. Wo immer Sie diesen Podcast heruntergeladen haben, wenn Sie ihm die richtige Anzahl von Sternen geben könnten, lieben wir immer die meisten Sterne und schreiben eine Bewertung. Verwenden Sie Ihre Worte, sagen Sie anderen Menschen, warum sie zuhören sollten. In sozialen Medien teilen. E-Mail an einen Freund. Es gibt keinen Grund, warum ein Podcast über psychische Gesundheit so versteckt sein sollte. Und Sie können jederzeit und überall eine Woche lang kostenlos, bequem, erschwinglich und privat online beraten, indem Sie einfach BetterHelp.com/ besuchen. Wir werden alle nächste Woche sehen.

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