Testen verbessert viele Facetten des Gedächtnisses
"Wir wissen seit über 100 Jahren, dass Tests gut für das Gedächtnis sind", sagt Kalif Vaughn, Psychologiestudent der Kent State University.
Klassischerweise haben Psychologen bewiesen, dass die „Wiederauffindungspraxis“ - die korrekte Herstellung eines untersuchten Gegenstands - die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie es beim nächsten Mal richtig machen.
"Aber wir wussten nicht warum", sagte Vaughn.
Forscher haben geglaubt, dass Tests gut sind, um sich genau an das zu erinnern, woran Sie sich erinnern möchten: das sogenannte „Zielgedächtnis“. Die Forscher wussten jedoch nicht, ob die Gedächtnispraxis einem Individuum helfen würde, sich an andere Gegenstände zu erinnern.
Mit anderen Worten, wenn Sie aufgefordert werden, sich an das litauische Äquivalent eines englischen Wortes zu erinnern, hilft Ihnen die Erinnerungspraxis, sich an das litauische Wort zu erinnern, aber Sie werden sich nicht unbedingt an das Englische erinnern.
In der neuen Forschungsstudie untersuchten die Psychologin Dr. Katherine A. Rawson von Vaughn und Kent State, ob die Gedächtnispraxis (wie sie auftritt, wenn Sie für einen Test studieren) andere Arten des Gedächtnisses fördern könnte.
Es stellt sich heraus, dass es tut.
Sie entdeckten, dass das Abrufen allen Formen des Gedächtnisses hilft. Die Studie wird in einer kommenden Ausgabe von veröffentlicht Psychologische Wissenschaft, eine Zeitschrift der Association for Psychological Science.
Das "alles" beinhaltet den Zielspeicher; "Cue Memory" für den Reiz (der Litauer), der das Ziel enthüllt; und "assoziatives Gedächtnis" der Beziehung zwischen Dingen - in diesem Fall das Wortpaar.
Um herauszufinden, welche dieser Komponenten sich verbesserte, führten die Forscher zwei leicht unterschiedliche Experimente durch, an denen 131 Studenten und 69 teilnahmen.
In beiden Vorbereitungssitzungen wurden englisch-litauische Wortpaare nacheinander jeweils 10 Sekunden lang auf einem Computerbildschirm angezeigt. Nach dem Studium der Liste durchliefen die Teilnehmer Abrufversuche: Ein litauisches Wort erschien und sie mussten das englische Äquivalent innerhalb von acht Sekunden eingeben.
Wenn die Antwort richtig war, ging das Wort an das Ende der Liste, um erneut gefragt zu werden. Wenn es falsch ist, muss der Teilnehmer es erneut studieren. Jedem Gegenstand wurde eine „Kriterienstufe“ von eins bis fünf vorab zugewiesen - die Häufigkeit, mit der er während des Trainings korrekt abgerufen werden musste. Sobald dieses Niveau erreicht war, wurde das Wort aus der Praxis gestrichen.
Die Teilnehmer kehrten dann zurück - zwei Tage später in Experiment 1, sieben Tage in Experiment 2 - und absolvierten Tests zur Rekrutierung verschiedener Arten von Gedächtnis. Zuerst führten sie einen von vier Rückruftests durch, plus Versuche, bei denen Wörter erkannt wurden, die sie studiert hatten oder nicht, und richtige Wortpaarungen unter falschen ausgewählt wurden.
Um den potenziell verstärkenden Effekt eines vorherigen Rückruftests zu eliminieren und eine „reine“ Bewertung der Erkennung von Hinweisen, Zielen und Assoziationen zu erhalten, wurden im zweiten Experiment die vorhergehenden Rückruftests eliminiert.
Die Experimente ergaben die gleichen Ergebnisse: Elemente mit höheren „Kriterienstufen“, die während des Trainings mehrmals korrekt abgerufen wurden, zeigten bei Tests aller drei Arten von Gedächtnis eine bessere Leistung: Hinweis, Ziel und Assoziativ.
Die Forscher stellten fest, dass das bloße Durchführen mehrerer Tests nicht vorteilhaft war. Erfolgreiche Tests - die richtige Antwort - machten jedoch später den Unterschied in der Speicherleistung aus.
Vaughn gibt zu, dass die Studie noch viel zu entdecken lässt. „Wir wissen, dass wiederholtes Abrufen gut für das Gedächtnis ist. Testen ist ein Modifikator des Speichers. Aber wir wissen immer noch nicht, wie das funktioniert. Wir verstehen den Mechanismus nicht. "
Quelle: Verein für Psychologie
