Major Depression scheint mein Ball und meine Kette zu sein

Ich nehme seit 1985 Antidepressiva. Im Laufe der Jahre hatte ich eine Reihe von Therapien, hauptsächlich Mitte bis Ende der 80er Jahre. Ich glaube, ich verstehe und habe mich mit meinen Kindheitsproblemen befasst.

Alle paar Jahre muss ich die Medikamente wechseln, weil sie nicht mehr funktionieren. Wie Sie wahrscheinlich wissen, kann dies eine höllische Erfahrung sein. Ich war 20 Tage von Cymbalta entfernt und hatte gehofft, dass das Schlimmste vorbei ist ... aber ich bin mir nicht sicher. Ich habe Nortrriptyline ungefähr einen Monat lang in einer sehr niedrigen Dosis (25 mg) eingenommen, weil ich bestimmte Nebenwirkungen nicht mag und wahrscheinlich von den 25 mg abnehmen werde. Ich zögere, mit verschiedenen Medikamenten fortzufahren, da ich wieder wechseln muss. Mein Psychiater schlägt Zoloft basierend auf den Medikamenten vor, die ich bereits eingenommen habe.

Ich habe ein bisschen Angst ... ich fühle mich manchmal so aufgeregt / wütend / verrückt. Wenn Sie jemanden, der mich kennt, nach seinen ersten Gedanken über mich fragen würden, würden sie etwas darüber enthalten, wie sehr ich Tiere liebe. Wir haben 2 energiereiche Hunde (Hüte-Rassen), die ich täglich zum Sport mitnehme (sie und ich). Normalerweise laufen wir eine Stunde und ich lasse sie am Ende des Spaziergangs auf freiem Feld laufen. In letzter Zeit (in der letzten Woche oder etwas länger) bin ich von ihnen so irritiert, wenn wir spazieren gehen oder mit dem Auto zum Hundepark fahren, dass ich sie fast missbrauche. Sie im Auto anzuschreien, nur weil sie zu laut keuchen! Was stimmt mit mir nicht? Ist das von der Nortriptylin? Oder ein Teil der Probleme, die sich aus der Cymbalta ergeben? Oder ist das eine neue Depressionssache? Was auch immer es ist, es ist wirklich schrecklich und ich wünschte, jemand könnte mich einfach aus meinem Elend befreien.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Sie befinden sich derzeit mitten in einem Medikamentenwechsel. Sie haben diese Erfahrung als "höllisch" beschrieben. Viele Menschen würden dieser Einschätzung zustimmen. Auch sie empfinden es als unangenehmen Prozess. Es ist „höllisch“, vor allem wegen der emotionalen Dysregulation, die diese Erfahrung oft kennzeichnet. Es trägt sehr wahrscheinlich zu Ihrem gegenwärtigen Gefühl von Unruhe, Reizbarkeit und Ihrer allgemeinen emotionalen Instabilität bei.

Sie sollten in Betracht ziehen, zur Beratung zurückzukehren. Sie haben vor ungefähr 20 Jahren versucht, sich zu beraten, aber die Depression ist geblieben.

Die Therapie kann aus mehreren Gründen vorteilhaft sein. Ein Grund ist, dass möglicherweise geklärt wird, ob Sie derzeit an einer Depression leiden oder ob Ihre Symptome mit dem vorübergehenden Medikationsprozess zusammenhängen. Zweitens könnte ein Therapeut Sie bei der Entwicklung von Entspannungstechniken unterstützen, die Ihre emotionale Stabilität während dieser Übergangszeit erhöhen könnten. Schließlich könnte Ihnen die Therapie helfen, Ihre Symptome einer schweren Depression zu behandeln, die seit mehr als einem Vierteljahrhundert Ihr „Ball und Ihre Kette“ sind. Es gibt wirksame Therapiemodalitäten, die Ihre Depression erheblich minimieren oder aus Ihrem Leben entfernen können. Psychotherapeutische Behandlungen haben seit den 1980er Jahren große Fortschritte gemacht.

Ich würde Sie ermutigen, Ihre Symptome mit Ihrem Psychiater zu besprechen. Möglicherweise verschreibt er oder sie ein Medikament, das Ihre Unruhe und Ihre gereizten Gefühle unterdrücken kann, während Sie auf ein neues Medikamentenset umsteigen. Ich hoffe auch, dass Sie über eine Beratung nachdenken. Ein kompetenter Therapeut kann helfen, Depressionen dauerhaft aus Ihrem Leben zu entfernen. Ich wünsche dir das Beste. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle
@ DrKRandle