Ich weiß nicht, was mit mir los ist

Aus Neuseeland: Diese Überschrift sagte ein bisschen, was falsch war, aber Sie brauchen vielleicht noch ein paar Details. Vor ein paar Jahren, als ich 17 Jahre alt war, setzte mich mein Arzt auf Antidepressiva, da ich zwei bis drei Jahre lang depressiv war. Anfang des folgenden Jahres, 5 Tage nach meinem 18. Geburtstag, versuchte ich Selbstmord und hatte keinen Grund dafür. Ich hatte einfach das Gefühl, ich hätte es verdient zu sterben.2 Jahre bevor ich depressiv wurde, starb mein Großvater und wir standen uns nahe. Ich weiß nicht, ob es damit zusammenhängt. Während der High School wurde ich viel gehänselt, weil ich wirklich schüchtern bin. Ich würde es nicht Mobbing nennen. Aber ich habe keine Freunde, ich habe nie wirklich. Meine Familie lacht mich die ganze Zeit aus, wenn sie weiß, dass es mir weh tut. Sie scherzten über meine Depression, bevor sie wussten, wie ernst es war. Meine Mutter schreit immer und setzt mich nieder und sie merkt es nicht wirklich. Als ich jünger war, hat mein Vater mich beschimpft. Er hat mich auch geschlagen und verbrannt. Ich weiß, dass Sie wahrscheinlich beschäftigt sind und keine Zeit haben, dies zu beantworten, aber wenn Sie ein oder zwei Minuten Zeit hätten, würde ich gerne Ihre Meinung erfahren. Ich habe immer Angst und bin verletzt und verärgert. Ich weine die ganze Zeit ohne Grund. Ich habe keinen Selbstwert / Wertschätzung oder Selbstvertrauen. Ich möchte wirklich wissen, was los ist. Ich habe keine Ahnung. Auch vor ein paar Jahren wurde ich wegen einer Essstörung behandelt, weil ich meine Nahrungsaufnahme einschränkte. Ich glaube nicht, dass ich einen hatte. Ich wollte einfach nicht essen. Und manchmal bekomme ich auch Schlaflosigkeit.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es hört sich für mich so an, als ob Sie einen Großteil Ihres jungen Lebens in einer ungültigen Atmosphäre gelebt haben. Dein Großvater, der einzige, der dich so geliebt hat wie du, ist an dir gestorben. Der Rest der Familie und Ihre Klassenkameraden haben Sie niedergeschlagen, verletzt und Ihr Wertgefühl und Ihr Selbstbewusstsein untergraben. Sie haben sich so an ihre negativen Meinungen über Sie gewöhnt, dass Sie sich jetzt so behandeln, wie sie Sie behandelt haben. Du ernährst dich nicht mit Essen oder Selbstliebe.

Manchmal werden Menschen nicht in Familien geboren, die sie verdienen. Es könnte hilfreich sein, einen Artikel zu lesen, den ich vor einiger Zeit geschrieben habe, weil ich viele Briefe wie Ihren erhalten habe.

Du bist jetzt 19. Ich hoffe, du machst die Planung, die du machen musst, um alleine rauszukommen und ein Erwachsenenleben aufzubauen, in dem du die Freundschaften und die Liebe finden kannst, die du verdienst. Die Art und Weise, wie Sie während Ihrer Kindheit behandelt wurden, muss nicht bestimmen, wie Sie den Rest Ihres Lebens leben werden. Ein gesunder Ausgangspunkt ist die Suche nach Menschen, die die besten Eigenschaften des Großvaters teilen, der Sie geliebt hat.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie