Der Einfluss des digitalen Zeitalters auf die Suizidprävention

Laut einem Bericht aus dem Jahr 2018 verbringt der durchschnittliche Amerikaner mittlerweile fast 24 Stunden pro Woche online, was nicht sehr überraschend ist, wenn man bedenkt, dass wir fast immer in Reichweite eines Computers, Telefons oder Tablets sind. Der sofortige Zugang zum Internet hat sowohl positive als auch negative Auswirkungen. Als Kliniker habe ich beispielsweise beobachtet, dass Personen, insbesondere in jüngeren Bevölkerungsgruppen, anfälliger dafür werden, ihr Leben mit den „Highlight-Rollen“ anderer Personen zu vergleichen, was häufig ihr Selbstwertgefühl verringert. Ebenso hat der Zugang zu sozialen Medien die Bemühungen der Gesellschaft, Mobbing auszurotten und zu beenden, erschwert. Jetzt leiden unsere Kinder häufig unter Mobbing im Schatten und in der Privatsphäre von Online-Nachrichten. Und wir wissen, dass längere Zeit in sozialen Medien mit der erhöhten Anzahl von Suizidrisikofaktoren verbunden sein kann, die eine Person erfahren kann, einschließlich Isolation und Mangel an echter sozialer Unterstützung usw.

Medien spielen dabei eine wachsende Rolle, zumal Medienagenturen ihre Botschaften nun auf allen digitalen Plattformen teilen. Die Art und Weise, wie die Medien Personen darstellen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, ist von Bedeutung. Die Berichterstattung der Medien über Selbstmordverhalten kann gefährdete Personen negativ beeinflussen, indem sie versehentlich zu einem möglichen Nachahmerverhalten beiträgt. Am anderen Ende des Spektrums kann es helfen, Narben zu brechen und Einzelpersonen und Angehörige zu ermutigen, die Hilfe zu erhalten, die sie benötigen. Wir haben mit der Veröffentlichung von Filmen und Fernsehsendungen vermehrt Gespräche über diese Auswirkungen geführt, einschließlich der 13 Gründe von Netflix, die Diskussionen in der gesamten Branche für psychische Gesundheit auslösten.

Der digitale Raum hat sich auch positiv auf den Raum der psychischen Gesundheit ausgewirkt. Wir haben erfahren, dass Menschen manchmal geneigt sind, ihr Selbstmordrisikoverhalten online, in Chatrooms und in sozialen Medien zu teilen, wo sie Unterstützung finden können. Organisationen wie die Suicide Prevention Lifeline haben auf ihren Websites Chat-Funktionen entwickelt, die Personen mit Selbstmordverhalten eine zusätzliche Möglichkeit bieten, sich rund um die Uhr mit ihnen in Verbindung zu setzen.

Wir haben auch eine Zunahme der Optionen für die telementale Gesundheit festgestellt, die die Zugänglichkeit der psychiatrischen Versorgung grundlegend verändert haben. Wir haben gesehen, dass telementale Gesundheitsoptionen in einigen Schlüsselbereichen sehr erfolgreich sind, einschließlich ländlicher Gemeinden, die weniger Optionen in Bezug auf psychische Gesundheit und Geschäftsfachleute mit anspruchsvollen Karrieren haben. Diese Art der psychischen Gesundheitspflege bietet viele zusätzliche Vorteile. Diejenigen, die Telemental Care nutzen, können jederzeit und überall auf Hilfe zugreifen und haben geringere Kosten.

Die Hinzufügung digitaler Technologie im Gesundheitswesen bietet viele Vorteile, wobei der größte die verbesserte Zugänglichkeit zu verschiedenen Arten der Versorgung ist. Es ist von entscheidender Bedeutung, Patienten evidenzbasierte Betreuung und Unterstützung anbieten zu können, wann und wo sie dies wünschen. Wir müssen diese digitalen Technologielösungen auch in Zukunft weiter nutzen, da diese Entwicklungen dazu beitragen, Stigmatisierung zu verringern und Hindernisse für die Pflege zu beseitigen.

Es ist auch wichtig, dass jeder, nicht nur Gesundheitsdienstleister, die Symptome und Behandlungen von psychischen Erkrankungen versteht. Wenn Sie sich dessen bewusst sind, können Einzelpersonen eine entscheidende Rolle bei der Identifizierung spielen, wenn jemand anderes Anzeichen zeigt und möglicherweise um Hilfe bittet. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was diese Anzeichen sind, können Sie vertrauenswürdige Ressourcen online finden.

  • Psych Hub
  • Nationales Institut für psychische Gesundheit
  • NAMI: Nationale Allianz für psychische Gesundheit
  • Psychische Gesundheit Amerika
  • MentalHealth.gov

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