Ich brauche Ratschläge zur Situation meines Freundes

Hallo, ich habe eine Freundin, die die meiste Zeit sehr müde ist, aber 8 Stunden am Tag schläft. Sie hat körperliche Schmerzen ohne Erklärung, wie Kopf- oder Rückenschmerzen. Sie hat auch plötzliche Verhaltensänderungen, von normal an einem Tag bis wütend oder traurig am anderen.

Für sie ist es auch schwer, ihre Gefühle zu erklären, manchmal kann sie nicht wissen, welche Emotionen sie hat. Es ist, als würde sie das Leben nicht mehr genießen. Sie geht einfach aufs College, geht zurück zu ihrem Haus und macht Hausaufgaben. Meine Freunde und ich versuchen, sie zum Abhängen einzuladen, aber sie lehnte die Einladung ab.

Sie zweifelt an ihren Fähigkeiten, sie ist eine sehr talentierte Person, aber sie vertraut sich selbst nicht. Sie denkt immer, dass das, was sie getan hat, falsch ist. Andere denken, dass sie glaubt, dass sie eine Last für ihre Familie und für uns ist.

Ich versuche immer, ihr zuzuhören, wenn sie mit mir über ihre Gedanken spricht, aber ich wurde hilflos, weil ich nicht weiß, was ich sagen oder tun soll. Es fällt mir schwer, sie zu lesen, weil sie manchmal eine Umarmung will, aber manchmal nein. Andere Male will sie reden, aber andere nein.

Ich möchte ihr helfen, offener zu sein, um ihr Gefühl auszudrücken, aber ich weiß nicht, wie ich es machen soll, ohne etwas zu sagen, das sie verletzen kann oder das sie dazu bringt, nicht mehr mit mir über ihre Situation zu sprechen. Bitte, ich brauche Ratschläge.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 10.03.2019

EIN.

Sie machen die richtigen Dinge. Du bist ein unterstützender Freund. Du bist für sie da, wenn sie dich braucht. Du umarmst sie, wenn sie umarmt werden will, und du nicht, wenn sie es nicht tut. Das tun unterstützende Freunde für die Menschen, die ihnen wichtig sind.

Mehr zu versuchen wäre schlecht beraten. Du bist kein Therapeut. Ermutigen Sie sie, einen Psychologen zu konsultieren. Es ist möglich, dass sie Symptome einer psychischen Erkrankung wie Depressionen, Angstzustände oder andere Ursachen hat. Es könnte ihr Verhalten und nicht näher bezeichnete körperliche Gesundheitsprobleme erklären.

Ermutigen Sie sie außerdem, einen Hausarzt (PCP) zu konsultieren. PCPs verweisen Patienten bei Bedarf häufig an psychiatrische Fachkräfte. Sie könnten anbieten, sie zu diesen Terminen zu begleiten. Sie könnte sich wohler fühlen, wenn Sie mitgehen. Andernfalls tun Sie alles, was Sie können. Viel Glück und bitte pass auf dich auf.

Dr. Kristina Randle