Was ist der beste Weg, um diagnostiziert zu werden, wenn Sie Ihrer Familie nicht vertrauen?

Hallo, an Orten wie diesen heiße ich Jack.

Ich bin von Natur aus eine paranoide Person. Eigentlich sehr paranoid bis zu einem extremen Ausmaß. Trotzdem habe ich absolut kein Vertrauen in die Familie, mit der ich lebe, und könnte meine Gefühle ihnen gegenüber als hasserfüllt beschreiben. Das bedeutet natürlich, dass ich mit ihnen über nichts spreche und dies auch weiterhin nicht tun werde.

Einige der „Probleme“, die ich nur ungern mit ihnen teilen möchte, betreffen die zuvor erwähnte Paranoia oder den Drang, der bald das Beste aus mir herausholen könnte. Hin und wieder sehe oder höre ich etwas, von dem ich weiß, dass es nicht wirklich da ist - etwas, das andere Menschen nicht sehen können. Diese Sichtungen sind nur kurz, sobald ich versuche, mich auf sie zu konzentrieren, verschwinden sie (was mich quält). Ich bin jedoch relativ in Ordnung, wenn ich gelegentlich Nachtschwärme sehe. Ein Problem, das ich für viel schlimmer halte, ist meine Langeweile. Wenn ich keine Aufgabe bekomme, die ich erledigen muss, wie zum Beispiel den Schulbesuch, ist mir das völlig langweilig. Ich komme nicht annähernd an die Erledigung von Aufgaben heran und spreche nie zu lange mit einer Person, weil mir immer langweilig ist. Selbst Themen, an denen ich großes Interesse habe, werden schnell eintönig und ich muss nach etwas Neuem suchen.

Alle diese genannten Probleme tragen vermutlich zu einem Drang bei. Die Frustration, die ich durch meine - wenn auch kurzen - Halluzinationen empfinde, die Paranoia, mit der ich konfrontiert bin, und die unerbittliche Langeweile tragen alle zu einem Gefühl bei, das ich nur als Wut bezeichnen kann - aber es ist keine Wut. Ich bin vollkommen ruhig und habe vorerst die Kontrolle. Dieses Gefühl ist eher etwas Inneres, etwas, das sich aufbaut und bald losgelassen werden muss. Ich träume davon, mir ein Leben zu nehmen, damit ich selbst etwas fühlen kann. Zugegeben, ich bin so gut vorbereitet wie ein 16-Jähriger - ich habe eine Sammlung von Latexhandschuhen, 30,5 Meter Seil und andere nützliche Leckereien. Ich möchte wirklich, wirklich diese Veröffentlichung.

Meine Frage lautet: Wie kann ich mit einem Fachmann sprechen, der mir sagen kann, was ich bin, ohne meine Familie zu informieren? Ich muss wissen, wie ich diese Veröffentlichung sonst noch erleben kann, weil ich befürchte, dass der Nervenkitzel nicht lange genug anhält und ich schließlich verhaftet werde, wenn ich mir ein Leben nehme. Ich möchte darauf hinweisen, dass es nicht Schuld oder Reue ist, die ich fürchte, sondern die Langeweile, die im Gefängnis allgegenwärtig sein würde

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Du bist erst 16 Jahre alt. Alles, was Sie über das Leben, die Existenz, die Natur des Universums, das philosophische Denken und alles andere, was zuvor nicht erwähnt wurde, gelernt haben, haben Sie in 16 Jahren gelernt. Bitte bei mir tragen. Schauen wir uns an, wo Sie vor 16 Jahren waren. Dies gilt auch für alle Personen, die vor 16 Jahren geboren wurden, und für alle anderen Personen, die jemals zum Zeitpunkt des 16. Lebensjahres geboren wurden. du, ich und alle anderen. Vor 16 Jahren waren Sie so dumm, dass Sie Ihren eigenen Namen nicht kannten. Sie haben Stunden mit dir verbracht und versucht, dir deinen Namen beizubringen. Du warst so dumm, du wusstest nicht, was dieses große gelbe Ding am Himmel war, das deine Augen verletzte, als du es betrachtest. Du warst so dumm, wusstest so wenig, dass sie dir beibringen mussten, keine kleinen Haufen Kot im ganzen Haus zu machen. Du konntest nicht sprechen. Sie hatten keine Ahnung, was diese seltsamen Geräusche von großen Menschen bedeuteten. Sie würden lernen, aber es würde Jahre dauern. In 16 kurzen Jahren haben Sie alles gelernt, was Sie wissen.

Sie wussten nichts und jetzt wissen Sie viel mehr, aber es gibt noch viel mehr zu lernen. Das sollte dir klar sein. Wenn du in eine Zeitmaschine steigen und zurückgehen und dich im Alter von 8 Jahren besuchen und der 8-jährigen Version von dir sagen könntest: "Hey Junge, du denkst, du weißt viel, aber du weißt wirklich nichts. Sie denken, Sie wissen es, aber Sie wissen es nicht. Es gibt sooooo viel mehr. “ Das 8-jährige Kind würde dich ansehen, als wärst du verrückt und würde niemals ein Wort glauben, das du gesagt hast, weil er zu ihm alles weiß. Alles, was er weiß, ist alles, was er weiß, und deshalb denkt er, dass es nicht mehr als alles geben kann. Aber er liegt sehr falsch. Gesunde Menschen werden bis zu ihrem Tod weiterhin etwas über die Natur des Lebens, die Rechte und das Unrecht, die wichtigen Dinge und die Dinge lernen, die sie tun sollten.

Sie haben über Paranoia gesprochen, als ob es eine akzeptable Sache wäre, aber es ist niemals eine akzeptable Sache. Paranoia ist per Definition ein unrealistisches und damit falsches Misstrauen gegenüber anderen. Wenn Sie 16 Jahre alt sind, werden Sie zweifelsohne wissen, dass der Weihnachtsmann das gleiche Aussehen wie Ihre Eltern hat und zu glauben, dass er anders aussieht, ist falsch, weil es falsch ist. Nach 16 Jahren des Bestehens werden Sie sachlich wissen, dass Sie, egal wie genau Sie in dieser Welt aussehen, niemals ein Einhorn finden werden und es für jeden lächerlich wäre, anders zu denken. Müssen wir über die Zahnfee sprechen? Das glaube ich nicht.

Paranoia ist immer inakzeptabel, weil es falsch ist. Es ist ein falscher Glaube. Verwechseln Sie Paranoia nicht mit Misstrauen. Sie sollten nicht jedem vertrauen und auch nicht jedem misstrauen. Es gibt Menschen, die vertrauenswürdig sind, und es gibt Menschen, die nicht vertrauenswürdig sind. Wenn Sie denen vertrauen, die Sie nicht sollten, werden Sie im Leben nicht erfolgreich sein. Es wird dir weh tun. Wenn Sie denen nicht vertrauen, die Sie sollten, dann werden Sie im Leben nicht gedeihen. Sie müssen lernen, angemessen zu vertrauen, nicht zu viel oder zu wenig, und die Tatsache akzeptieren, dass Sie im Vertrauensquotienten ein wenig abweichen, aber weil Sie nur ein wenig abweichen, wird es Sie nicht in nennenswertem Maße verletzen.

Ich glaube aufrichtig an die in Ihrem Brief zum Ausdruck gebrachte Intelligenz, dass Sie im Laufe der Zeit und damit des Erwerbs von mehr Wissen verstehen werden, dass es immer falsch ist, andere zu verletzen. Sie selbst werden andere nicht verletzen wollen. Nicht weil ich dir gesagt habe, dass du es nicht tun sollst oder weil du es in einem Buch gelesen hast, sondern weil du persönlich festgestellt hast, dass es falsch ist, weil du das Studium der Religion, der Moral und der großen Philosophen erworben hast.

Würden Sie mir zustimmen, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Sie sich ändern? Wie viel von Ihnen hat sich seit Ihrem 14. Lebensjahr verändert? Wie anders bist du jetzt als mit 12? Aufwachsen ist hart. Es ist viel schwieriger als fast jeder Elternteil. Du musst dich selbst finden. Sie müssen herausfinden, wer Sie sind. Sie müssen herausfinden, was Sie glücklich macht. Sie müssen herausfinden, was Sie tun sollten, und mit der Zeit und hoffentlich ein oder zwei guten Mentoren werden Sie genau das tun. Die Teenagerjahre und die frühen 20er Jahre sind ein stürmisches Meer, insbesondere die Teenagerjahre.

Weißt du was Langeweile ist? Es heißt einfach: "Ich mag nicht, was ich gerade mache, und ich weiß nicht, was ich tun soll, um glücklich zu werden." Diese Art von Langeweile ist in Ihren Teenagerjahren sowohl natürlich als auch gesund. Es motiviert dich, das zu finden, was dich glücklich macht. Du bist ein einzigartiger Mensch. Sie sind nicht Ihre Mutter oder Ihr Vater oder eine Kombination davon. Sie sind völlig einzigartig. Was sie glücklich macht, macht dich vielleicht nicht glücklich. Liebe und respektiere sie für das Gute, das sie für dich getan haben und vergib ihnen das, was sie falsch getan haben. Liebe sie, weil sie es versucht haben, und vergib ihnen, dass sie zu kurz gekommen sind.

Ich würde eine Beratung empfehlen. Ihr Berater wird Ihr Mentor sein. Es ist ein absolut sicherer Ort, um mit jemandem zu sprechen, der sein fortgeschrittenes Wissen nutzen und seine Anwendbarkeit auf Sie und Ihr einzigartiges Wesen teilen kann. Suchen Sie ein wenig nach einem Therapeuten. Wenn Sie jemanden finden, mit dem Sie leicht sprechen können und den Sie mögen, haben Sie Ihren Therapeuten gefunden.

Dr. Kristina Randle